很多朋友对于为什么有的人总是容易生气和生气的原因及解决办法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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避免生气的方法有哪些
人生永远在活在矛盾之中。
任何光鲜，都自有背后的艰难曲折，坎坷悲伤。认识一个大姐，整天养生美颜，打牌跳舞，真叫鸾歌燕舞，太平盛世摸样！
闲下来听她讲，菜农家庭，农余杀鸡杀鸭，维持生活。起早摸黑，养老抚下。好在是城郊，赶上了拆迁，生活才有了起色。嫁个老公，社队企业干部，在农村是让人羡慕的职业。都夸她命好，嫁得不错。
好景不长，这小干部有了青云之感，开好拈花惹草。生气之余，又操旧业杀鸡杀鸭！孩子在读书，要钱呀！
准备硬气离婚，也才三，四十岁，不信熬不出来。想起那艰苦岁月，欲哭无泪。
恰此时，丈夫饮酒过量，脑出血，四处求医，一显又是七，八年，急着救命，忘了生气。也只有女人，一下就放下了。
她这下，女儿嫁了。丈夫只有在家里规规矩矩！你出去晃呀，啷个还是我来救你没见哪些外女人来瞧你一眼？你高兴干啥就滚！
病歪歪的男人连嘴都不敢还！
要说气，也气够了！好在我硬气，自己不垮，这也就挺过来了！
不管啥情况，只有咱己才靠得住！这是硬道理！
媳妇生气了，莫名其妙就生气了，怎么哄也哄不好，咋办
十事九不周，这就充分说明了没有一个人能把这个事办得那么十全十美的。办得再好总有那么一点缺陷的地方，正所谓人无完人就是这个道理。
我看了题主的提问，我觉得这个当妻子的有些小题大作过于任性。那一个男人作事不想把事情作的完美无缺，可是十事九不周，别说事情就是人也没有完美之人。更何况是事务呢，作为妻子你的丈夫在弄不清你为什么生气的情况下。百般的哄你作为妻子你应有你丈夫一个面子，同时也给了自已一个台阶下。但是你没有这样作，这就说明他是个百依百顺的好丈夫。可惜的是，他娶的是一个任性的妻子。
有些聪明的女人懂得张驰有度这个道理，知道对丈夫什么该强硬，什么时候该软，什么时该给丈夫留脸面，什么不开面。拿揑的非常有度，这样的妻子说实话男人能有几个不怕这样的老婆。
:相反有的女人不懂这张驰有度见好就收这个道理，只知道和丈夫闹矛盾干生气，丈夫怎么:赔礼道谦怎么哄她。她也不知服软时间久了次数多了，大家都知道男人的忍耐度也是有限的。到了最后这男人强硬起来你一个女人还想占上风吗，用一些男人的话说别给你脸不耍。如果造成这样的后果，这还不是你这个当妻子的给逼出来吗?
这就是我对这个问题的一个回答，纯属个人观点。不足之处，请大家评论。谢谢悟空的邀请。
感谢广大网友的阅读和评论。
为什么有的人总是容易生气
过去有一段时间有书君常常生气，明明知道生气不好，还是遇到事就忍不住要生气。
有的时候我也想是不是血型、性格的问题？还是身体健康有问题，到了最后才发现跟自己思想观念存在问题有很大关系。
生气是情绪能力控制较弱的表现，跟个人控制欲望强、性格追求完美等因素有关。为什么有的人总是容易生气？
1、来自于原生家庭、身体状况的影响
一个来自火爆脾气家庭的人，自己也容易一点就着。
气质遗传和言传身教的影响，使得容忍性差、性格急躁的父母多会培养出容易生气的儿女。
我们看到许多女性在月经期间、更年期综合征期间脾气暴躁易怒，常常生气，一般人生病、吃热上火的时候也比较容易生气。
2、心理不成熟的表现
对某事、某人有期待，当达不到自己的预想时就失望、不满、愤恨，生起气来连自己都害怕。
观念有问题，该生气的时候生，不该生气时也生，像个小孩子一样不懂事。
小孩子常常会生气，是不会表达情绪的表现，也是一种需要安慰寻求自我保护的方式。
作为成年人，心理不成熟的人总是觉得别人应该满足自己的愿望，会把希望寄托在别人的身上。
而不知道应该靠自己，也不能多角度考虑问题，最后常常是失望透顶，就生气不断。
动不动就生气，其实跟别人无关，是因为自己的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人一些行为很容易触犯自己的准则，使自己不高兴了就生气。
每个人都有自己的信念系统和价值系统，但有的不够成熟。
比如过去有书君就认为先生不应该喝酒，所以每次他喝酒就会很生气，互相之间就要发生争吵。
认为他喝酒就是一种自控能力差的表现，他要能够控制自己才是对的。他却认为我是想要控制他的生活，这是错误的。
其实是我希望他多陪伴自己，一看到他喝醉酒的样子就会生气，确实是想控制他的行为。
后来，自己转变了认知观念：他是一个独立的个体，他有他的朋友圈，他是成熟的成年人，不用别人控制。
然后我把发泄情绪变成表达情绪，跟他说我担心他的身体，让他少喝点酒。渐渐地他从被迫改变变成了自觉改变，我生气的次数就大大减少了。
3、个性敏感、自卑、心胸狭隘
对同样的事情、同样的话，不同的人有不同的反应，有的人生气了对家人或外人的反应不同。
许多男性在外面脾气很好，回到家里就变成另一个人，火气大、抱怨、指责，这样的人除了工作压力大之外，更多的是因为个性敏感、自卑、心胸狭隘。
能力不足的人也特别容易生气，他们在单位受了别人的气，不敢当面怼回去，就借酒浇愁，喝了酒以后找弱者发泄。
还有的人专找生活在社会底层的服务员发火，对环卫工施爆，找反抗能力弱的女人孩子泄愤，
""生气是对自己无能的愤怒""，生气时，愤怒会让情绪带来巨大的冲力。
人在生气时短时间内的思维状态和自我意识会降到最低，不仅会给自己带来伤害——""怒伤肝""，更有可能会给别人带去伤害，伤害自己的家人。
有书君提醒大家，知道了容易生气的原因，就要懂得控制自己的情绪。""人生不如意事十有八九""，不要上怪天下怪地，中间怪别人，要怪就怪自己自控能力太差。
要积极乐观向上，面对困难的时候找问题、捋情绪、把认知和情绪分开，把表达情绪和发泄情绪分开。
请记住：善于理解的人不容易生气，有安全感的人不容易生气，把握得住自己情绪的人不容易生气。
文章到此结束，如果本次分享的为什么有的人总是容易生气和生气的原因及解决办法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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