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本文目录
盐水漱口一天几次
二次，使用盐水漱口的好处是可以杀灭口腔内的细菌，有效保持口腔卫生，坏处是盐水也有可能杀灭口腔内部分有益的细菌，会破坏口腔内的粘膜环境。
盐水漱口指的是用什么盐水
盐水漱口，指的是家里正常厨房用的食用盐，含碘的和不含碘的的都可以用，建议大家用盐水漱口一定要用温水加盐融化后漱口为最佳。
自制漱口盐水配方
正常的生理盐水，它的成分是氯化钠，跟家里用的食盐是一样的，生理盐水的浓度是0.9%，可以用一个茶杯，大概有150ml，可以算一下，大概有2g多盐就可以了，差不多半勺盐，给它化成水含漱。但是，最主要含漱的作用是来自于清洁，盐的作用并不是很大，还有一个办法，可能比盐水要好，可以同样用一杯水，白开水或者矿泉水，拿2片甲硝唑化了，化完以后用一个小酒盅倒一盅含漱，含个3-5分钟吐掉，再用清水把嘴嗽干净，这个效果要比用盐水含漱要好。
温盐水漱口怎么配制
取一杯250毫升的温水，水温应该是温热的，不要太烫。
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加入1/4茶匙的食盐。
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用勺子或者搅拌棒将食盐充分溶解在水中。
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将淡盐水放入口中，含住30秒至1分钟左右，让其充分漱口。
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将淡盐水吐掉，重复漱口，直至将杯中的淡盐水用完。
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