为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢

为什么人们总是拒绝去看心理医生 听听心理学家的回答

各位老铁们好,相信很多人对为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢以及为什么不建议找心理医生的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 心理阴影找心理医生有用吗
  2. 出现心理问题必须要去找心理医生么
  3. 我不想满腹牢骚,我想改变自己,去看心理医生有用吗
  4. 为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢

心理阴影找心理医生有用吗

回答此问两字:有用!

心理医生或心理咨询师会用特殊的交流勾通方式把心理上的阴影撕碎了给对方看,让其成为阴影旁观者,从而使心理阴影对被治疗方不产生影响。

出现心理问题必须要去找心理医生么

很多时候我们都会有各种各样的小情绪一类的,首先要做的就是先明确自己到底是怎么了,我们很多人都会很惆怅,感觉自己过得很不好,甚至是自杀的想发很多人都会冒出来。但是这些都不属于心理问题,首先要明确,自己到底是有心理疾病还是只是内心很不舒畅,需要开导。如果你有一些极端的想法在心里产生,你的道德可能会限制住他们,但是不要让他们生长还好,如果你觉得你能从一些一些不好的事情里获得快感,那么在你冷静的时候,可以先去找一些其他的事情去转换一下注意力,比如你想做一些不好的事情,就去吃点吃的,看个搞笑视频等等,等你发现很难抑制住了,再去找心理医生。再说一下刚刚的后者,如果你觉得内心很不舒畅,很难受,一段时间都很苦闷,那么就去放空自己一段时间,有人陪伴,有人分享,你会好很多的。还有就是如今这个鸡汤文一类的东西越来越多,感情方面的东西都很矫情,看完之后内心就会感觉很惆怅。诗句很美,不过还是要少看。所以总结来说,如果你真的发现自己可能有心理问题,可以找家人朋友去说一下,如果真的有一些难以启齿的事情,而且越来越强烈,那么最好去找个医生

我不想满腹牢骚,我想改变自己,去看心理医生有用吗

谢谢您的邀请!我是心理咨询师成都秋水长天。

首先,能想到改变自己、想到去看心理咨询师或者心理医生,说明是一个好事情。因为每个人都会有一些心里困惑,能够寻求专业的帮助,是最及时、有效的途径。

其次,看心理医生是否有效或者说是否真的有用,关键在于自己,因为心理医生或心理咨询师能做的只是专业的建议或心理疏导,而改变的力量在于自身,就像您永远叫不醒一个装睡的人一样,如果您自身没有改变动力,那么心理医生再怎么努力也是干着急。

第三,如果自己没有更好的办法,个人建议还是去寻求专业的帮助,看心理医生是一个不错的选择,单需要注意的是,现在的心理咨询行业也是鱼龙混杂,需要认真甄别与选择。比如医院的心理门诊,或者是当地专业的心理咨询机构。

祝您快乐!!

为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢

谢邀。对于心理咨询,你可能会有以下误解:

同样只是聊天,直接找家人和朋友聊聊不就行了吗?

我有病吗?心理咨询的人都是有病的吗?

心理咨询很贵吗?需要终身咨询吗?

我不知道我需要如何配合?

我什么时候需要心理咨询?

当心理方面出现了烦恼和问题,与平常相比,情绪明显低落、迷茫无助、无精打采等,这段时间的这些情况对你的生活质量造成了持续的影响,尤其是通过倾述朋友和家人以及自己一个人也无法解决这些问题的时候,就可以求助心理咨询。

首先需要识别出具体心理问题,接着自我评估其程度。以下列了一些你有可能出现的困惑:

持续出现两周入睡困难,整夜觉醒次数两次或以上,总睡眠时间减少,或者整夜失眠;嗜睡,睡眠时间比平均水平要长,而且持续时间长

持续两周情绪低落或情绪不稳,表现为哭泣,做任何事情不感兴趣

记忆力下降,无故疲惫困倦

暴饮暴食或者厌食

工作交往上的人际关系的严重问题

工作时间长,工作繁忙,压力过大

长期躯体不适,比如头痛腰痛,但是医院检查未发现明显器质性改变

遭遇重大挫折,比如重大自然灾害、亲人离世、失恋、失业等

长时间的家庭纠纷,比如育儿冲突、两辈冲突

婴幼儿教育指导

学龄儿童学习困难,小学初高中厌学、反叛

脾气暴躁,出现谩骂或者肢体攻击行为

以上的心理困惑并不是一下子就产生的,等到自己意识到,问题一般已经潜伏了一段时间了。一旦出现,你则需要密切关注自己的情绪状况。

心理咨询是代表“我有病”吗?

不是,不是说非得被确诊为各种精神疾患,比如抑郁症和强迫症躁狂症,天天想自杀或者想杀人的人群才是心理咨询师的治疗对象。做心理咨询的人,是和大家一样的普通人。

做心理咨询的人们,在面对生命的各种变化和不确定、困难、挑战、失望、孤独与无意义感时,选择了希望更多的了解自己和改变,寻求支持和帮助,从而达到自我改变和自我成长的目的。

心理咨询就是聊天吗?居然还要收费?收费还那么贵?

心理咨询是按照小时收费的。

称职的心理咨询师需要经过系统专业的培训,熟练基础理论和技术操作,完成督导,需要大量的训练,以及花费时间、金钱、精力去不断进修。最后才能成为一名合格的心理咨询师。在心理咨询师工作的一小时咨询里,脑力消耗会非常巨大。心理咨询师与谈话不仅要理解你现时和当时的感受,还有积极关注、倾听、共情,获知你观察和认知世界的方式,清楚事情的前因后果,还要利用相关咨询技术去帮助你发现问题的根源,指导你寻找解决办法,学会新的行为模式和思维模式,让你醍醐灌顶,让你得到成长,内心变得更加强大,更好地适应生活。心理咨询和聊天的最大区别就是,心理咨询会谈让你更加了解你自己,而聊天很难让你成长。

我自己看心理学书籍,可以解决自己的问题吗?

通过日常阅读相关心理书籍,收听参与相关讲座节目活动,提升我们的心理健康常识水平,以增强外界求助意愿。

心理学书籍和知识对于解决简单的情绪困扰来说有一定的作用,但不能解决问题的根源。每个人的领悟能力和自我调节能力不同,效果可能因人而异。

从专业知识和技能上,专业的心理咨询师需要接受系统知识和技能的培训,具备专业咨询技术,熟知心理咨询流派,熟练运用至少2个以上心理疗法。这些并不是靠看书就可以快速达到的。

联系:微信号yj-stu

关于为什么一些有心理疾病的人很少去看心理医生呢到此分享完毕,希望能帮助到您。

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