本文目录

1. 舞蹈比赛后总结激励话语
2. 公司年会节目，歌伴舞的形式有什么好的创意
3. 舞蹈训练有项撕胯，练什么可以减轻撕胯之疼
4. 扇子舞的这个造型是怎么排出来的详细具体的站位是怎么样做的

舞蹈比赛后总结激励话语

现在我们的舞蹈比赛已经结束了，非常感谢大家的支持，也非常感谢各位参赛者能够展现出如此优美的场面，我觉得你们每个人都是那么的努力，期待着在这里唱舞蹈比赛当中，你们能够有所收获，也期待着在未来的时候，你们能够在舞台上闪耀出你们所有的奇迹光芒，祝贺大家往后余生能够有所收获。

公司年会节目，歌伴舞的形式有什么好的创意

以前公司年会，我们玩过小人舞，正常氛围还不错，你可以上网看看小人舞的视频，我个人觉得还是蛮不错的。

舞蹈训练有项撕胯，练什么可以减轻撕胯之疼

撕胯应该是和横叉直接相关的大胯，耗横叉和青蛙趴都可以，如果差不多能压到底，就在腿边垫上垫子，压不到也垫点软的东西以免伤了膝盖，青蛙趴上身最好挺直一些，趴着就疼的话就小心点，还有一种东西叫软开带，胶做的，很厚的那种，可以用它先自己压，掌握好度，慢慢压，体会拉伸的位置，尽量保持一些时间，撕胯的疼是很难忍的，因为胯和大腿内侧整个都绷紧了，就是知道是哪里的在伸展但从传来的痛感不知道哪里疼，就觉得全身难受不少人都会顶胯(身体为了避免疼痛不自主上抬)，每天多压几次，我能想到的大概就这么多。

扇子舞的这个造型是怎么排出来的详细具体的站位是怎么样做的

这个提问，要回答需要有导表演方面的专业知识和技术。扇子舞原来多见于花灯歌舞，表演有独舞，双人舞，多人舞（集体舞）。现在，中老年特别是女性，喜爱跳广场舞，广场舞中有不少扇子舞，扇子舞衬托的歌伴舞。提主描述的截图，为多人舞（集体扇舞），多人舞中得有“领舞”的，她的扇子颜色，绸扇上的突出装饰（比如扇边缀羽毛，售价显贵的那种），服装也有别于其他参舞者。截图居中位置，是领舞者的“站位”，周边是“陪衬”。形成“造型”。亮相。怎么排出来的？还有提主说的“站位”问题，因作者在外地，具体怎么排的？作者参与编辑的舞蹈集成资料，图例不在身边，而且，仅凭文字的回答，“纸上谈兵”，也无法演示。难以指导，不会收到“教学”效果，建议提主用搜狗浏览器，输入扇子舞，在“好看视频”中，可以看到扇子舞教学，广场舞中扇子舞基本动作，等示范性视频，去那些视频中“直观”地领悟，体验，学习，这样效果会更好（因我的设备下载视频后却不能播放，下面只能作为“图片”供你识别参考）：

（谢悟空邀请，复迟为歉！）

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