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12岁女孩青春的生理变化
12岁女孩青春期的生理变化有四点例举如下：
1、乳房萌发，是女性第二性征的最初特征，女性接近10岁时乳房开始发育，约经过三年半的时间发育为成熟型，而12岁女孩经历了约两年的发育，已经接近成熟期
2、肾上腺功能初现，青春期肾上腺雄激素分泌增加，引起阴毛和腋毛的生长，称为肾上腺功能初现。
3、生长加速，11-12岁青春期少女体格生长呈直线加速，平均每年生长9cm，月经初潮后生长减缓。
4、月经初潮，女性第一次月经来潮称月经初潮，是青春期的重要标志，月经初潮平均晚于乳房发育两年半的时间。
一分钟了解女性生理科普知识
生理期间早晚千万不要洗头，洗完头要及时吹干。可中午洗头。生理期间要注意保暖，少吹冷风，若是夏天在空调房里还是要加件衣服。生理期可多吃甜食，如蛋糕，巧克力，红豆汤，桂圆汤，八宝粥等。
拒绝困乏，不要情绪化，不要盆浴，洗澡也最好淋浴。总之生理期女性要学会保护好自己！因为生理期，脸部毛孔比较容易铺开，长痘和粉刺等！
关于女生青春期的冷知识
首先姨妈期间不要碰冷水注意保暖，；其次青春期女生是智力发育和生理发育的关键期，尽量避免频繁熬夜，睡觉避免趴着睡觉，影响发育；再者不要经常性碰脸上的痘痘，避免感染，长了痘痘不要焦虑，调整饮食作息，防止痘痘不断，以及形成痘印痘坑。
关于一分钟了解女性生理科普知识，女性胸的100个冷知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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