style="text-indent:2em;">大家好，零基础该如何着手相信很多的网友都不是很明白，包括原本课程照片怎么弄好看也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于零基础该如何着手和原本课程照片怎么弄好看的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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想画一个女孩的照片，零基础该如何着手
你可以先找一些画的比较好的画，一般就是画人像的的素描速写然后有空去了解一些人像的结构练个一年左右应该就能画了,我也是画了大概四年就大学期间自学的就下面两张
女生怎么修炼形体和仪态
都说运动健身的女生最美，这不仅仅是限于身材，更是由于运动的女生所特有的自信、挺拔的气质，让你在人群中脱颖而出，不管穿什么衣服都好看，远观近看都散发魅力。
1、侧弓步
瑜伽练习强调腹式呼吸，在练习中注意关照自己的呼吸节奏，在温暖冬阳的照耀下，找回内心的平静以及与身体的连接。
体式要点：单腿弯曲折叠，踮起脚尖支撑地面，另一腿向体侧伸直，腰背挺直收紧，单手平身，视线方向手臂指向一致。
2、鸽王式
阳光和蓝天跟瑜伽更配。别再缩在室内了，趁着天气晴朗，到屋外的空地上练一套瑜伽，几分钟就能使你由内而外焕发自信的光彩。
体式要点：双腿前后分开，前脚全脚掌着地，膝关节90度，后腿弯曲向后抬起，脊柱向后舒展弯曲，感受胸部和腹部前侧的拉伸，双手在脑后握住脚背。
3、单腿下犬式
这一体式能有效促进血液循环，拉伸腿部肌肉线条，并能拉伸躯干前侧肌肉，让你的身姿更加挺拔，亭亭玉立。
体式要点：俯身前倾，双手分开与肩同宽支撑地面，头部、手臂和躯干同一平面，单腿后撤支撑地面，另一腿伸直向上抬起至两腿约180度。
不良的坐姿站姿，或者长期的有氧、力量训练缺乏拉伸，都容易造成体态变形，影响仪态，练习瑜伽动作，全方位提升你的形体，变身气质女神。
四川美术学院人体写生课用裸模，你对这件事情怎么看
感谢朋友“杨锅来了”的邀请。
作为汉族词语“写生”，它的意思是“以实物作为观察对象直接加以描绘的作画方式”。以此引申，“人体写生”，是指以人体为观察对象直接加以描绘的作画方式。
近期，四川美术学院已经上了热搜。无它，就因为四川美术学院的院长亲自以裸体模特作为观察对象，对学生进行人体写生授课！
对此我不禁要问，都2019年了，作为国内顶尖的美术学院，四川美术学院以裸体模特作为观察对象给学生进行人体写生，这个有什么值得大惊小怪的吗？
放眼全球，人体写生在哪所美术学院不是正常的教学方式？在我们中国，美术学院使用裸体模特进行教学，早就属于合法行为了！
（四川画家李壮平与以女儿为裸模所作的画。如有不妥，请告知删除）
人体的美，是这个世界的最美；人体艺术的创作历史，已经绵延几百年了！但我们也不得不心存遗憾，这个世界不仅存在“美盲”，同时还存在太多制造“美盲”的土壤。否则，仅仅因为使用了裸体模特作为一种教学方式，四川美术学院怎么会上热搜？
通往文明的道路，难免会有磕磕碰碰的存在，只有经历一代又一代人的填平踩踏，路面才会越来越平。即使在风和日丽的文明大道上，也难免会出现泥巴和污垢，但终究会被清除干净。
这次四川美术学院人体写生引发的争议，已经暴露了我们某些人贫弱的审美和脆弱的心智，这才是我们更应该关注的。在物质生活已经非常丰富的现代中国，精神方面的建设、美与丑区隔能力的进一步提升，已经真真实实地摆在社会大众的面前！
怎样修图才能让照片更突显主体
手机后期“抽色”特效，突显主体：
想通过后期修图来“突显”主体，方法有很多，但需要根据原图的实际情况来选择具体的后期方法。
小月分享一种方法，可以快速突显主体，希望能给需要的伙伴一个参考。
利用“抽色”效果，突出主体：抽色，是一种PS的方法，现在用手机后期就能实现。主要是保留主体某个色彩，将其它画面、背景都变为黑白色。
比如：下图的落叶，色彩基本一样，分不清主体我们通过手机后期制作“抽色”效果（见下图）
只保留基本一片叶子的色彩，自然突显出来。
具体如何手机制作“抽色”效果，小月拆解成详细步骤，有兴趣的伙伴可以跟着一步步来操作。
一、需要的手机后期APP：打开（或下载）picsArt，一款图片创意特效工具，可以实现很多好玩的图片特效（提醒：免费下载工具，在使用中如提示“免费试用3天”，不要点击，直接关闭，避免有其它收费）
二、手机如何操作？第一步：插入原图，变黑白色1－点击“+”
2－选择“更多照片”，从手机相册中插入原图
3－点击“效果”
4－选择任一“黑白”效果
第二步：还原叶子颜色1－点击“修改”工具
2－选择橡皮擦工具
3－左右可缩放笔刷大小
4－涂抹想突出的主体，可恢复其本来色彩
5－放大图片，缩小笔刷，可更涂抹更细节的位置
6－如果不小心涂抹到别的画面，可用“笔刷”工具，恢复黑白色
7－点击“对号”或（接下来）
8－点击右箭头，按提示保存效果。
以上通过二步就可完成“抽色”效果。这是最基本简单的操作。
一键“抽色”保留某个色彩：如果觉得涂抹起来有些难度，还可以“一键保留”某个色彩（查在精细度上，会有些逊色）
比如：下图就是用一键分别保留红、黄、蓝色“抽色”效果用于人像画面：除了静物画面，这种“抽色效果”还可以和在人像画面，也能起到“突出主体”的目的。
以上两种“一键抽色、人物抽色”的具体操作：点击“手机党拍”，发私信，回复关键词“抽色”，即可收到具体制作方法。文｜岳小月图｜来自网络（转载请注明出处）
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