脚踝断了怎么弄好看,脚踝韧带完全断裂是什么感觉(脚踝韧带断裂能完全恢复吗)

脚部韧带断裂是什么症状

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本文目录

  1. 脚踝韧带完全断裂是什么感觉
  2. 脚以前断了可以跑步吗
  3. 脚长得好看是怎样一种体验
  4. 脚筋断了能摸着吗

脚踝韧带完全断裂是什么感觉

瞬间的感觉,那叫一个酸爽,还来不及疼呢,已经熬的一声,惊天动地,痛到骨髓。踝关节周围的韧带,错综复杂,非常牢固,如果完全断裂,基本上不太可能。除非强大的暴力使其开放性脱位,甚至离断。一般情况,就是撕裂伤,或者一侧断裂。踝关节活动受限,肿胀明显,不活动的情况下,疼痛能忍受。

脚以前断了可以跑步吗

要视伤的种类和程度而定,但不建议跑步,最好静养到恢复完全。

一般分为两个程度:轻微的崴脚即一般性的崴脚,通过及时处理,一周内则可恢复。高位踝关节崴伤,症状是踝关节不稳,不稳定的踝关节在跑步中会增加关节面的磨损和关节囊的负荷,这种相对复杂的踝关节损伤则需更多的恢复时间。

此外,有不少人有习惯性崴脚。普遍的原因是,初次崴脚没有得到及时良好的处理,仍继续跑步。此时关节的疼痛和关节的本体感觉能力下降,关节韧带松弛,关节稳定性下降,在跑步中稍有不慎便崴脚。进而加重关节的伤痛,最终导致踝关节的损伤,而无法进行系统跑步。

把整个身体及跑步负荷均匀地分布于两侧的踝膝髋部,让其共同来承担身体的负担和跑步时的冲击力。在受伤的急症期进行休息,减少加重伤情的运动。在此期间可通过冰敷、加压、抬高,减缓炎症发展,加快恢复。同时应尽早对患肢进行康复训练,恢复踝关节的正常功能。

注意:不确定伤情要寻求医学运动专家和外科医生帮你诊断,确诊受伤的性质和程度,采取最佳的处理方法,以免误诊、误判、漏诊造成伤病加重。

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脚长得好看是怎样一种体验

我身高有170,长期坚持不懈地锻炼身体,身材是我骄傲的资本。

天生大长腿,从小就因为长得高,上学时,只能坐最后一排。

我的五官长得普通,可是手和脚都长得好看,又显得白皙娇嫩。特别是脚肥嘟嘟的,37.5码,相比我的身高,穿上鞋,别人认为我的脚好小。

脚长得好看,是什么体验呢?

从小就常被人夸。咦,你的脚好白,你的脚肉肉的,你的脚真好看。

在夏天时,会有陌生人过来问,你穿的这双凉鞋真漂亮,在哪里买的呢?

穿什么样的鞋都有人夸,鞋好看。

脚筋断了能摸着吗

您说的脚筋断裂是指跟腱吗?如果是,一般是可以通过触诊来做一个初步判断的。

跟腱断裂一般都发生在有外伤或剧烈运动以后。很多患者会有跟腱部位的疼痛,尤其是不能正常的屈伸踝关节。很多患者不能做单脚独立,不能做提踵实验。

很多跟腱彻底撕裂,也就是我们说完全撕裂的患者。在跟腱的部位会出现明显的凹陷,就像我们上图提示的那样,可以看到在足跟与小腿的肌肉之间会出现一个异常的凹陷,出现这种情况,90%以上应该是跟腱完全撕裂。所谓的提踵实验就是,用前脚掌着地,跟腱断裂的患者是做不了这个动作的,否则会诱发剧烈的疼痛。以上这些情况呢,是在跟腱完全撕裂的情况下是可以发现的,但是有很多的患者,跟腱并非完全失败,而是部分撕裂。那么这种情况就单纯的通过手去触摸,是不准确的。需要依赖进一步的检查,比如核磁、肌骨超声都可以准确的发现跟腱是否撕裂。

跟腱如果完全撕裂,一般我们会采取手术修复跟腱的办法。也有很多文献证明,跟腱的保守治疗会导致比较明显的跟腱周边的炎症,通常情况下建议手术治疗。但是我们要根据每个人的具体情况,具体情况,具体分析,不能一概而论。

希望我的解答能帮助您解决疑惑,谢谢。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注,我点个赞吧,谢谢。

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脚踝韧带断裂不手术能恢复吗 我来告诉你答案

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