style="text-indent:2em;">其实头发糟了还能恢复发质吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解头发太糟了怎么弄好看，因此呢，今天小编就来为大家分享头发糟了还能恢复发质吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
头发糟了怎么补救不想剪短有什么补救的方法吗
1先修剪一点点
2减少烫染次数
3洗发前一小时前可以抹一点椰子油
4买一套氨基酸洗发水洗
5用氨基酸护理抹在发中发尾用热毛巾包裹8分钟
6冲水不要用高温吹干
7坚持2个月就可以咯。
为啥头发糟了不给烫
烫出来也不好看，影响人家理发师的水平，
头发糟了还能恢复发质吗
减少烫染，定期给头发做做营养，把糟了的头发剪掉，洗头用滋养的洗发水和护发素，慢慢的新头发长出来就能恢复原来的发质
头发糟了怎么办
一般需要在洗头时使用护发素进行挽救，可以起到营养发质的效果，也可以选择做头发蛋白植入，使头发逐渐恢复到光泽和健康的状态，需要具体情况具体分析。
1.使用护发素头
2.发蛋白植入
3.日常护理：在平时需要注意均衡营养，多进食新鲜蔬菜、水果等具有营养的食物，也可以食用核桃仁等食物，核桃仁含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽，挽救头发糟了的情况。尽量避免染发、烫发、吹发，以免对头发及头皮造成损伤。平时还需要注意休息，不熬夜。
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