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本文目录

1. 梦的背后到底有什么含义
2. 为什么睡着比醒着冷
3. 做梦的生物学原理

第一个：表明你这段时间有点苦闷，有些烦心事，想与他人沟通来排解烦恼。“很美好的地方”表示你向往这样的地方，也就是现实中所没有的；“小溪”和“从上往下俯视”表示你对现实生活不满（小溪代表世外桃源，俯视代表你不想生活在尘世中）；“不怎么见的朋友”表示你想多与他人交流；“特别想下去看看湖水”和“雪山”表示你想得到心灵上的净化。

第二个：表明你这段时间生活压力比较大，想得到安慰和帮助。“山上有一尊很大的佛像”表明你已经有寻求宗教慰藉的倾向了，大部分有宗教信仰的人都是生活不太如意的人；“一个小拱桥”表示你想脱离此岸去彼岸；“动物园里面的动物太可怕了，都是牛头马面之类”表示你觉得你周围的人大部分都有危险性，也是生活压力大的表现；当然，那些动物关在笼子里也表示你还没有信心去挑战那些困难；要家人陪同也是你需要别人安慰和帮助的表现，因为不管什么情况，家人都会在背后支持你的。

总之，因为你的梦是经常性的，所以并非预言性的而是对现实生活中心灵深处的一种反应（这些东西一般都是自己无意识的、难以察觉的）。

从这两个梦看来，你的生活压力比较大，对你造成了比较大的困扰。因此，建议你首先要有乐观的生活态度；对于一些造成你困扰的东西要学会舍弃；要多与家人和朋友沟通，向他们诉苦来发泄心中的苦闷，憋在心里的话容易产生心理疾病；切忌不可寻求宗教慰藉，否则会越陷越深。

这和人体的血液供应和代谢强度有关系。机体在安静时与活动时的血液供应和代谢强度是不一样的，睡眠安静时心律减慢，血液供应降低，同时肌体代谢强度也减弱，相对产生的热量就要降低，所以醒来后就会感觉身体有些发冷。

随着大脑的苏醒和身体的活动，血液供应和代谢强度也会随之上升和加快，身体感觉也就复原了。

这不只是因为你打点滴，如果你晚上在家睡觉不盖被，也会有这种感觉，甚至会被冻醒。

做梦是人类普遍存在的一种生理现象，生物学的原理是：入睡后大脑皮层未完全抑制，在意识中呈现出种种幻象，大多数人都不会记得很具体的梦景，但有些梦却印象深刻。

这是因为睡眠有个快速眼球运动睡眠的阶段，如果刚好在这个阶段醒来就会记住这个梦，过了这个阶段醒来就记不得所做的梦了。至于记得的是噩梦还是好梦就要看运气啦。

关于睡梦背后的冷知识到此分享完毕，希望能帮助到您。