style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于空腹可以吃早饭吗，以及专家建议早餐不要空腹对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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空腹可以吃早饭吗
这个问题是郭阳郭亮《非常访谈》小品中的一个包袱，郭阳学崔永元做脱口秀主持人，郭亮做访谈保健嘉宾(还变换了其他嘉宾角色），中央3台经常重播这个小品，挺搞笑的，郭亮的回答是先喝水，喝完水后就不是空腹吃早饭了。
空腹饮白开水是不是比不吃早餐更不好
不是
空腹喝水还是能喝的吧早起喝杯水还是有好处的空腹不要喝凉水就好喝点温开水还是可以有好处的尤其早上起来的时候
有人说不能空腹喝豆浆，这是为什么
谢邀，没有严格的科学依据证明空腹喝豆浆会怎么怎么样，豆浆内含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁钾镁等许多营养素，对糖尿病、高血压、心脑血管、冠心病等患者有非常好的营养补充机制，也能起到强身健体的作用。但喝豆浆要因个体体质而定，肠胃不好者可以先吃些面包、馒头、包子等食物后再适量喝豆浆，病人也要因体和医嘱下少量服用。不能想信网上流言和个体差异所出现得一点不适，就认为空腹豆浆会如何如何，没有科学依据。
早上空腹能不能吃早点
可以吃。早餐是人一天中最重要的一顿饭，吃好早餐对人体健康非常有益。可以喝豆浆、红豆粥、八宝粥、小米稀饭、绿豆粥、油茶等，搭配一些面包、菜馍、鸡蛋灌饼、葱油饼、油条，有条件的可以再搭配一些小菜，如酸辣绿豆芽、咸菜丝、拌黄瓜等
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