style="text-indent:2em;">大家好，关于你得孩子是几岁独立睡觉的很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议几岁分床位睡觉的知识，希望对各位有所帮助！
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孩子几点睡觉最合适
关于孩子睡觉的问题，一直是争论不休，有人说，只要孩子每天睡够量就好了。有人说，必须早睡早起，才能让孩子更健康。
方法/步骤
一个人的身高，除了遗传因素，还受到睡眠、营养、运动等方面影响，其中睡眠是除遗传外影响孩子身高的第一大因素。这是因为，影响身高的生长激素，在白天分泌很少，主要在夜间分泌，而且必须进入熟睡状态才能分泌更多。
生长激素的分泌高峰期实在晚上21:00--01：00点和早上05:00--07:00.其中晚上十点左右，是生长激素分泌的最高峰，能达到白天的5-7倍左右。所以想让孩子长高，这两个时间段必须保证孩子已经进入熟睡状态。
而进入睡眠之后的半个小时至一个小时，才能够进入深度睡眠，所以为了孩子的身高，尽量在晚上八点半之前睡着，最迟也不要迟过九点半。
学龄前的孩子，每天应该睡10~13个小时，如果低于8小时或者多于14小时，都是不推荐的睡眠时间。
睡眠能促进营养合成，还在的生长发育需要很多营养，但是人体合成身体所需的各种营养素，只有在睡眠和休息的时候才能更好地完成。
睡眠能增强孩子免疫力：睡眠时抵御疾病的第一道防线。研究发现，人类在睡眠中，血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞都会有明显上升，淋巴细胞是人体免疫力的主力军，意味着机体抵抗疾病侵袭的能力增强。
睡眠能让孩子更聪明：孩子睡熟后，脑血流量明显增加，因此谁I安还可以促进脑蛋白质的合成及孩子智力发育。
男孩子多大和父母分房睡合适
感谢邀请，悟空小助手也熬夜么？为什么都是大半夜给我发邀请……
关于这个问题呢，还是要因人而异，但是有个大概的区间就是3岁以后6岁之前。
如果是三岁之前孩子年龄太小，自理能力较弱且依赖性较强。所以三岁之前的孩子不宜和父母分房睡。而孩子四到六岁是性萌芽阶段，如果还没有和父母分房睡就容易造成依赖性过强，并且容易性早熟。所以三岁之后六岁之前是最合适的时候。
其实分房睡对于孩子是困难的，对于家长也是一样，有的孩子在这个适应的过程中会表现的很不安很痛苦，家长也会很心疼。但是作为家长一定要坚持原则，这也是孩子离开父母所要迈出的第一步。
那么孩子和父母分床睡一定要是逐步的，阶段性的，直接分开孩子一定是受不了的。因此可以遵循以下过程。
首先三岁左右让孩子和父母同屋不同床，让孩子自己睡着小床上但是和父母一个屋子。逐渐适应一段之后，就可以分屋睡了。在分屋睡的时候有几个小的技巧可以使用。
1.在和父母分屋睡得时候可以给孩子举行一个小的仪式，告诉孩子你已经长大了，不适合和父母一起睡了，让孩子从心理上接受这个事情。
2.父母房间的门要打开并且告诉孩子如果有事情你可以过来找爸爸妈妈，我们一直都在。
3.让孩子自己挑选喜欢的床铺用品，并且自己布置和装扮自己的床铺。也可以让孩子挑选一件自己喜欢的玩具陪他入睡。
4.把孩子哄睡之后家长再去睡觉，这样孩子会比较有安全感，并且睡眠的质量也会比较好。
以上就是我的看法了，希望可以帮助到大家，如有不足之处欢迎大家在评论区留言讨论，谢谢。
老夫妻睡觉是睡一头好，还是睡两头好
这个如果感情好的话，是不会有这种问题出现，夫妻是人生伴侣，当然要同床共枕，让感情更甜蜜，家庭更幸福，但其实分开睡也不利于夫妻感情的和睦，这特别是老年夫妻身体有病，为了避免夜间发生意外能照顾，还是不建议分开睡的好[福][福][送自己一朵花][送自己一朵花]
你得孩子是几岁独立睡觉的
1，只有当宝宝3岁时才可以考虑在单独自己房间里睡觉。宝宝与父母分开睡得太早可能会损害宝宝的安全感。3岁的孩子是独立意识的萌芽和快速发展期。安排宝宝单独睡觉对训练宝宝的心理独立性非常有益。这种独立的意识和自我照顾能力直接关系到未来宝宝的社会适应能力的发展。宝宝分房睡年龄越大，分开越困难。如果孩子被强行分开，容易出现心理问题。多数宝宝睡觉爱踢被子，给宝宝准备防踢被，以免宝宝受凉。
2，在5岁左右更适合让宝宝单独自己房间睡。如果小学毕业后他还没有和父母分开睡，那就晚了。因为宝宝5岁左右，他开始意识到男女之间的区别。所以，在这个时候，父母和宝宝分开睡觉，可以给自己的空间，培养孩子，形成独立的人格。但是，对于坚决不愿分房间的孩子，不要强迫他们。父母应该用脑子思考宝宝能做什么。例如，您可以使用激励措施诱导宝宝睡在分开的房间里。如果成功，应该在第二天对婴儿的勇气行为给予及时的认可和认可。
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