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11岁女生的手指怎么变细
11岁女生的手指可以进行一些简单的日常锻炼，以使其变得更加细长。比如进行一些拉伸手指的动作，可以将手掌平放在桌子上，然后尽量地将每个手指分开，再缓慢地将它们放回到一起。
在日常生活中，多用手指去做些精细的动作，如手工、描绘画画或弹琴等，都可以起到锻炼手指的作用。
另外，要保持足够的水分摄入，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以提高血液循环，促进手指细胞的代谢，这样能有助于手指更加健康和细长。
最重要的是要保持一个健康的生活方式，充足的睡眠和适当的运动也是保持手指健康和细长的重要因素。
有没法子把手变得好看呢也就是如何把手掌变小,把手指变纤长,变细拉
如果要把手变好看
就要保持以下几点（是我的经验，曾经做过手模特）
1，不要邻超过5斤重的东西
2，不要洗衣服刷碗，严格的说，洗头也要戴手套，就是不要碰化学洗涤用品
3，无论冬季和夏季，出门都要戴手套
4，要经常保养手部皮肤，清洁死皮，用按摩乳按摩手指关节，然后用手膜美白
5，要使手部皮肤嫩白，每天晚上涂完手霜以后，最好套着一次性手套睡觉，一觉醒来，你会发现手很滋润
6，这个挺关键的，我的手指就比普通人手指长一厘米，因为我小时候坚持弹钢琴。手指就象人的身体一样，锻炼才能长长。
手的骨架大怎么变纤细
最健康的方法就是平时可以涂些护手霜，在加上每个手指按摩，这样的方法要坚持做才有效果的。主要是要促进手指的血液充分循环，手自燃就会变细了，手上的皮肤也会变的细腻。
怎样护手手会变嫩变细
护手手会变嫩变细方法如下
首先先取下手上的装饰品，然后用清水清洁手部肌肤。
之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩10分钟左右，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽
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