很多朋友对于孩子睡觉时腿抽是怎么回事和为什么睡觉腿抽不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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万能的条友们！我睡觉后左腿无规则抽搐，哪位知道什么原因
谢谢邀请回答你的问题，睡觉后左腿无规则抽筋，什么原因？
夜晚腿抽筋一般两个原因，一个是风寒侵入下肢，多发生于中老年人。另一个原因是缺钙，多发生于青年人，晚上腿抽筋也是临床多发疾病，不定时的抽筋，不规律的抽筋，也是影响正常生活工作的，需要调理与治疗的，大家也应该重视起来，下面具体说明一下病因病理。
腿抽筋病因病理
①风寒腿这种多数是年轻时候穿的少，特别是东北，西北的冬天，年轻人喜欢美，不穿棉裤，老人也经常说一句话，年轻人不穿棉衣服，到老了就找上来，就是说明这个意思，风寒腿症状特点就是小腿夜间无规律抽筋，不定时的，说的就是腓肠肌，肌腱发硬，瞬间弹性减弱，活动活动或者遇热就会改善症状，遇冷加重。
②缺钙这种多发生于年轻人，比如偏食，或者饮食不多的，不规律等就会出现此症状，饮食中钙质摄取比较少，肌腱骨骼营养不足，强度不够，各种维生素都缺乏，就会造成肌腱代谢减慢，血不荣筋，也会发生夜间腿抽筋，这一种临床也多见，改善就是补钙，食物多元化，不要偏食，经常运动，使筋骨强壮起来，使血液循环运行恢复，症状也就消失了。
所以夜间腿抽筋需要去医院做鉴别诊断，找出病因，对症治疗才能改善症状，风寒引起的，做好保暖，中医调理，缺钙引起的那就补钙，饮食调养，也会改善的。就分享这些，不明白的评论区说明。
为什么刚睡觉会突然抽一下是身体在判断自己死没死吗
估计很多人有过这样的经历，在马上要睡着或者深睡的过程中，胳膊或者腿部会发生轻微的抽动，由于这是在无意识状态下发生的动作，基本上我们都会被惊醒，有的时候还会伴随着脚步踏空的梦境，惊醒之后的一段时间神经一下子紧张起来，很难短时间内再睡着。这种情况如果不是经常发生的话，就不是一种病态，有的人解释说是大脑在向身体发出神经信号，来检验躯体是否死亡，虽然这种说法比较形象，但是却不是太准确。
我们每天在清醒状态时，会接收到来自外界许许多多给予神经系统的刺激性信号，一部分我们通过记忆的形式贮存在大脑中，另外一部分没有形成记忆，但是会在处理这些信号的过程中，消耗大量的能量，身体组成的各个系统，包括神经系统、消化系统、呼吸系统等，包括肌肉、骨骼在内都始终处于紧张的状态。那么，通过充足时间保障的睡眠形式，既可以有效地把这些复杂的信息、包括记忆碎片进行整合，同时也可以大大降低新陈代谢水平，从而恢复身体各项机能，这也是睡眠的意义所在。
一个完整的睡眠周期包括入睡、浅层睡眠、深层睡眠和快速眼动期4个阶段（有的划分标准为5个阶段，将深层睡眠又分为深睡眠和重度睡眠），其中入睡阶段和快速眼动期分别是一个睡眠周期的起始和结束过程，二者的生理特征不尽相同，入睡阶段是大脑皮层仍然相对活跃、但是活跃程度逐渐降低的过程，而快速眼动期是深度睡眠结束，大脑皮层仍然受到抑制，但是活跃程度逐渐升高的过程。虽然二者处于不同的阶段，但是都有一个明显的特征，特别是在入睡的末期以及快速眼动期的早期，大脑的高级中枢对身体皮层下中枢的控制都会明显不足，身体虽然仍存在比较明显的应激反应，但是都不是从大脑皮层中发出的指令。
那么，在入睡期和快速眼动期，如果我们身体的部分控制肌肉的神经比较活跃的话，就会跳过大脑的信号传输和反馈，直接作用于肌肉组织，通过运动信号的方式刺激肌肉群，引起突然性地非自主抽动，这在医学上叫作睡眠肌跃症，属于正常的生理现象。当然，假如我们的身体缺乏钙元素、肝肾亏虚或者压力非常大，也会引发这种症状，这个时候就需要根据情况补充相应的营养元素，同时注重劳逸结合，保持良好的精神状态了。
我家的猫睡着睡着觉，腿就不知不觉地抽动几下
1、就是你所说的做梦，猫咪的确会做梦，也会下意识的产生一些动作。
2、假如是经常性的、规律性的抽动，就可能是神经系统的疾病，不过不严重，猫咪可以自行调节。
3、如同上面朋友说的，周围一些细小的、不易被察觉的声音或者轻微震动都可能让猫咪警觉的产生一些小动作，不过这很容易辨别，因为这样的时候猫咪通常会先动动耳朵。总之只要猫咪醒着的时候没有什么异常反映就不用担心太多。
孩子睡觉时腿抽是怎么回事
孩子睡觉时腿抽一般是由于缺钙引起的。这个时候可以及时的服用一些含钙的制剂，比如葡萄糖酸钙口服液或者小儿咀嚼钙片，龙牡壮骨颗粒等。平时在饮食上可以多吃一些排骨，猪蹄，虾米，木耳等食物。还要注意孩子不要吃零食，晚饭少吃，多喝开水。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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