大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下本人身高170cm，体重110斤，需要减肥吗的问题，以及和110斤不建议减肥的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
120斤如何减到110斤呢
想要减肥，只有一个办法，管住嘴，迈开腿。管住嘴，就要控制吃的。控制食量，要比原来少吃，七八分就可以。还要控制吃的东西，少吃碳水，主食，肉食，不吃油炸食品。
迈开腿，就是要运动了。选择自己喜欢的，能坚持下去的。
只有两者结合，才能实现健康减肥，否则的话会伤害身体。
本人身高170cm，体重110斤，需要减肥吗
身高1.7米女孩的标准体重是65kg.正常体重范围是从54.45kg到66.55kg间。所以根据您的体重，算是标准体重了。
150身高，110斤，想减肥，各位有什么好办法
建议先做个肝胆肠排毒，24小时就可以把内脏的毒素排除掉，至少3公斤。我自己排出来出4公斤不止。
接下来在做减肥计划，首先吃好丰富的早餐，中餐适度，晚餐7份饱。在加上适当运动。
不要减的太瘦，否则体质会出现问题。
你的标准体重是（身高—105=公斤数）
最瘦保持在95斤左右
我是男生，个子一米七五，体重110斤，该不该减肥呢
写错了吧？应该增加些肌肉重量才对。至少125斤才合格。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的本人身高170cm，体重110斤，需要减肥吗和110斤不建议减肥问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.oku6.com/12/115578.html
