今天给各位分享怎样用中医理论解释游泳对人体的影响特别是冬泳对人体的影响的知识，其中也会对中医为啥不建议游泳了呀进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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游泳的坏处
在我看来，游泳这个运动最大的坏处，就在于危险性太高，我总是把游泳这个项目比作飞机，飞机的安全性好像很高，但是一旦出事，反正小不了。游泳也是这样。有的朋友就要说了，我游了好多年泳啦，不可能出事的。话是这么说，每个出事前没起飞的飞机的机长也都是这么想的。每个被车撞倒前要过马路的人也是这样想。
在泳池里游还好一点，水中没啥特别情况，也会有救生员看着。在公开水域游泳，就得倍加小心了，欺山莫欺水啊。
其它的陆上运动，有人出了点什么事，比如突然低血糖，休克，中暑什么的，好歹往地上一躺，叫人来帮忙，生命有保障，但是游泳这个运动呢，一旦不小心在水里失去意识，分分钟走人。
随着游泳水平的提高，安全技能的全面，意识上总是会有所松懈，其实这样并不好。
另外还有，就是没有判断好情况的去救人。不会游泳的人肯定不要下水救人，这是买一送一，死神很开心。会游泳的人建议也是不要下水救人的，因为公开水域的情况很复杂，水中能见度低，水流，暗流，水草，旋涡等等很多你不知道的东西分分钟要出事。即使是在泳池的深水区，都不要太有自信的跳下去，溺水者配合你，全身放松的让你抓着，你都不一定能游回岸边，何况在那种情况下，溺水者神情慌乱，抓什么都觉得是救命稻草，一个没处理好，极有可能又是个买一送一...
在这里，说的是游泳的安全性，主要是来提个醒，这个...大家该学的还是得学啊，游泳的好处多着呢~
容易水肿，体寒的人适合游泳锻炼吗
你好，不知道你的水肿是什么情况，一般脚，腿，眼睛会是某种疾病的反映，你该先查体，排除疾病。体寒是中医的理论，是单纯的怕寒凉，还是其他原因，总之先做体检，莫贻误病情。
游泳是一种很好的健身方式，如果没有严重疾病，可以游泳，但注意水温不要过凉，。
肾阳虚的人能游泳吗
关于肾阳虚的辨证，请查阅我在《悟空问答》的相关题目的介绍。
肾阳虚从现代医学的观点来说，是指肾（包括现代医学的泌尿生殖系统，内分泌系统，垂体，甲状腺，肾上腺及耳的功能，等等）的功能低下而产生的症状。因此，除了治疗（调和阴阳），平衡飲食，乐观心情，劳逸结合外，应该有适当的体育锻炼，当然包括游泳等运动，只要自己喜欢，且适度运动就可以了。
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（我喜欢海滨游泳池！）
怎样用中医理论解释游泳对人体的影响特别是冬泳对人体的影响
中医认为，水性阴寒，冬天天气寒冷，也属阴，所以，冬泳的水池或者江河湖泊是阴气很重的地方，冬泳虽然能刺激人体潜能，产生更多的阳气来对抗阴寒冰水，但是总体来说得不偿失。我多年前曾为某省游泳队制作过一批保健品，据其总教练说，运动员长期泡在水里，阳气不够，体质下降，需要用大热大阳的中药方剂帮运动员提升阳气。这里说的阳气，可以简单理解为能量和抵抗力。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的怎样用中医理论解释游泳对人体的影响特别是冬泳对人体的影响和中医为啥不建议游泳了呀问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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