style="text-indent:2em;">其实什么奶茶比较清淡不腻的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解快手清淡饮食怎么弄好看，因此呢，今天小编就来为大家分享什么奶茶比较清淡不腻的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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咸菜怎么煲汤喝
咸菜，相信大家都是比较了解的，而且在很多人的生活当中都是离不开咸菜的。不过也有一部分的人认为咸菜并没有什么营养，所以平时并不喜欢食用，其实咸菜的营养价值也是非常的高的，经常食用一些对身体也有一定的好处的，经常食用一些咸菜还能很好的促进消化，尤其是要减肥的朋友，是最适合食用咸菜了。所以一定不要认为咸菜没有营养价值了，但是咸菜也不能多吃，可以偶尔吃，解解馋和开开胃口。咸菜可以炒着吃的，也可以用来煲汤喝。我给大家分享两道咸菜煲汤的做法，喜欢的朋友，可以尝试做。
鱼咸菜汤：超级简单的一道菜
食材：小鲫鱼4条、咸菜少许、姜丝少许、料酒半汤匙、盐3克、白糖1.5克、葱花少许
做法：
1、鲫鱼洗净去鳃沥干水分，两面均匀抹上白糖和盐，加料酒铺上姜丝和洗净的咸菜，再放些净水（如想喝鱼汤，水可没过鱼身适当多些），冷水入锅蒸20分钟。
2、鲜美鱼汤出锅了，可以开始享用啦。
小贴士：鲫鱼营养价值很高，有多吃鱼聪明一说，不过吃鱼时小心鱼刺哈，再唠叨一句，用咸菜煲的汤汁配合鲫鱼，非常鲜美好喝！
土豆咸菜汤
食材：土豆1个、咸菜适量、盐少许
做法：
1、把咸菜切末。
2、将土豆切丝。
3、锅内倒油炒咸菜。
4、加水和切好的土豆丝，等土豆丝熟了放少许盐，（咸菜本来就咸的，所以呢，就不用放那么多盐），马上就可以出锅了。
5、我尝了下味道，咸菜比较咸，盐也没有放。
以上是我用咸菜煲汤的方法，你学会了吗？如果你还知道更多的咸菜煲汤方法，不妨留言补充吧！
什么奶茶比较清淡不腻
最清淡莫过于自己在家里调饮的，只放少量的奶和糖，用阿萨姆CTC红茶，是专用来调奶茶的红碎茶，茶的清香和奶的顺滑，再加上少许的甜，喝了以后会喝不惯街上的奶茶。
茶：（水加奶）约为1:100
水温：100度沸水或熬煮
浸泡时间：3分钟
之后加入适量糖和牛奶
可以根据自己的口感多做尝试。我每次都是冲好茶以后只加少量的奶（边倒牛奶，轻柔地倒，边看奶和茶水全部相融就停下），然后加一茶匙的糖，就可以了。
也可以用其它的红茶来调饮，多做尝试找到自己喜欢的就好。
早上起床时间少，有什么快手早餐
一日之计在于晨，早餐是一天之中很重要的一顿饭，甚至我认为是最重要的一餐。
早饭吃得好、吃得饱，能为我们补充足够的蛋白质、糖分等能量物质，让我们有足够的精神去面对全新一天的工作与学习。
因此，我认为，就算早晨时间紧张，早饭也是不能马虎的，尽量保证食物种类足够丰富，营养均衡，这样才是一顿合格的早餐。
如何在有限的时间里做出一顿好早餐呢？下面我就给大家介绍几道简单快手的早餐，希望对大家有所帮助！
海苔肉松芝心饭团1、西兰花放入沸水焯熟，捞出后切碎。
2、将米饭、海苔碎、肉松、西兰花碎一起放入大容器中，搅拌均匀。
3、取一张保鲜膜，在上面放一团拌饭、半片芝士，把饭团包起来并捏紧。
4、所有饭团包好后放入冰箱冷藏室，第二天早晨放入烤箱烤5分钟，或者放入微波炉加热，就可以享用了。
山药吐司黄金卷1、山药去皮后切段，入锅蒸熟后放入容器内，加入牛奶、砂糖，捣成柔顺的山药泥。
2、吐司切掉四条边，用擀面杖压平，把山药泥铺在中间，再将其卷起，边缘用鸡蛋液粘合。
3、所有吐司全部卷完，可以放入冰箱冷藏室保存，隔天起来后，取一个鸡蛋打成蛋液，将吐司卷放进去滚一圈，在两端蘸上白芝麻。
4、烤箱提前预热，200度上下火，将吐司卷放进去烘烤25分钟即可。
土豆丝鸡蛋煎饼1、土豆擦丝，冲掉淀粉后沥干水分，加入盐、白胡椒粉和鸡蛋清拌匀。
2、平底锅烧热，放入适量土豆丝，用筷子摆出中空的造型，小火煎2分钟。
3、将鸡蛋黄倒入中间的留空中，煎至定型后翻面。
4、另一面煎至变色后即可出锅。
以上三道好吃又营养的快手早餐，不知道大家喜不喜欢呢？
剩饭除了蛋炒饭，还可以怎么做
可以做成蔬菜瘦肉粥。
材料：剩米饭、小油菜、里脊肉、橄榄油、香葱
小海米、盐、胡椒粉。
1、将里脊肉切成细丁备用。
2、小油菜洗净切成小段备用。
3、热锅放橄榄油烧热后倒入里脊肉末炒均匀放少许清水、盐、白胡椒粉。
4、水开后放入剩米饭，水要没过米饭，烧开水，放入油菜、海米、葱花，熬成粥出锅了。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的什么奶茶比较清淡不腻和快手清淡饮食怎么弄好看问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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