老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于为什么一些人觉得养生没有用和西医不建议养生的原因有哪些的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享为什么一些人觉得养生没有用以及西医不建议养生的原因有哪些的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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现在在实习，中医养生保健专业，感觉坚持不下去怎么办
记住一句名言，并认真实践，一切向题就会迎刃而解即:“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”。这句千古名言，激励着千千万万莘莘学子，克服千难万险，翻越万重“书山”，跨越茫茫“学海”，最终找到成功之路，成为栋梁之才。
选择中医养生，你选对了，这是一条惠及人类的光明大道，希望你矢志不渝地走下去，世上无难事，只要肯登攀！难不难？当然难。尤其是中医，她是中华文明几千年的一颗璀璨明珠，庇佑着中华儿女世代繁衍，生生不息！这么一个举世无双的中华文明，学问之深邃，内容之庞博，真如茫茫大海，取之不尽，用之不竭！
诚然，要学好中医，并能应用到养生治病的实践中，绝非易事！中医的理论，听起来有如天书，什么阴阳五气，表里寒热，经络穴位，问闻望切，玄而又玄，必须以极大的耐心，负出超常的汗水和心血，矢志不渝，攻难克坚，成功一定属于你！
当西医的为何普遍不长寿
动脑子太累，复制一段别人的改了一下：
西医生的寿命比较短。美国西医平均寿命54岁，一般西医老了都是青皮寡脸，百病丛生，皆因西医用他那一套自认为科学的理论，治标不治本，把人看成一部机器，陷入了机械唯物论的泥沼中不能自拨。由于思维错误，方法错误，用的都是杀伐生机的药物，在身体上挖坑补洞、切切割割的，离养生的目标越来越远，岂能长寿耶？！
中医，个个鹤发童颜，八九十岁的比比皆是！因中医注重整体，敬畏生命，时刻注意维护人体正气，少用攻伐之药物，深谙人体气化之道，顺其自然之态势，平衡人体阴阳之消长，又焉能不长寿乎？！
我国有包治百病的中医，为何还要引进治标不治本的西医呢
被科学蒙蔽了心窍！
我不客气地讲，某些专家院士，包括钟院士大脑也有短路的时候，他们未必在所有事物上都是院士水平，钟院士对中医就是不入门水平，拿中药在体外试验，就是在试管里试验杀病毒，发现效力不强，但是体外和体内情况一样吗？所有药，不论中药西药进入体内都要发生变化转换代谢，经常是原药无效，变化转换代谢产物有效，甚至某些西药的效能机理至今也不清楚，还有多成份相互配合的问题。譬如这次新冠病毒，做了体外试验，杀病毒有效，预期体内有效的药物洛匹那韦、利托那韦、克力芝、利巴韦林、羟氯喹、磷酸氯喹、阿比多尔、法匹那韦、瑞德西韦、α-干扰素等推荐临床使用效果均不理想。食盐、酒精体外杀病毒都很强，进入体内却毫无作用，疫情已经逼得特没谱总统都要喝消毒液、注射消毒液了。钟院士们只想着杀病毒，还没想到中药可能会改变体内环境，改变寄生细胞生态，使病毒无法攻击人体，毕竟中药成份太复杂，钟院士们的科学还太幼稚，还研究不清楚，所以出现了“模糊数学”、“量子理论”等。
为什么一些人觉得养生没有用
养生是系统工程。需要从多方面入手。不能单打一。把养生理解成吃高级补品是没有作用的。
养生首先是养“心”。就是说人要经常保持乐观，快乐，包容，友善。良好的心态，身体“气脉”畅通。免疫力就增强。得病的机会就少。
养生要有良好的饮食习惯。吃粗茶淡饭，五谷杂粮，不挑食。多吃各种蔬菜，摄取不同的维生素。适度吃肉，吃多了会增加血液的粘稠度。对身体不利。少吃盐，避免高血压。尽量不吃油炸之类的食物。严禁暴食和大量饮酒。
养生要有良好的生活习惯。早睡早起，避免熬夜。建议晚10点半就开始睡觉。长寿的人对作息时间非常重视。熬夜非常劳神。影响身体健康。
养生要加强身体锻炼。适度的劳动锻炼，可活动筋骨，增强体质。走步是个很好的活动。要多在太阳下活动。
养生要保持适度的夫妻生活。对此要引起足够的重视。年轻时感觉不到。上了年纪就明白适度的重要性。
养生要有良好的居住环境。居住在轻噪声干扰环境。环境优美心情就好好。
综述，养生不是吃贵重的保健品。这是个养生误区。养生是个系统工程，要从多方面入手才行。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的为什么一些人觉得养生没有用和西医不建议养生的原因有哪些问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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