大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于艾叶泡脚可以天天泡么，为什么不建议天天泡脚中医这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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艾叶泡脚可以天天泡么
艾叶泡脚可以天天泡么
艾叶泡脚不宜过于频繁，以每周2-3次为宜。
艾叶为菊科植物艾的叶。味辛、苦，性温，有小毒。归肝、脾、肾经。具有温经止血、散寒调经、安胎的功效。可用于虚寒性出血、月经不调、经行腹痛、宫寒不孕及带下清稀等症。用艾叶水泡脚能有效的祛除郁火。
艾叶泡脚不宜过于频繁，以每周2-3次为宜。发烧、糖尿病、低血压患者要在医生指导下进行泡脚。如果在泡脚期间出现胸前区憋闷、头晕、呼吸不畅等不适情况时，应立刻停止泡脚，及时躺下休息，或者抬高下肢，促进血流回流。另外，对于一些对温度感觉不敏感或者迟钝的患者以及身体处于发烧、女性在经期等特殊情况下也不适合用艾叶泡脚。
本内容由北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏审核
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错误泡脚导致阳气大量流失，是真的吗
错误泡脚导致阳气大量流失，是真的吗
错误的泡脚方法是会导致身体阳气的流失，这种说法是真的。
比如正常体质或偏寒的人平时用冷水泡脚就会损伤身体的阳气，阳虚会出现虚寒证，畏寒、手脚发凉等症状，再用凉水泡脚，会导致阳气的损伤、阳气的流失。
泡脚时候需要用温水泡脚，以机体感到舒适为度，如果阳虚较重，可以用补阳的药物来泡脚调理，如果用寒凉的药物泡脚也会导致阳气的流失。
长时间的熬夜、吸烟饮酒、长时间的憋尿、翘二郎腿等不良的习惯，都会导致身体阳虚的出现。阳虚要适当多运动，适当多吃温补阳气的食物。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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每天晚上泡脚好吗应该泡多长时间
从本人自身体会回答这个问题：泡脚真的好处很多，特别是冬天容易手脚冰冷的女生，可以通过坚持泡脚来改善。我之前月经不规律，经常推迟，就算来了也是痛经痛的直打滚，晚上睡觉手脚冰凉被子就是捂不热。后来通过坚持每天泡脚，经期很规律，也不肚子痛了，晚上很好入睡。
对于泡脚有几个注意的点：1、首先是水温不能过高，以体温能接受为准，防止皮肤烫伤。2、其次是泡的时间不能太长，泡到额头微微出汗就可以了，一般这个过程我用三十分钟左右。3、然后可以根据自身的体质加点生姜，白醋，艾草之类的。像我体寒，我一般放生姜。4、最后，泡完脚记得用干毛巾把脚擦干，就可以美美的入睡了。
坚持每天泡脚对身体有什么影响
感谢邀请。
我从2010年开始每天泡脚，泡到感到汗液微发，然后呢，再同步喝上一杯热水。内循环和微循环通过扩张血管来个畅通无阻。
最明显的变化，那时候我还没有绝经，没有泡脚之前的每次那几天都会有三天下坠，腰痛，乳腺也不舒服。泡脚后一个月左右，我没有任何征兆就来了例假，疼经现象也没有了。
从此以后我这一习惯风雨无阻，再后来，我手指关节痛，和累了就腰痛的毛病也好了！12年了，我是泡脚的现身说法的见证人。
听到各种药浴，或艾草，或花椒，或红花。我仅仅是长期以来用热水泡脚，没有任何辅助药物，同样达到了强身健体的效果。泡脚后的舒爽带来一夜好眠！
至今52岁的我无病无痛，所以退荐给大家，最低成本的保健方法：坚持泡脚。
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