本文目录

1. 脸上有斑点，适合用什么遮住
2. 长青春痘怎么办
3. 女生怎么让自己看起来有气质
4. 正在被化妆毁掉的女孩们，你怎么看

脸上有斑点，适合用什么遮住

斑点除了医美激光+修复外

最科学的就是养好皮肤本质了修复好皮肤屏障通过修复皮肤屏障功能让皮肤恢复自愈能力同时增强抵抗力运用精准有效的成分和科学浓度比如通过寡的细胞再生因子来促进皮肤的更新补充神经酰胺组合有效保湿让斑点慢慢淡化结合艾地苯抗氧化从根本上修复皮肤屏障（皮脂膜?角质层）皮肤屏障好才是真的好！

屏障受损的皮肤很容易出现各类问题因为自身代谢紊乱锁不住水分抵御外界刺激能力变差

千万不要有斑治斑有痘去痘都是治标不治本的多关注皮肤屏障功能修复修复皮肤屏障如果成分不对不是皮肤所需要那么就达不到你想要的效果当表层的某一个位置出现可见的色斑时说明基底黑色素堆积情况已经严重了冰冻三尺非一日之寒当斑点形成则需要针对性护理从肌肤根源处改善切勿盲目追求速效去斑

长青春痘怎么办

（问答编号2017-05-30）

青春痘是皮肤的炎症，是由于皮肤上的有害细菌，污物等堵塞毛孔，细菌开始侵袭皮肤组织，引起毛囊孔里发炎。

虽然皮肤和内分泌是两个完全独立的系统，但是内分泌器官分泌的激素会直接掌控皮肤的各项功能，尤其是皮脂腺的分泌。皮脂腺的分泌物是皮脂，就是我们平时说的脸上的油。每个人的肾上腺都分泌雄激素和雌激素，再加上到了青春发育期，在生殖器官分泌的性激素刺激下，皮脂腺会分泌更多的皮脂，这为青春痘的成长奠定了基础。青春痘的反复性在女性尤为明显，因为女性在每月生理期分泌的黄体激素会促进皮脂腺的分泌。有调查证明，70%痤疮的诱发是因为焦虑和生活不规律引起的内分泌混乱。

所以，要达到长期控制青春痘复发，不光是保证有规律的日常皮肤护理，还要结合调整生活规律，相应控制肾上腺激素或者性激素过多分泌。

祛除青春痘方法多种多样，除了使用祛痘产品外，专业美容机构还提供快速有效的激光，化学剥离祛痘等服务。以下介绍几种比较普及的在家护理的方法：

1.冰激：在青春痘感染最初阶段，用冰可以消肿，起到收缩毛孔的作用。

用法：将冰裹在干净的面部内，在有青春痘的部位反复放几秒钟。

2.蜂蜜：尤其是新西兰出产的麦奴卡蜂蜜，杀菌作用很明显。

用法：在洁面后，可以直接将蜂蜜涂在患处，15分钟后清水洗净。或者将蜂蜜和牛奶混合涂脸。

3.蒸脸祛痘：热蒸汽可以帮助毛孔放大，便于挤痘痘。

用法：洁面后让皮肤暴露在热蒸汽里（不超过10分钟，注意不要烫伤）。然后用祛痘工具去除毛孔里的堵塞物。如果痘痘里有脓水，注意在挤下一个痘痘前用含70%酒精棉消毒以防感染。

4.茶树油：能有效杀菌消毒。

用法：洁面后用消毒棉沾少量茶树油涂在患处，15-20分钟后清水清洗。

5.番木瓜：含有的酶能有效分解死皮，帮助清除堵塞。

用法：可以做成泥状，敷在患处10-15分钟后，清水洗净。

女生怎么让自己看起来有气质

长相普通的女生如何逆袭？昨天偶然翻到了高中时候的照片，没忍住笑出了声哈哈哈哈！我那时候怎么那么土！再照镜子看看现在的自己，真的忍不住想和大家分享一下我的变美之路~其实我长得不好看，但是在提升气质方面我还是挺有话语权的，写给大家一起共勉！小本本可以拿出来啦~

▲一白遮百丑

这话一点没错！能变白你就成功了一半！

?关于防晒，硬防晒永远>软防晒！不管你用的防晒霜再贵、涂得再多，也比不了压根晒不着太阳！遮阳伞、防晒衫全都搞起来！

?晒不着是为了防止变黑，想要变白就要靠美白护肤品！脸上我用的theordinary2%熊果苷精华，之前学车教练不让开车戴帽子也都没晒黑；身上用的aleble熊果苷身体乳，后来才知道还是沈梦辰同款，褪黄很明显，两个里面都有熊果苷，一个温和的美白成分，坚持用下来皮肤真的又白又嫩~ √关节黑的妹子可以把牙膏和碾成面儿的vc片混在一起，涂在关节上，干了洗掉，之后再涂一遍美白身体乳，就默默等待从头到脚无色差吧~

?内调这块儿我就喜欢喝椰汁。其实本身美白效果是不太明显的，但是椰子可以排毒褪黑，让皮肤变嫩。我姐怀二胎的时候喝椰汁为了止吐，没想到老二生出来皮肤很白

▲五官不够皮肤来凑

护肤真的很重要，皮肤好了妆容也会加分~

?首先不管什么肤质都不要过度清洁，尽量精简护肤步骤！很多敏感肌都是自己折腾的，用温和的氨基酸洗面奶，早晨最好清水洗脸。

?护肤品这块儿我一直很舍得，不一定贵，但一定要适合自己，像我是油痘肌，奥尔滨、IPSA、倩碧什么的都用过，但更喜欢黛珂先乳后水的肤感，紫苏水牛油果真的油皮亲妈

?爱长痘的妹子可以先用菌菇水湿敷急救，再薄涂一遍oumuamua祛痘膏，一晚上痘痘就能下去不少，试完回来你们都会感谢我的~

▲头发要养好

女孩子的头发才是第2张脸，发质不好真的会拉低颜值，给人不修边幅的感觉

?修剪发尾的分叉是我的习惯，不要舍不得这一时的长度，一旦有了分叉不管后面长多长都是会断的。

?一些头发保养品也要跟上，洗头发之前我会涂一遍椰子油梳通，15分钟之后再洗发丝儿就会变坚韧

?洗头的话我油头不喜欢用护发素，但是发尾又比较干枯需要营养，所以我喜欢用洗护合一的洗发水，韩国的米皇后洗发水是我一直在用的，用下来两天不洗头都没问题，从背面看头发也很有光泽

?擦头发的时候把水吸干就好，不要使劲搓，热冷风交替着吹头发，发尾8成干的时候涂点护发精油，大功告成~

其他关于塑形、穿搭、化妆之类的心得

穿搭技巧：

1、全身颜色最好不要超过3种

2、穿高腰裤或者把上衣塞进裤子可以提高腰线，塑造黄金比例

3、露脚踝显腿长，尽量买露脚踝的九分裤

4、露脖子的衣服纽扣别全扣，最上面的尽量敞开，露出脖子会让上半身更修长

5、露手臂，不管是衬衫还是外套，卷起袖子视觉上腰线会上移显瘦显高

衣服配色

▲黑色和白色百搭，实在不会配色就直接黑白，简单干净，不会出错

红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色

粉色配紫红、黑色、蓝色

橘色配白色、黑色、蓝色

黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色 咖啡色配米色、砖红、黑色

绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色

墨绿色配粉红色、浅紫色、杏黄色、蓝紫色

蓝色配白色、粉蓝色、金色、银色、橙色、黄色

浅蓝色配白色、灰蓝色、粉红色

紫色配浅粉色、白色、灰蓝色

减肥塑形时间表

7:00-8:00起床先喝一杯白开水，有助通便，早餐一定要吃，不吃油炸食品

9:00-11:00休息期间简单拉伸，不吃零食不喝碳酸饮料，可以喝柠檬水

12:00-13:00午饭7分饱，不吃油腻食物，可以多吃冬瓜、西蓝花排湿减重

13:00-15:00午休半小时，睡觉时头脑会分泌一种物质消耗脂肪，每天点吃水果、坚果

15:00-17:00多喝水，可以排除体内新陈代谢的垃圾，减小肚腩

18:00-19:00运动时间，可以骑自行车，跑步、跳绳或瑜伽，运动后一定要做拉伸，没事时候可以多踮脚

19:00-20:00晚饭尽量少吃或不吃，实在饿的话可以吃个苹果喝杯牛奶

20:00-23:00睡觉前除了少喝水，不要再吃东西，23点前睡觉，拒绝熬夜

化妆小技巧

1、除了特定场合拒绝浓妆艳抹，淡妆最显气质

2、在粉底液里加两滴妆前乳，和匀了再上脸底妆会更服帖

3、浮粉的时候在脸上喷几下喷雾，再用美妆蛋按压就会好很多

4、可以先用手上底妆，之后再用美妆蛋沾水按压，直接用美妆蛋容易残留很多粉底液造成浪费

5、粉底液时间长了干了的话可以加两滴精华进去

6、毛孔粗大的话可以用化妆刷顺时针打圈扑散粉，效果堪比磨皮

7、粉底不要打在卧蚕上，会显眼影小

8、不要在黄光下化妆，因为会比自然光下浓很多

9、油皮可以先扑一层散粉再上粉底，不容易脱妆

10、画完全妆之后可以用喷雾离远点喷几下，妆容会更自然

正在被化妆毁掉的女孩们，你怎么看

经常化妆会毁掉皮肤，我觉得是以偏概全吧，先说说我的一个闺蜜。

我闺蜜是不化妆的，也不喜欢化妆，主要是懒，唯一几次化妆还是拍艺术照的时候。。。

护肤品常用的只有洗面奶、水、乳液或者霜，经常是三件套的买（懒的挑选），还在读书的时候，皮肤状态还蛮好的，我还挺羡慕她，都没花钱保养，皮肤都那么好，她这种状态一直持续了好几年，有一次隔了几个月后见面，发现她脸上长斑了而且肤色暗沉了好多，跟她聊这事，她却觉得皮肤状态还是很好，没有变化。

但是作为旁观者的我，已经明显感觉她的皮肤状态很不好了，才25岁的年纪，都比我公司30多岁的同事皮肤还差。她还是不化妆，还是只有基础护肤。

另外再说说我公司30多岁的同事，真的，活的可精致了，每天上班把自己打扮的漂漂亮亮的，上班时间基本上没见过她素颜的样子，直到有一次一起出差，看到她卸妆后的皮肤，真的超级好，很白而且很干净，不过看她的护肤品，就知道了，用的都是SK-ll、雅诗兰黛、兰蔻这些大牌护肤品，晚上还要敷面膜，喝胶原蛋白，我都笑话她每天都得花一个小时折腾自己的脸，但是人家的皮肤确确实实很好，这个时间她觉得花的值得。

我觉得化妆和护肤，根据个人经济情况来，现在很多平价护肤品和化妆品也挺好的，只要自己不懒，化妆后好好卸妆，护肤，做面膜，哪怕只是最基础的补水面膜，也总比让皮肤干燥缺水来得好，亚洲人的皮肤状态整体还是很好的，只要自己稍微多花点心思，还是挺好的。

发夹特效雀斑怎么弄好看和脸上有斑点，适合用什么遮住的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！