style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈欧文入选过几次最佳阵容，以及欧文热身发型怎么弄好看对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
怎么从0开始增强控球能力
如何从0开始增强控球能力，这应该是个漫长的过程，想必你肯定看过比赛中那些眼花缭乱的运球方式，既实用又美观。但要真的是0基础的话，就要踏踏实实刻苦练习了。
第一步就是要先学会拍篮球。0基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球、带球的感觉，不管拍的好不好，是否连续，要先与篮球建立关系，掌握篮球在你手中的感觉。拍球的阶段要保持一个手拍，拍到一定数量再换另一个手，最后在两个手交叉拍。记得当年在球队的时候，刚进球队教练每天让做的基础运动就是拍球，不是规定拍球次数，而是规定拍球时间，一定要拍满一个小时，然后坚持一个月。不管你自己感觉对篮球的怎么熟悉，都不能带球或者投篮，原则是一定要把基础打好。
第二步可以练习双手拍球。经过一个月的练习，一般人都已经对拍球非常熟悉，可以试试双手拍球，可以极大的提升球感，也要保证一个月的练习时间。记住，球感是培养出来的，shi花时间培养的，所以不能偷懒一定要坚持。nba球星库里场前热身就是双手拍球。首先可以双手保持同频率拍球，两个手的求保持上下一致，练习一段时间，熟悉后在锻炼双手不同频率拍球，这个是有一定难度的，记得我们球队的人都很少做的很好，这期间可以左右交换，胯下交叉，坚持一个月时间，你的球感会突飞猛进。
经过这么长时间的拍球练习，相信此时的球感已经非常的好了，然后就可以进入运球阶段，之前拍球是站着不动控球，现在运球是自己也动起来，在行进中运球，控制球的方向和想去的位置，这样才能慢慢锻炼对球的控制力，再加上后期学习的过人技巧，相信你就是球场上的欧文，运球风骚，进球潇洒。
最后楼主要跟大家说的是，拥有着强大控球能力，并不想你想的那么简单，看nba中那些人是风光，但他们背后的努力和汗水是咱们看不见的。我从八岁进入体校，自以为刻苦训练最终却止于省队。想要有超人的控球能力，不能三天打鱼两天晒网，要有着坚持的精神，刻苦训练，形成肌肉记忆，这样你的身体才能跟得上你的大脑，运球过人得分更是简单。篮球的魅力是无限的，希望喜欢篮球的朋友坚持练习，打出属于自己的一片天空！
欧文入选过几次最佳阵容
主要荣誉：
①1983年获NBA总冠军；
②5次入选NBA最佳阵容；
③一次获MVP。
朱利叶斯·欧文资料简介
朱利叶斯·欧文出生于1950年，身高2.01米。这位臂长手大的篮球天才是NBA历史上第一位“飞人”，他最大的贡献是将滞空和飞翔的动作带入了NBA，并开创了艺术篮球的先河。他是第一个“在篮筐上面打球”的巨星。今天我们看到的“飞人”乔丹身上就有许多当年欧文的影子。
早在大学读书的时候，欧文便以单手随意控制球的能力闻名遐迩。每到他所在的麻省大学比赛的时候，观众们很早便进场占座，争先一睹这位篮球才子的表演。“J博士”的外号就是在那时叫响的。这一潇洒的绰号一来形容他在球场同外的谦谦君子风度，二来形容他单手抓球，一只胳脯漫天挥舞的雄姿。大学期间，欧文每场比赛都能有20分和20个篮板球以上的作为，这样的球星的美国篮球史上仅有6人。
欧文有出色的跑、跳能力和灵活的身手。他在比赛中常常跃在空中隔着对手的脑袋扣篮。他抢圆了胳搏单手扣篮的雄姿被球迷称为“大风车”。他的启动速度像一颗出膛的子弹，对手往往知道他的进攻路线也无法阻止他的前进。他是目前NBA中仅有的3名得分超过3万分大关的队员之一。
欧文的职业篮球生涯充满了坎坷。从1971年到1976年，欧文先在ABA打了5个赛季，特别是第一个赛季打完后，他所在的弗吉尼亚法官队竟然因为濒于破产付不起他的薪金。1974年和1976年，欧文带领纽约网队两次夺得ABA的冠军，1976年，欧文转往NBA的费城76人队。
1983年欧文带领费城76人队夺得NBA总冠军。1980年，欧文被选入NBA35周年纪念最佳阵容。他5次入选NBA最佳阵容并获得1981年的NBA最有价值球员。现任NBA总裁戴维，斯特恩在看了欧文的表演之后曾激动不已。欧文退休后担任了NBA在全世界的代言人，并且经常在电视台分析比赛的录像和技术。
1993年，欧文被选入美国篮球名人堂。
朱利叶斯·欧文职业生涯技术统计
出场数：836
投篮命中率：.507
罚球命中率：.777
总篮板数：5601
平均每场篮板：6.7
总助攻数：3224
平均每场助攻：3.9
总抢断数：1508
总盖帽数：1293
总得分：18364
平均每场得分：22.0
之所以被称为“J博士”，理由之一来源于“JuliusErving”的“J”，理由之二便因为欧文能跳，“J”指的是“Jump”的第一个字母“J”。
相比乔丹，欧文成名更早，早在1976年ABA扣篮大赛，J博士就上演过惊天动地的腾跃场面。76年ABA扣篮大赛卧虎藏龙，欧文之外，还包括扣将拉里-肯农、“冰人”乔治-格文、阿迪斯-吉尔莫、大卫-汤普森，用现在的眼光来看，随便哪一个参加者名字都可谓名震天下，而“J博士”就在如此惊心动魄的对抗中脱颖而出。那一个夜晚，欧文最后一个出场，在他之前，阿迪斯-吉尔莫的右侧底线战斧扣和大卫-汤普森的左侧底线三百六转身扣都赢得满堂彩，欧文面临巨大挑战。
欧文非常冷静地用一个篮下起跳双手双球左右扣热身，第二扣开始之前，他先运球丈量了中场到罚球线的步伐距离，此时此刻，看台上已经沸腾起来，球迷们知道，随后J博士将挑战“罚球线滑翔”的极限。欧文退到对侧三分线内开始助跑，球迷全都站起来观看，口哨掌声不断，只见欧文持球行进速度越来越快，就在他脚踏上罚球线的瞬间，一纵离开了地面，向前漂移的行进过程中，右手把球塞入了篮筐。这一次罚球线起跳扣篮的高度和舒展程度均显得游刃有余，唯一遗憾是因为脚步计算偏差，起跳位置踩进了罚球线少许，即便如此，场馆内的欢呼惊讶声仍然不绝于耳。
紧接着，欧文再度从右侧四十五度角三分线持球切入，腾空拉杆漂移到左侧双手反扣，把现场气氛拉到高潮；欧文第四扣从左侧四十五度角三分线控球冲刺，腾空后用左手攀住铁圈，右手小回环狠扣得手，该动作存在明显滞空痕迹；等到欧文最后一扣从右侧底线起跳漂移到篮筐正前方，右手回拉反扣得手后，连现场解说员都在狂呼：“你能看到朱丽叶斯-欧文！他来自纽约网队！！”
76年扣篮大赛不过是J博士职业生涯的一个短暂片断，他获得荣誉还有83年NBA冠军、81年MVP奖杯、5次入选NBA最佳阵容、连续11次入选全明星赛、2次全明星MVP、入选96年联盟五十杰。当然，其中最精彩的还得算1993年，欧文成为“奈尔-史密斯篮球名人堂”成员，这也算对J博士的最高肯定。
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J博士欧文的职业生涯荣誉都有哪些
主要荣誉：
①1983年获NBA总冠军；
②5次入选NBA最佳阵容；
③一次获MVP。
朱利叶斯·欧文资料简介
朱利叶斯·欧文出生于1950年，身高2.01米。这位臂长手大的篮球天才是NBA历史上第一位“飞人”，他最大的贡献是将滞空和飞翔的动作带入了NBA，并开创了艺术篮球的先河。他是第一个“在篮筐上面打球”的巨星。今天我们看到的“飞人”乔丹身上就有许多当年欧文的影子。
早在大学读书的时候，欧文便以单手随意控制球的能力闻名遐迩。每到他所在的麻省大学比赛的时候，观众们很早便进场占座，争先一睹这位篮球才子的表演。“J博士”的外号就是在那时叫响的。这一潇洒的绰号一来形容他在球场同外的谦谦君子风度，二来形容他单手抓球，一只胳脯漫天挥舞的雄姿。大学期间，欧文每场比赛都能有20分和20个篮板球以上的作为，这样的球星的美国篮球史上仅有6人。
欧文有出色的跑、跳能力和灵活的身手。他在比赛中常常跃在空中隔着对手的脑袋扣篮。他抢圆了胳搏单手扣篮的雄姿被球迷称为“大风车”。他的启动速度像一颗出膛的子弹，对手往往知道他的进攻路线也无法阻止他的前进。他是目前NBA中仅有的3名得分超过3万分大关的队员之一。
欧文的职业篮球生涯充满了坎坷。从1971年到1976年，欧文先在ABA打了5个赛季，特别是第一个赛季打完后，他所在的弗吉尼亚法官队竟然因为濒于破产付不起他的薪金。1974年和1976年，欧文带领纽约网队两次夺得ABA的冠军，1976年，欧文转往NBA的费城76人队。
1983年欧文带领费城76人队夺得NBA总冠军。1980年，欧文被选入NBA35周年纪念最佳阵容。他5次入选NBA最佳阵容并获得1981年的NBA最有价值球员。现任NBA总裁戴维，斯特恩在看了欧文的表演之后曾激动不已。欧文退休后担任了NBA在全世界的代言人，并且经常在电视台分析比赛的录像和技术。
1993年，欧文被选入美国篮球名人堂。
朱利叶斯·欧文职业生涯技术统计
出场数：836
投篮命中率：.507
罚球命中率：.777
总篮板数：5601
平均每场篮板：6.7
总助攻数：3224
平均每场助攻：3.9
总抢断数：1508
总盖帽数：1293
总得分：18364
平均每场得分：22.0
之所以被称为“J博士”，理由之一来源于“JuliusErving”的“J”，理由之二便因为欧文能跳，“J”指的是“Jump”的第一个字母“J”。
相比乔丹，欧文成名更早，早在1976年ABA扣篮大赛，J博士就上演过惊天动地的腾跃场面。76年ABA扣篮大赛卧虎藏龙，欧文之外，还包括扣将拉里-肯农、“冰人”乔治-格文、阿迪斯-吉尔莫、大卫-汤普森，用现在的眼光来看，随便哪一个参加者名字都可谓名震天下，而“J博士”就在如此惊心动魄的对抗中脱颖而出。那一个夜晚，欧文最后一个出场，在他之前，阿迪斯-吉尔莫的右侧底线战斧扣和大卫-汤普森的左侧底线三百六转身扣都赢得满堂彩，欧文面临巨大挑战。
欧文非常冷静地用一个篮下起跳双手双球左右扣热身，第二扣开始之前，他先运球丈量了中场到罚球线的步伐距离，此时此刻，看台上已经沸腾起来，球迷们知道，随后J博士将挑战“罚球线滑翔”的极限。欧文退到对侧三分线内开始助跑，球迷全都站起来观看，口哨掌声不断，只见欧文持球行进速度越来越快，就在他脚踏上罚球线的瞬间，一纵离开了地面，向前漂移的行进过程中，右手把球塞入了篮筐。这一次罚球线起跳扣篮的高度和舒展程度均显得游刃有余，唯一遗憾是因为脚步计算偏差，起跳位置踩进了罚球线少许，即便如此，场馆内的欢呼惊讶声仍然不绝于耳。
紧接着，欧文再度从右侧四十五度角三分线持球切入，腾空拉杆漂移到左侧双手反扣，把现场气氛拉到高潮；欧文第四扣从左侧四十五度角三分线控球冲刺，腾空后用左手攀住铁圈，右手小回环狠扣得手，该动作存在明显滞空痕迹；等到欧文最后一扣从右侧底线起跳漂移到篮筐正前方，右手回拉反扣得手后，连现场解说员都在狂呼：“你能看到朱丽叶斯-欧文！他来自纽约网队！！”
76年扣篮大赛不过是J博士职业生涯的一个短暂片断，他获得荣誉还有83年NBA冠军、81年MVP奖杯、5次入选NBA最佳阵容、连续11次入选全明星赛、2次全明星MVP、入选96年联盟五十杰。当然，其中最精彩的还得算1993年，欧文成为“奈尔-史密斯篮球名人堂”成员，这也算对J博士的最高肯定。
全明星赛后，MVP得主杜兰特与队友分享喜悦，疑似用手轻捏了欧文的胸部。你怎么看
北京时间2月18日全明星正赛正式结束，最终勒布朗队以178:164战胜了字母哥队，杜兰特本场比赛出战25分钟命中率很高，15投10中砍下31分7篮板2助攻，他也当选了本届全明星赛的MVP。
值得一提的是，在当选MVP的时候，现场的球迷和球员也为他送上出了热烈的掌声，杜兰特当选MVP实至名归，在第4节带领着勒布朗队掀起了反击的高潮，连续在外线命中三分球，下半场砍下96分，同时将对手的得分限制到了仅有69分完成20分的大逆转。
在全场比赛结束过后，NBA总裁亚当-肖华给杜兰特颁发了全明星的AMVP奖杯，当杜兰特路过欧文生前和他嬉戏的时候，杜兰特露出了他“色眯眯”的小手身上了欧文的胸部。
这其实也不是杜兰特将他的魔掌伸向对友了，在此前的勇士队的赛前热身，其间杜兰特多次将他的魔爪伸向他队友史蒂-芬库里，不过库里好像已经习惯了，面无表情接受他的“揉拧”??
关于本次欧文入选过几次最佳阵容和欧文热身发型怎么弄好看的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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