其实一岁宝宝吃米糊好不好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝不建议喝白粥吗一岁，因此呢，今天小编就来为大家分享一岁宝宝吃米糊好不好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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刚一岁的宝宝可以把米饭当主食吗
刚一岁的宝宝可以把米饭当主食吗？这是绝对不可以的，1岁的宝宝只能以奶为主，辅食只是辅助食品，而不能当成主食，米饭只能当辅食，是孩子所有进口食物中的一部分。
0~3岁的宝宝，无论是大脑的发育还是身体的生长发育，都离不开全面的、丰富的、充足的营养。（1）宝宝出生时的平均体重为3.20～3.50之间，新生儿的体重平均每天就可以增加30~40克，每周可以增加200~300克。
这说明宝宝的身体快速发育对营养物质的需求是非常多的，而是是必须的。。
即使一岁的宝宝，虽然体重不如新生儿时期增加的如此快速，但对营养物质的需求是极大的。
（2）宝宝出生后的头围为34.01~34.4之间，出生后的前半年头围即可增加9公分，出生后的下半年也要增加3公分。
通过头围的巨大变化，就可以明白孩子的大脑在快速的发育，即使是一周岁孩子的大脑发育仍然不会停止。
我们所进食的食物能量，仅仅大脑的消耗就要达到25%以上。在如此重要的身体快速发育的阶段，孩子所需要的营养一定要全面丰富。
全面丰富的营养包括蛋白质，维生素，碳水化合物，脂肪和各种微量元素。母乳是孩子最好的食物，一般孩子吃母乳现在都可以吃到两岁左右，即使达不到，也要吃到一岁左右。
母乳是为孩子准备的最有营养价值的食物，里边含有乳铁蛋白，牛磺酸，钙、磷等400多种宝宝必须的营养物质，如果是奶粉里边也含有50多种（宝宝对奶粉的吸收不如母乳好）。
无论是对宝宝的生长发育还是抵抗力，母乳或奶粉都是宝宝必不可少的食物。
而米饭主要是碳水化合物，还有一部分的维生素b及粗纤维。对孩子来说能提供的营养远远不够，所以不能把米饭当成主食。
在孩子6个月以后，我们要给孩子添加的辅食内容是多种多样的，主要是以孩子的身体需求为主。肉、蛋、鱼虾、米面、蔬菜水果等等，换着花样给孩子吃，就是要保证孩子摄入的营养要均衡全面。
宝宝的胃肠道及消化系统还没有完全发育完善，对其他各类食物的营养吸收不完全。宝宝身体的发育和成长是慢慢进行的，都有一个过程，胃肠道同样如此。
即使孩子再添加辅食以后，给他吃的食物也不是完全都能吸收的。
经常有孩子积食，胃肠道虚弱或胃肠道功能受到严重阻碍，都是因为我们给孩子喂食了大量的食物，而孩子的胃肠道不能完全消化吸收，加重了孩子胃肠道的负担。
通过以上几点分析我们就可以明白，刚刚一岁的宝宝把米饭当成主食是不可以的，宝宝最主要吃的食物还是要以奶为主，辅食只是辅助食品，而不能当成主食。如果只吃米饭，那同样是非常错误的。
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一岁宝宝每天要吃多少米饭
对于一周岁的儿童来说一顿吃多少饭是没有统一的标准，看个人的胃口，来判断他的饭量。
需要把握下面的原则就可以。掌握营养均衡、荤素搭配的原则，在宝宝吃饭的时候要有主食，也就是要有谷物类以及块茎类的食物。
同时要有补充蛋白质的食物，比如豆类以及肉类等。还需要含有维生素以及矿物质的蔬菜和水果，补充能量的油类以及碳水化合物另外，要根据儿童的体重增长情况来进行动态的调整。
一周岁儿童每天的体重增加在八克左右，如果明显偏低于这个重量数，要适当增加喂食量。
1岁的宝宝可以吃大人的米饭吗
一般来说宝宝到了1岁以后就可以吃的和大人差不多了的，但是饭的话尽量给宝宝吃软点的，这样对宝宝的肠胃有好处的，而且比较容易消化和吸收的宝宝已经一岁，一般宝宝的饮食有一个过渡期，如果你之前已经添加了辅食，并且从稀饭到软食，那么是可以跟大人一样吃饭的。注意营养的均衡，可以跟大人一样吃饭，但是如果之前没有过渡期，最好是慢慢循序渐进的添加。
一岁宝宝吃米糊好不好
好。
一岁的孩子不但能够吃米糊，还能够吃稀饭的。米糊有米糊的营养，稀饭有稀饭的营养的，一岁多的孩子一般的饭都是可以吃的，像面条之类的食物都是可以吃的，小孩子正常在六个月左右就需要给孩子添加辅食了，因为母乳或者是奶粉已经不能够提供孩子所需要的微量元素了。
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