本文目录

1. 海滩拍摄怎样拍才好看
2. 女生好看的下颌线是怎么样的
3. 你听过最肉麻的爱情句子是什么
4. 用手机如何拍好天空和云朵有什么拍摄技巧

海滩拍摄怎样拍才好看

方法/步骤

第一种，就像这样利用错位，拍出好像要被装进桶里的感觉。

第二种，是要抓拍，注意要快。

第三种，看起来也比较好玩，这个就需要拍照人的提示，让她们去不断调整位置和角度。

第四种，超级唯美。需要这种镜面墨镜，要找好角度和位置。这个比较难，但是很好看

第五种，属于比较搞怪的。这个拍起来也是最简单的，只要自己画上表情就好

第六种，也是需要抓拍。但是要弄好这个心形还是要多练习几次的，对拍照人的拍照技巧要求也更高

第七种，这种也很好看的。要表现出像是被踢出去一样的视感

第八种，这种需要有一个好的天气，还要找一个好位置

最后一种，这就是可爱型的啦。可以用专门的模具或是用手堆

女生好看的下颌线是怎么样的

利落流畅的下颌骨，是侧颜好看的标配。▼

当下颌线不清晰时，总会给人一种臃肿、不精神的感觉。▼

也带来老态、油腻的既视感。▼

很多人想让下颌线变得清晰一些，就想去打瘦脸针轮廓针，以为下颌线不清晰是因为胖，所以脂肪堆积导致的，其实并不是。

这是由于长期驼背的不良体态，导致耳根到锁骨这块胸锁乳突肌变短，颈部前侧肌肉也变得非常紧张，如果把肌肉想象成一个弹簧，压到最短的时候拉力最大，自然就会把旁边连接的已经松懈的肌肉拉下来，这样一来脂肪也会随之下移，从而导致双下巴、面部下垂等一系列衰老问题。

所以说，下颌骨线不清晰、双下巴并不一定是胖出来的。从图中杨幂也可以看出来，她已经非常瘦了，但是由于她头前伸非常严重，带着下巴上的皮脂往前走，这就导致已经很瘦的她，依然产生了双下巴。

所以想要有个利落的下半脸线条，我们要改善的是肌肉回归正位的问题。

这里给大家几个动作，日常碎片时间就可以练起来。

1、颈前肌拉伸

头慢慢往上抬，注意不要用力挤压脊柱，而是身体正位，感受脖颈前侧带着胸大肌位置有拉伸感。▼

训练的频次和时间是一次1分钟左右，一天至少做两次。如果你久坐办公室，感觉脖颈酸痛时也可以采用这个动作，把前侧的肌肉拉开，不仅缓解疲惫，还能让颈前肌和胸大肌变得更有弹性，让下半脸变精致。

2、胸锁乳突肌拉伸

现在无论你是站着还是坐着，先保持整体正位，小腹微收，头歪向一侧，然后下巴缓缓向上旋转大概45度，同时眼睛跟随头倾斜的方向向上看，然后用手指涂一些乳液，来回按摩放松它。▼

另一侧也是同样的方法。注意一定要挺直腰背，让头和肩膀位于一个平面上去练习。训练的频次和时间同样是每次1分钟，每天至少两次。

3、脊柱回位训练

坐姿，吐气，把肩膀尽力向下沉，沉到最下面的时候同样下巴指向锁骨，感受后脖颈被拉长的感觉，双下巴同样会挤出来。▼

如果你并不是很胖，那这些双下巴其实就不是脂肪，而是脂肪组织液和蜂窝组织，随着脊柱回位，前侧拉力放松，它们都会被慢慢代谢掉。

训练的频次和时间同样是一天至少两次，持续1分钟左右。如果时间充裕，你可以尝试每天训练三组到五组，效果会更快。

4、抬舌头吐舌头训练

在保证脖子不挤压脊柱的同时，把头抬到最大幅度，然后伸舌头，用舌尖用力够鼻尖，你可以感受到下巴肌肉的收缩，舌根处、下半脸也会有明显酸痛感。

这个动作能够充分调动下半脸的内核肌肉，对于收紧下半脸也有即时的效果。如果你临时有约会，这个动作能让你的下半脸马上提拉紧致起来。▼

训练的频次和时间是每次连续做50次，如果你刚开始训练，坚持不了这么多次，那么你可以先从30次做起。

5、卖萌嘟嘟嘴

先将两腮鼓到极限，然后再缩回到极限。这个动作可以矫正颧骨两侧凹进去的假性法令纹，假性法令纹的产生也是由于内核肌肉变短，过度向内牵拉导致的，所以要把它们拉伸到正常柔韧的状态。▼

训练的频次依然是每天30-50次。

这5个动作呢，对于下颌骨清晰、收紧双下巴有很大的作用，J小姐也是长年用了这些方法，从大饼脸练成了立体度比较高，下半脸很精致的脸。

当然，想要侧颜线条清晰利落，也不是头疼医头脚疼医脚，需要全身体态序列都回归正位。

这就需要日常我们行走坐卧都保持正确的体态，要知道无意识的塌腰驼背更是毁颜值的元凶。

首先，正确的站姿坐姿如下：

其次，以下放松动作也建议趁早上、午休、晚上等碎片时间每日至少做两次，保持肌肉的柔韧性。

如果已经出现严重的头前倾、富贵包、骨盆前后倾，建议要通过系统的体态训练解决了。

你听过最肉麻的爱情句子是什么

1、我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。

2、希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。

3、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。

4、你可以把余生交给我保管，可以霸占我情话里的每一句喜欢。

5、就算世界荒芜，总有一个人，会是你的信徒。晚安这么滥情，但我只想说给你听。

6、我这一生唯一的亮点就是遇见了你，仿佛后来遇见再多的人，都是为了告诉我你有多重要。

7、别人的生离死别与我毫不相干，但你眉头只要轻皱一下我就无法坐视不管。

8、对于世界，你可能只是一个人，但对于我而言，你却是整个世界。

9、爱你一路，思念浸满每一步；明眸频顾，令我喜悦无数；细数流年，甜蜜因你故；牵手永远，此生相伴度。爱你，是我命中归宿。

10、若能，我许你彩霞满天，清露悠闲；若可，我许你浮生若梦，几度欢颜。

11、茫茫人海，凭你的名字导航；凄凄寒夜，握你的名字取暖；漫漫人生，携你的名字同游。

12、从很久前开始，我就不相信爱情这回事，可是我偏偏遇见了你。你可不可以让我相信那一生一次的爱情。

13、你像一股温暖的春风，激起了我心海里爱的波澜；你像一片轻柔的云彩，缚获住我多情的视线。

14、你的微笑是我前进的动力，你的深情是我成功的动力，今生能和你在一起是我最大的福气；如果有来生，我也祈求上天能让我和你再相遇。

15、你知道吗，我一直站在你的身后，期待着有一天，你会回过头来看看我。如果有一天，你需要倾诉、怀抱，需要有人为你擦去泪水，你只要回过头，你就会看到我在你的身后。

用手机如何拍好天空和云朵有什么拍摄技巧

用手机拍好天空和云朵，还是比较容易的。

提问中的云朵可以理解为“白云”，因为乌云很少成朵；“天空”具体指什么，没有明示，猜想应该是指蓝天。因此，个人就按“如何拍好蓝天白云”来回答了。

一、测光要准确。手机拍摄蓝天白云，自己认为，最重要的是测光。欠曝，云朵暗灰；过曝，云朵一片白，没有细节。手机拍摄蓝天白云时，可以用默认的拍照模式，也可以用专业模式。默认拍照模式下测光时，测光点应选在云朵的最亮处；专业模式下应选择中央测光。这样，才能保证云朵不过曝。

二、多利用前景。个人的体会是，是凡拍摄蓝天白云时，一般都是组照片。这样，张张是蓝天下的白云，显得枯燥乏味。因此，应多利用些前景。例如，地面上的高楼大厦、桥梁树林等是拍摄蓝天白云的理想前景，不仅可以解决照片的失衡问题，还有装饰美化作用和凝聚受众的注意力。

三、构图应适中。这里说的“适中”，主要是指构图不要太满，因为，湛蓝的天空能够更好地衬托白云；反之也一样，朵朵白云让天空更蓝。

四、云朵要选择。拍摄花卉时，要选择规整漂亮的花朵，拍蓝天白云也一样，应选择形状有特点、云朵层次丰富的云团。满幅一片“淡淡的白云”，照片平淡无味。

个人认为，手机拍摄蓝天白云时，注意了以上这些，一般不会有大的问题。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。