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人生坎坷,又特别多愁善感,经常深度忧愁,甚至绝望,怎么走出漩涡
首先,有条件,建议看看心理医生。
人生坎坷,多愁善感,忧愁绝望,可以肯定你是一个有爱心,有担当,有责任心的人。但这种极度的责任心,常常伴随着深深的自责,情绪不好,爱发脾气,心中有一团气在凝结,长此以往会影响身体健康。
所以,必须要把这股气发出来。如在一个空旷无人的地方或在一个山顶,随意尽力的吼出来。再想想宇宙的遥远,远望天地的宽阔,大山的雄伟,看看在石缝间努力生长的野花野草,心胸会觉得开朗,对生命会有所敬畏。
其实我们能来到这世间纯属偶然,没有什么神圣使命。来去只是过客,应留意欣赏路旁的风景,生活是多么美好。正如一首歌唱的那样,“虽然生活给了我很多磨难,但我还是觉得幸福更多”。
从宇宙的角度看,我们是渺小的,我们不是神,不是什么事都可以做的完美。有些事是注定必然要发生的,不是我们能左右的,所以,有些事既然发生了,不必太自责。
人生坎坷是大多数人的经历,有些遗憾也是正常的,没有谁的一生是一帆风顺的。总会有起起落落,在人生低谷的时候,人会异常的难受,但千万不要放弃希望,已经是最低谷了,还能坏到哪里去?
要相信自己终有一天会站起来,只要心态有一点小小的改变,就会有一点一滴的前行,慢慢会摆脱困境,越来越好的。
有什么发泄情绪的好方法求助
大声吼着和对方说话,但是,不骂人,不动手动脚,直到挣出上下,然后不了了之,明天该怎么样还怎样,我这个人不记仇,属于没心没肺哪种,我最讨厌记仇,背后议论我的小人,对错说在当面,本身就不是错。
如果一个“精神病”喜欢你怎么办
人在热恋中,受身体荷尔蒙的影响,多多少少看起来象精神病,比如外人看起来没来由的笑,自言自语,或者哭泣沮丧,莫名其妙地想吹风淋雨,有时候在雨中欢快地跳跃歌唱,有时候在雨中哭泣大叫!热恋的人给他(她)一个好脸色,就可开心一整天,看谁都想亲一口!如给的是一个坏脸色,就会心情不好,看谁都不顺眼想骂人!
如果有上述症状的人喜欢你,那恭喜你,她是真心爱你的,你要能透过现象看到她的品质,她的内心是善还是恶,还要看你是否喜欢对方,如果对方心善,你也不讨厌她,那就继续交往,如果你不喜欢她,那就明确拒绝她!
有什么很棒很好看的旧漫吗
七龙珠猫眼三姐妹城市猎人我喜欢这种老式的画风看着很写实很有感觉不像现在女生的画风都为了迁就宅男而变成可爱系或者你可以看看宫崎骏的漫画艺术感很强
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