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有什么好的办法可以清除脸上的黄褐斑
目前对黄褐斑仍缺乏特别有效的治疗方法。基本的策略是:避免诱发因素,强调防晒,注重保湿和修复皮肤屏障,合理选择外用药;恰当联合系统用药、激光和中医药治疗。根据中国黄褐斑治疗专家共识,将治疗方法归纳如下:
(一)基础治疗:1、避免诱发因素,调整生活方式:避免服用引起糖皮质激素水平变化的药物;避免服用光敏性药物;劳逸结合,保证睡眠充足;调整心境,缓解紧张焦虑;规律而适宜的饮食。
2.防晒:建议使用SPF≥30,PA+++的广谱(UAB+UBA)防晒剂。
3.修复皮肤屏障:建议在医生指导下使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品,增强皮肤耐受性,促进皮肤屏障修复。
4.治疗相关疾病:积极治疗可能诱发或者加重黄褐斑的相关慢性疾病如肝脏疾病以及某些妇科疾病。
(二)局部药物治疗:1.氢醌及其糖苷衍生物:被认为是黄褐斑的一线治疗药物,如千白(氢醌乳膏)。
2.壬二酸:临床上常用15%~20%的乳膏。
3.果酸化学剥脱术:果酸是治疗黄褐斑一个有效的辅助方法,其浓度<35%。
4.其他:外用左旋维C、熊果苷、谷胱甘肽、木质素过氧化物酶、氨甲环酸等均能抑制表皮黑素合成,均可作为外用制剂。
(三)全身药物治疗:1.维生素C和维生素E。
2.谷胱甘肽:谷胱甘肽常与维生素C联用。
3.氨甲环酸:抑制黑素合成,还具有抑制血管形成、减轻红斑的作用。
(四)中医中药:1.内治法:
(1)肝郁气滞证:面部皮肤多呈深褐色,胸胁胀痛,烦躁易怒,月经不调,舌质红或有紫斑,脉弦。治以疏肝理气法,汤剂以逍遥散加减,常用中成药有逍遥丸、加味逍遥丸、舒肝散、柴胡疏肝散等。
(2)脾失健运证:面部皮肤多呈深或淡黄褐色,便溏,舌淡胖,齿痕,苔薄,脉濡细。治以健脾益气法,汤剂以参苓白术散合补中益气汤加减,常用中成药有人参健脾丸、参苓白术丸、健脾舒肝丸等。
(3)肾气不足证:面部皮肤黑褐色斑呈蝶形,腰膝酸软,头晕耳鸣,手足热,可有形寒肢冷,五更泄泻,舌淡或红,苔少;脉沉细。治以滋补肝肾法,汤剂以六味地黄丸合右归丸加减,常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、滋补肝肾丸等。
2.外治法:方法较多。临床常用中药磨粉制成膏霜剂外涂、面膜、或配成倒膜粉,或以内服方之药渣先熏后湿敷等等。外用的中药以白芨、白附子、白僵蚕、珍珠、当归、川芎、益母草、白蔹、天花粉、白茯苓、苡仁、荆芥、冬瓜仁、杏仁、积雪草等多见。
3.其他疗法:包括针灸、刮痧、脐贴、穴位埋线、拔罐、中药等离子导入及中药熏药等。
(五)激光/强脉冲光治疗:激光和强脉冲光(IPL)治疗黄褐斑的关键在于对皮损炎症反应程度的控制,无论选择激光还是IPL,参数设定都要比较温和。
(本答案由中山大学孙逸仙纪念医院辛莉提供)
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最近有啥好看的电视剧吗给推荐两部
1.《冰糖炖雪梨》
期待了好久的一部剧,大学校园里的故事。黎语冰和棠雪是青梅竹马的朋友,小学时期的棠雪很爱欺负同桌的黎语冰,对他造成了不小的影响。大学中的相遇,黎语冰已经成为大家追捧的“冰神”,而棠雪却放弃了他热爱的短道速滑。而在他们对梦想的追逐中也收获了爱情,冰上运动的题材很新颖,剧情也很多有趣的地方,可以欢乐的追剧。
2.《将恋爱进行到底》
佐藤健饰演的天堂医生真的撩爆了,少女漫画改编的故事,自然是充满了少女心。七濑在帮助路上突然倒下的老人时,认识了前来救助的医生天堂,对他一见钟情。努力成为了天堂医生所在医院的护士,对他表白时却被狠狠地拒绝了。原来天堂医生因为冷酷的性格在医院有着“魔王”的称号,但是内心却是一位负责又温暖的人。在七濑不断提高自己追逐天堂的过程中,天堂也爱上了七濑。特别老套的故事,却又创下了收视的高峰。天堂医生的人设特别容易演的油腻,可是佐藤健hold住了,也俘获了万千少女的心。
3.《假偶天成》
最近被亮哥的照片刷屏了,泰国的一部校园剧,刚上来豆瓣就9.2,虽然大部分是因为沙拉瓦的颜值。Tine为了摆脱Green对他的疯狂追求,拜托吉他社的红人Sarawat假装追求他,让Green知难而退。而他不知道Sarawat表面上很不情愿,实际上早已喜欢Tine了,Tine也就这样一步一步走进了Sarawat的套路之中。看剧的我沉迷颜值无法自拔,一集要看很久,看剧情看颜值,全程伴随姨母笑。
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