各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享怎么样劝别人不要玩手机，一天到晚玩手机，自己眼睛不好了还玩，以及不沉迷手机的合理建议的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
如何增加自律性，不去玩手机
手机的诱惑众所周知，自从智能机出现之后，无论男女老幼都爱不释手，甚至通宵达旦，成了仅次于人民币的第二爱好之物。那么，如何抵制诱惑，增加自律性，合理使用手机呢！
—、主动去做事
让自己忙碌起来，去戒掉手机瘾最有效的方式，一旦忙的不可开交，也就无心玩手机了。如果是上班族，就尽量多做一些工作，把明天的提前做出来或者把手中的工作再精细一些；对于学生族，来套试卷，测试一下自己对所学知识点的掌握度；对于休闲族，下载一部电影，用心欣赏；对于家庭主妇，拖地洗衣服收拾房间。这些无疑可以让你暂时忘却玩手机。
二、更换老年机
如果深陷手机中不能自拔，可以考虑把手机更换为只能接不能打的老年机。有接打电话的基本功能即可，这样也不会醉心于手机的资讯与游戏了。
三、增加自律性，学会自我控制
自律性对人的意志是一个严峻的考验，也是成长中必须的代价。有得必有失，一个人想要有好的结果，必须学会控制自己，自律的人生是精彩的。
四、远离手机
让手机远离自己，工作时放到抽屉里，只有来电时拿来接听。回到家就放到博古架或者其他地方，看不到也就能少玩了。
五、培养一种兴趣爱好，转移注意力
培养兴趣爱好，从而在痴迷手机里走出来。或者钓鱼或者集邮或者健身，一旦兴趣转移、爱好建立，沉醉于手机的毛病自然而然改掉了。
怎么样劝别人不要玩手机，一天到晚玩手机，自己眼睛不好了还玩
以本人为例，休养身体2个月，每天没事可做就看手机，眼睛轻微近视。
可以告诉你身边的亲人玩手机的害处。
长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。
首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩手机后，由于颈椎过度长期的屈曲，很容易引起颈椎曲度的消失，甚至颈椎的后凸，这样子会较早地引发颈椎的退变、增生。因此颈椎病的发生率和发病的年龄逐年年轻，并且发病率逐年上升。严重的在很小就可能压迫到颈椎的神经而需要手术治疗。
直接最有效的方法就是：没有方法！！！
总结几条比较经典劝人少玩手机的语录：世界上最遥远的距离不是生与死别。而是我坐在你旁边，你却在玩手机！！！
玩手机啊，你等于在拿自己的生命开玩笑，你们根本就不知道手机是个危害，所以请大家不要再沉迷于手机和网络。
如果一个礼拜不让你玩手机，你准备干什么打发时间
科技的发展，让手机走进了人们的生活。现在手机已经成为生活中不可或缺的一种物品。
不过，如果让我们一周不用手机，回到过去也不是不可以。我会好好的安排我的生活，让自己的生活不再让手机左右。
一是每天走出家门，去欣赏日、月、星辰的变化，去感受大自然的风、雨、雷、电，赏花，踏青，呼吸自由的空气。
二是发展个人爱好，如读书、写作、练书法、画画、跳舞、唱歌和学习烹饪。一个星期太短，持续培养，成为习惯。
三是学习生存技能，强健体魄。参与野外竞技训练，提升体能；学会游泳，畅游江河湖海。
四是出门旅游，全身心地感受生活，拥抱生活。选一个自己最想去的地方，然后生活几天，放空自己。
哈哈，因为是假设，那就设计的多点，真的有那么一天也可以有的选。
我的设计不知你满不满意。但是，此时此刻，你和我都离不开手机。
我现在只想玩手机，可我只是个初一生，我该怎么逼自己不玩手机
想好好学习考高中考上大学，该学习就学习，该休息耍手机再耍手机。
重要的是要学会拿得起放得下。
文章到此结束，如果本次分享的怎么样劝别人不要玩手机，一天到晚玩手机，自己眼睛不好了还玩和不沉迷手机的合理建议的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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