今天给各位分享我31岁，椎间盘突出，我还能踢球吗的知识，其中也会对医生不建议踢球进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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有人讲，在中国生儿子不能让他踢足球，为什么
1、穷人踢不起
恒大足校一年的学费是5万，这个门槛不低，中国有多少家庭在孩子的教育上一年肯投入5万块钱？
鲁能足校据说比恒大便宜一点，3万2
基本上这大概齐就是培养一个儿子踢足球的最低消费，如果在算上给孩子零花、甚至家长在附近租房陪读之类的，这个价格还要在大幅度上涨，这并不是中国普通家庭能够支撑的。
2、踢足球不如拼高考
中国有强大的晋升途径——高考，和足球相比，把孩子的时间、精力投资到高考上，收益更稳定。
而足球的成材率比高考低很多，在踢足球的孩子当中能成为职业球员的凤毛麟角，这个比例比高考靠上清北还低
其次高考的下限比踢足球的下限高很多，高考不成功考不上985211还能上三本上专科，绝大多数孩子有大学上，能有一门立身的手艺，踢足球要把大量的时间精力放在运动上，半天踢球了，那半天大概率是没有心思学习的，如果不能成为职业足球运动员，等着这些把青春都奉献给足球的孩子们的就业机会大多数是出租车司机、外卖、工厂工人等普通劳动者，大家扪心自问有多少国人愿意自己的孩子从事这些行业？
3、踢足球不如学艺术
同样是作为选修，艺术也比足球更讨中国家长的欢心
从最终的收入来看，顶级娱乐明星远高于顶级足球明星
三四线娱乐明星远高于一般足球运动员
娱乐圈打杂的收入许多人收入也高于普通上班族高于低级别（乙级）足球运动员，尤其是考虑到收入的稳定性，在我国低级别足球运动员极易发生欠薪等情况，收入极不稳定。
培养孩子学艺术对孩子文化课学习的影响远比踢足球小得多
培养孩子学艺术的的下限也远远高于培养孩子踢足球
以上就是中国生儿子不能让他提足球的原因。
“骨科医生从来不打网球和羽毛球，因为知道这些运动对关节的损害很大”，对此你怎么看
首先：“骨科医生从来不打网球和羽毛球，因为知道这些运动对关节的损害很大”这个问题是个伪命题。
本人就是医生，曾经是羽毛球选手，门诊经常接触打羽毛球受伤的业余选手，急性损伤多为踝关节扭伤，跖肌腱损伤，腓肠肌损伤，膝关节损伤，其他部位肌肉拉伤，经过及时处理，早期处理掌握PRICE原则，大多数愈后良好。
羽毛球运动为非接触性、单边运动，集娱乐性、观赏性、健身性于一体，不受性别、年龄、场地器材、技术水平的局限，容易调节负荷以及只需少数人参与的优越性更易被大众所接受,成为日益受到青睐和欢迎的项目。
1、骨科医生并不是从来不打网球和羽毛球。在我国参加人数羽毛球运动已达亿人。羽毛球是世界上最为流行的体育运动之一，不能排除医生有这个业余爱好。
2、医生了解相关损伤有助于预防损伤，并不能因噎废食。羽毛球即是世界上最为流行的体育运动之一，也是容易发生运动损伤的项目之一，尤其是在业余羽毛球爱好者运动中往往更容易出现损伤。但与其他体育运动相比，羽毛球损伤的危险性低，多为慢性损伤。
其次：羽毛球运动项目有其运动项目特点所特有的损伤特点及其产生原因。业余运动员受伤原因多为：技术不合理、姿势不当、准备活动不充足、身体机能状态疲劳、没有运动损伤防护的基础认识等是造成损伤的主要原因。
业余爱好者损伤发生频率最高的是跟腱、跖肌腱损伤，其次是网球肘、膝前疼痛（主要是髌骨疼痛综合症和跳高膝）、跖筋膜炎和肌肉拉伤。
充分了解运动损伤对于损伤预防是有帮助的，如果有医生尤其是骨科、运动医学或者运动康复医生共同打羽毛球，可以更好了解运动损伤的知识，减少损伤发生。
业余选手热身不足是损伤关节的非常重要因素运动前充分热身、牵拉可有效减少损伤
牵拉注意事项：
肌肉温度增高对牵拉有很大的益处，热身之后做牵拉效果更好；
牵拉动作整个过程是舒适的牵拉感，没有疼痛，疼痛会使肌肉紧张，导致肌肉拉伤；
牵拉的感觉是刚刚有阻力，但没有不舒服的感觉，保持此位置。
牵拉时，身体的其他部位肌肉有疼痛，也会影响到整体运动。
动态牵拉中，可通过缓慢有控制的运动，来增加关节活动范围；而在静态牵拉中，最好保持在一个舒服的范围15-30秒。
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我31岁，椎间盘突出，我还能踢球吗
腰椎间盘突出，什么年龄段都有，31岁，这也是非常普遍的！
有症状，绝对不可以谈到能不能踢球，一定要搞清楚一点，就是你现在有没有症状，如果还有腰椎间盘突出的症状，这是严禁踢球的，不然极有可能造成症状加重，突出物加大，甚至变成脱出。你在跑步，踢球的时候也会痛苦，享受不到快乐。
没症状，接着往下看如果没有症状，或者病情已经康复，你想要踢球，也不是不可以，但是要有一个前提条件，就是你的身体素质足够好，这样可以减少损伤几率，不能因噎废食，也不能伤害自己。
踢球的动作
踢球难免跑步，难免做出一些动作，跑步的时候，单脚着地时，身体承受的冲击是体重的3倍，那么在身体核心力量不足，没经过系统的锻炼，损伤几率还是很高的，另外，在对抗的时候可能摔倒也有一定的风险。
看你的人生态度
实际上，腰椎间盘突出并不会改变一个人的一生，在恢复后和正常人没什么区别，该做什么基本还是能做，没突出的人也会变成突出，突出的人依然在外伤或者一定条件下再次突出，有问题正确面对处理即可。
结语不运动，不表示身体就一定健康，运动却也离不开损伤，谁也不知道明天和意外哪一个先来，在弄清楚怎么可以把损伤几率减到最小，做自己喜欢的事情就可以，你的路你自己把握，建议你先锻炼一个可以踢球的身体，再去绿茵场寻找快乐吧！
姿势矫正/健身运动/颈椎病/腰椎间盘突出，你若喜欢运动，一定要知道怎么运动是对的，我写给你正确的科普！
糖尿病人能踢足球吗
糖尿病患者可以踢足球，糖尿病患者在运动前需要经医生检查批准后才可以进行运动，糖尿病患者可以做一些简单的运动，比如散步，太极拳，避免大量运动，避免剧烈运动，剧烈运动强度大，节奏快，容易导致血糖升高，糖尿病患者要多休息，适当的运动。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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