style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于喝粥其实不能减肥属于高碳水化合物，以及专家建议不能每天吃稀饭对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
眼看着癌症患者瘦的皮包骨，家属一天只给吃一碗粥，算不算谋杀
我只能说这个女人的结局就是人间最凄惨的结局了，当然，这也看她自己怎么想？她要是能够想开点，其实她的命也还算过得去的。她的丈夫一天给她一桶粥喝，肯定算不得谋杀，只是应了那句古话，久病床前无孝子。他已经伺候得够够的了，已经没有一点耐心了，即使是她想喝鲫鱼汤，他也不愿意去给她弄了。怎么说呢？咱们换位思考，他老婆治病，他要花钱还要护理，焦头烂额，照顾得不周到是必然的了。
这个事情旁人看起来难免起了恻隐之心，认为她丈夫不好。其实，在我看来，还算过得去吧，他起码还没有临阵脱逃，没有离弃，终究还是在她身边照顾着，终究还有粥可温。现实生活中，有不少伴侣生了这种大病的，另一半不闻不问，还要求离婚的。
对于一个女人来说，得了这种大病，摊上这样的丈夫，那就认命吧。也不要对你老公要求太高了，能给你洗洗涮涮，能给你吃上一口热乎的，那就知足吧。
我就是一个晚期癌症患者，身体已经失能了。有幸得一知冷知热的丈夫，无微不至的在我身边照顾我。身在病中，我既能知道患者的痛苦与煎熬，又能体谅到我爱人照顾我的这种不容易。光说这吃饭吧，到了这个阶段，胃口不好，吃什么也觉得没有滋味。以前病情轻的时候，我爱人做什么我就吃什么，尽量不给他找麻烦。而现在，我委实是各种干的我都难以下咽。于是我自己在网上买了一箱八宝粥，放在我的床头。另外，我告诉我老公，以后给我做饭必须做汤或者粥之类的。从那以后，他常常就会问我，你要喝什么粥，吃什么汤？他不太会弄这些汤汤水水，然后我就躺在床上指挥。
日子就这么一天天地挨着，我也越来越皮包骨了。我知道我的病治不好，更知道每个人都有离去的那一天，我感恩我有这么一个好丈夫，他让我人虽在痛苦中煎熬，心里却还是温暖的。我只能尽可能地安安静静地离开这个世界，少发出一些痛苦的呻吟。我只希望我的死不会给我带来更多的痛苦，更希望我离开以后，我的亲人家人朋友们都能健康快乐地生活在这个世界上。
晚餐经常吃稀饭和榨菜，酸菜，酸豆角，这样吃饭健康吗
我们生活中的榨菜、酸菜、泡菜无处不在，但这种饮食习惯健康吗？确实不咋滴！有人就说了这不是扯犊子吗？以前人吃了不都好好的吗？以前人的寿命能和现在相比吗？癌发生的过程中，寿命短、致癌物或许还没有对“靶器官”形成“质”的变化。
蔬菜在腌制的过程中，会有许多亚硝酸盐产生，这个物质并不直接致癌，而是在微生物的作用下同氮元素转化成亚硝胺，这个东西是强致癌物，是诱发食管癌、胃癌的主要因素之一，与肝癌、结肠癌等其它消化道癌症也都有一定的关系。
蔬菜在腌制的过程中亚硝酸盐含量是不一样的，一般在24小时后逐渐增加，5-7天时含量达到高峰，其后逐渐下降，大约在15-20时亚硝酸盐含量降到食品行业安全标准范围内。
过去人们物质生活困乏，为了保鲜就采用腌的办法贮存蔬菜，现在不是贮存的问题，而是口味，酸酸爽爽、清清脆脆也确实不错，但被扣上了“不健康”的帽子！
腌制菜还有一个问题，盐！大家也都知道现在提倡低盐饮食，除了高血压、心脑血管的问题，还有另一“祸”，癌，尤其是胃癌。浓度大的盐会对胃粘膜造成直接损害，长久以往，慢性炎症是胃癌的必要条件。
腌菜是食物，对于很多人来说是美食，吃一些大概不要紧，长期吃可能就不好了，或许有人说那里那里人经常吃也不没事吗？这是风险概率问题，不是说一定会得癌，风险大！我是@刘永毅医生，感谢您的阅读！
张文宏建议小孩早上不要吃稀饭，要喝牛奶和吃鸡蛋您怎么看
早餐食品多样化，单纯、固定食品也不利于小孩身体健康，再说天天早上重复一遍，时间稍长小孩会吃腻或厌食，多种早餐搭配让孩子自选。
喝粥其实不能减肥属于高碳水化合物
本回答主要包括三个部分：
1.每天喝粥会瘦吗？2.怎么才能瘦？3.用稀饭做主食会瘦吗？
1.每天喝粥会瘦吗？你如果一天三顿，每顿一碗粥，你不瘦的话来问我。
但问题是：人真的能一天三顿只喝粥吗？
也能，比如说智齿发炎或者拔牙的时候、重感冒的时候、肠胃炎的时候，你没有食欲，不想吃东西，只能靠喝粥勉强度日。
能瘦吗？很显然。绝对会瘦。因为你摄入的总热量很低。会反弹吗？不一定的。
举个例子，我有一个同事，半年前得了十二指肠瘀积症。这是一个很少见的病，患病以后，会恶心不想吃东西，吃下去也会吐。很多时候只能吃流质，并且少吃多餐。
然后她瘦了10斤，瘦出了马甲线。病好以后，至今也没有胖回去，因为她本来不胖，而且食量不大。（图片找不到了，我原来发过微头条，暂时用一张代替一下）
2.怎么才能瘦？但是，很显然，这是一种不可持续的方法，只可以短期执行，有点类似于模拟周末轻断食。例如说，你可以每周选一天，三餐只喝粥，那么，对减肥是有帮助的。
但是正常人不会一辈子每天都喝粥。就算可以做到，那么套用一句胖子们经常会说的话“这样活着还有什么意义？”
所以，虽然每天三餐喝粥可以控制总热量，但是可执行度为零。
但是，话说回来，让你减肥的，可不是三餐喝粥，而是控制总热量。也就是说，控制总热量，就可以减肥，何必非要三餐喝粥呢？
你可以早餐吃鸡蛋牛奶麦片，中午正常吃，晚餐适当控制，吃点青菜坚果。这样也能减肥。而且，食物也挺好吃，也不会影响你生活和学习的精力。
3.粥当主食能瘦吗？我记得之前有粉丝问我，“邱医生，我每天用稀饭代替干饭，其他食物照吃，能减肥吗？”
理论上来说，相同的热量情况下，因为水分的存在，稀粥比干饭更有饱腹感。但是这个饱腹感很快就会没掉的，毕竟煮成稀粥以后，食物会更快被吸收和消耗，上午喝粥，可能九点半就饿了。那你得重新找食物充饥，这时得不偿失的。
怎么办呢？有两个办法。
1.稀粥搭配鸡蛋、鸡胸肉、粗粮等，这样的话，由稀粥提供短期饱腹感，可以减少进食；鸡蛋肉类等蛋白质食物，提供远期饱腹感，那么你可能11点才饿，熬一熬，也就到中午饭了。
2.第二个方法是：不要吃白米粥。粥的形式很多，杂粮杂豆粥就很好。因为含有丰富的粗纤维，它被消化的速度会更慢，那么饱腹感就会更持续。当然啦，杂粮杂豆粥的热量也会相对高一些。
很多人总是说，减肥很简单，管住嘴迈开腿就可以。
这句话，一般都是没减过肥的人想当然地说说。真正减肥过的人，才知道个中辛苦，而且很多人往往因为心急，走入减肥的误区，我在微头条也说了很多，以后会继续在问答里跟大家分享。
最后，我还是希望大家，能够好好把持住自我。
毕竟，减肥以后，美貌和健康你都有了，而且，减肥锻炼了你的意志，你的品格也因此提升。
加油！努力释放和展现自己的美丽吧。
我是中山大学附属第六医院中医减肥专科的邱医生，专注科学饮食结构调节和体重管理，帮您养成易瘦体质，与您一起分享减肥的快乐和辛酸。
文章到此结束，如果本次分享的喝粥其实不能减肥属于高碳水化合物和专家建议不能每天吃稀饭的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/11/56762.html
