style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享打球垫脚怎么弄好看的一些知识点，和打篮球的时候怎么垫步的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
你怎么看待篮球比赛中的垫脚动作
感谢邀请回答～作为一个运动员打球是他的职业说白了就是饭碗场上对抗可以激烈可以喷垃圾话甚至适度的推推搡搡都是可以理解的但是！垫脚这种行为是绝对绝对绝对不能接受的！因为你这样做很有可能会毁掉一个球员的职业生涯！
我作为一个篮球爱好者也曾经有过起跳后不慎落到别人脚上严重扭伤脚踝的经历回忆起来还是相当的痛苦所以我也希望这种垫脚的行为在比赛中永远的消失！
为什么打篮球踮脚会被喷
我们常说的垫脚动作，一般都是在进攻球员结束投篮动作之后，防守球员故意将自己的脚伸到进攻球员的圆柱体之内，让进攻球员落地时踩到自己的脚上，从而造成脚部的受伤
篮球比赛中垫脚是怎么操作的，能造成什么伤害
垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。
垫脚最著名的使用者是以前马刺队的鲍文。卡特，科比等nba球星都曾被鲍文垫脚伤过。
nba垫脚有些时候是球员无意识的行为，这个是要要是事后研究的，如果觉得是恶意垫脚，那么会给予很严厉的处罚
打篮球的时候怎么垫步
打篮球垫步分两种形式：
第一种，是双脚落地的，这样的垫步可以在投篮之前有一个停顿的（也就是说可以在垫步之后可以有一个做假动作的时间，但这样就必须要双脚同时落地，并且做假动作时，脚不可以再移动了。
第二种：双脚是一前一后交替落地的，这样和同时落地的区别是，可以跨的更远，但是这样就像3步上篮一样做完动作秋就必须要出手了，不能有停顿的。和3步上篮的区别是步子没那么大。垫步不是走步，是一种很实用的技巧。它的特点是能够迅速进入内线，而且在出手时可以根据情况灵活运用。
不过面对高大中锋时不太适用，因为在做第一个动作时，很容易被识破，被盖帽。扩展资料：垫步基本要点（1）如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；
（2）如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。
基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心脚，这就给防守方带来了很大压力。也就是你突破效率提高了。所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。所有篮球比赛，包括NBA对走步吹得都是很严的，但观众却不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。
走步是从拿球后在脚第一次离地时开始算，如果拿球的脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。
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