本文目录

1. 得了腰椎间盘突出，该如何治疗你怎么看得了腰椎间盘突出这件事
2. 自闭症是怎么回事
3. 呦！你有什么电视剧或者电影可以建议观看
4. 推荐几部好看的韩国电影可以吗

得了腰椎间盘突出，该如何治疗你怎么看得了腰椎间盘突出这件事

才二十五岁，别怕。我今年四十，腰椎间盘突出好几年了，去年年尾还加重，压迫坐骨神经，那才叫欲仙欲死。但现在好多了，不会压迫到坐骨神经，这说明了突出的核髓已慢慢地在回缩。由此得到些经验可与你分享分享。

第一，剧烈疼痛时一般是急性期，看下中医拿些药来熬就行。过了急性疼痛期会好很多。

第二，只要是可以活动了就别躺着了，起来走走，多走路散步，一天之中抽出个时间散散步，慢走就行。只要坚持下去会好转，再配合做些别的动作，会好起来的。像我今年年初三下午急性期痛到无法坐，躺着也难受，但没办法，站不起来，躺了四夜三天，初七那天早上硬撑起来去医院做CT，但结果还是和之前一样。然后回家，傍晚吃了晚饭就开始出门去走走，没想到越走越舒服，然后就坚持到现在。等端午节过后再去游游泳，会恢复得更好。

第三，中医对这方面的疗效还是不错的，找骨科。我过年前整整喝了一个月的中药，（要不是年廿九到初一熬夜上火的话应该不会痛那几天。）过后又再找了些药粉和膏药贴腰部，现在行动什么的很自如了，除了腰部有时还有点轻微的疼和右脚大拇指头麻木、弯腰时手指还碰不到地面，不过相信坚持下去，很快就能恢复。

第四，要看你做什么活，不行的话就换工作，不能搬东西。我之前开车，在私企，做钢结构的，有时开吊车一坐就一整天，而且有时要帮忙搬重物。现在虽然也是开车，但在单位的，不忙，偶尔出车。远点也就四五百公里，对于现在的我来说已没问题了。

暂时就想到这么多，如果你有问题的话尽管来问我，知无不言。一起努力，来尽快恢复。

自闭症是怎么回事

自闭症儿童，他们是一群特殊的孩子。他们没办法听懂大人的话，他们也没办法很顺畅地表达自己的想法，但是他们却有着自己执着的事物，他们中的一些人还有着超越常人的才能。他们又被称为星星的孩子，或是来自遥远星球的孩子，你总觉得他们很远，不会在自己身边出现，其实他在我们身边每一个角落。

“自闭症家属”是一个多大数量的群体？100万？500万？

……

你们猜错了。

根据《中国自闭症儿童发展状况报告》“我国自闭症患者或超过1000万”；

如果以五口之家粗略测算，则自闭症家属数量约为4000万。实际上，这个估计数据是比较保守的，据美国疾病控制和预防中心的数据显示，每68名美国儿童中有1名孤独症患者英国、日本、韩国公布的数字更高于美国。参考国际平均数据，那么我国自闭症患者很可能高达2000万。（是渐冻症患者的100倍）

就是说，每20多个人里就能找出一个自闭症患者/家属。但是你却不知道他们承受着多大的痛苦。

自闭症是当今患病率最高的儿童流行病之一，但可惜我国至今尚无全国孤独症流行病学报道，准确数据只能期待卫生部加快相关调研工作，以免由于诊疗条件限制，导致大量自闭症孩子被当作发育迟缓、智障、精神问题、教养问题……他们埋没在社会中得不到治疗。

如此一个庞大的群体，在生活中各自有各自的不幸，他们隐忍自己的痛苦，不敢让自己的问题走入公众视线。

这些孩子们很安静，大多喜欢自己玩自己喜欢的游戏，由于语言表达能力较差，经常会被人误解“智商低”，其实不然，在我来访者里，我发现了很多让我觉得惊叹的孩子——只学了半年就钢琴3级的小男孩，喜欢写作的10岁女孩，还有那些五颜六色的画，泥人、手工艺品，寄托着孩子们五颜六色的梦想。

自闭症可能带来较严重的创伤，因为自闭症是长期的，在孩子的整个生存期都会影响到家人。每每在孩子和家人闯过了一个危机之后，另一个危机又出现了。随着孩子长大，这种情形还有可能加剧，并使原本的创伤变得更加复杂。

自闭症家长是抑郁症、焦虑症等心理疾病的高发人群。在我认识的家长当中，有很多优秀的父母、能干的机构领导者、不知疲倦的公益人，他们是传说中的“伟大的”，无所不能的父母，是受到表彰的先进代表，是家长神话的主角，但孩子是他们最大的软肋，只要孩子出问题，家长一定会焦头烂额。特别是大龄、成年的孩子，如果突发癫痫、焦虑，严重的行为问题或者其他意外，家长可能一下子变成最脆弱、最需要帮助的人。而更多的家长只是普通人，面对创伤性精神压力，他们需要长期的、专业的心理支持来帮助他们渡过难关。

我经常问自闭症家长一个问题：你觉得自己的孩子有什么价值？一位自闭症孩子的父亲回答：“他对于别人对于社会可能没有什么价值，但他就是我的儿子。”

这种无条件的爱，在父母和孩子之间建立起牢不可破的生命联结，是很多家长帮助孩子克服障碍的动力。

当有一天孩子长大了，还是会和妈妈说：“妈妈，我长大了，不要再为我操心，我会把我的生活过好的，因为我身边有很多朋友关心帮助我，你和外婆可以好好休息了。”——自闭症儿童小文说。

他们，只是和我们不一样。而他们最愿意看到的就是父母朋友对自己的接纳，理解和陪伴。

1.如果您是自闭症患儿家长：

有的城市医保针对自闭症家庭有补贴，例如上海，有户口的，每年报销1万多，

虽然只够一个月学费，杯水车薪，聊胜于无吧。

各自城市规定不同，请向有关部门咨询。

2.如果您是企业老板/高管：

遇到有自闭症患儿的员工，千万别让他们无谓的加班。

能带回去的工作让他们带回去做，让他们有更多机会照料、训练自己的自闭症孩子。要知道自闭症患儿的最佳康复期也就2-6岁，

一旦错过，器质性的损伤得不到修复、其危害是会影响终生的。

3.果您是教育工作：

从概率上讲，您肯定会遇到自闭症学生，千万别歧视他们和他们的家庭。

普通自闭症患儿（指能自理的轻中度患儿）是可以接受融合教育的，

孩子们本身没有什么恶性，只是因为生理缺陷，或可会在课堂上离位走动、发出不合时宜的声音，这虽然不和谐、但不至于说是让上课进行不下去，

（何况问题行为完全可以通过训练改善的）

4.如果您是普通人：

如果您遇上自闭症孩子，您可以做简单三个动作向自闭症患儿施以切实的帮助。

诀窍就是“一蹲、二视、三说话”，

即：蹲在孩子面前，争取视线对视，趁机打招呼说话。

如果孩子避开你的对视，可能他觉得陌生害怕、或者觉得你不好玩，

你可以试着用玩具或者夸张悦耳的儿童口音逗他说话，把玩具举到你双眉之间吸引他与你目光对视

一旦他和你说话，你立刻要用夸张的语气回应他的话语，

而且要用“多一词原则”，

例如她说“娃娃”，你立刻回应“这个娃娃好可爱“娃娃来啦~”，

这样你有意无意帮助到孩子感受到社交的趣味、增强他们的语言信心/词汇量。

如果自闭症患儿实在不理你，你也别要失望、气馁，你的点滴举动已经是不小的爱心功德了。

在这样一条生命之路中，你的孩子可能永远学不会打篮球，你可能始终没办法同他讨论王者荣耀和社会时事，但直到你白发苍苍步履蹒跚之时，他仍然愿意像小时候一样牵着你的手陪你散步。而那时，你可能已经别无所求。

我们所有人都要用眼去看孩子的世界，用心去听孩子的世界。走进孩子的世界和他们共同生活，共同游戏，做他们的好朋友。

并且，我希望全社会都来关注人的心理健康问题，不仅是自闭症儿童，还包括正常的儿童、少年，甚至成年人。希望身边的每一个人都能过得更快乐、更幸福。

呦！你有什么电视剧或者电影可以建议观看

我觉得，有电视剧可以观看《人世间》，这部电视剧拍的非常棒，值得受教育，主演是殷桃和雷佳音，两位演的非常好，支持你们全是美女帅哥值得推荐[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

推荐几部好看的韩国电影可以吗

好看的韩国电影实在太多压根说不完，不过题主既然提到了《追击者》，那本答案就多说说类似的韩国犯罪片。

《追击者》这部电影最大的意义在于盘活了几年以来一直死气沉沉的韩国电影市场，标志韩国电影工业全面逼近好莱坞水准。《追击者》火了之后韩国影坛出现了相当多的类似的犯罪题材商业片。

为了能让妻子去韩国打工，出租车司机久南（河正宇Jeong-wooHa饰）不惜借6万块钱的巨款。妻子已经有六个月没有消息了，久南每日只能用酒精和赌博来麻醉自己的神经。一天，在债主的介绍下，久南认识了绵先生。绵先生不仅愿意帮助他偷渡到韩国寻找妻子，而且愿意为他还掉所有的债务，条件是让他在首尔杀一个人。几经波折，久南最终渡过茫茫黄海到达首尔，然而要杀死被严密保护的对象并不那么容易，久南一边开始周密的计划，一边开始到处打听妻子的下落。妻子就像从人间消失了一样音讯全无，而并没有杀人的久南却因出现在凶案现场而成为警方通缉的疑犯。此时，由于怕买凶杀人的事情暴露，从延边赶来的绵先生也极力致久南于死地，久南几乎陷入绝望的境地……

《追击者》是导演罗泓轸的首部长篇剧情电影，也让反派何正宇一炮而红。《黄海》则是导演第二部作品，并且沿用了《追击者》的演员。风格较追击者更为成熟，并且着眼于朝鲜族的生存现状。

在韩国某个偏远的山村，虽然这里生活并不富足，但长久以来安宁无忧，人们仿佛不知危险的逼近。直到某晚，村中突发杀人事件，彻底打破了这里的宁静。在村里担任警察的钟九（郭度沅饰）与同侪迅速赶往现场调查，他初步推断这是一起恶性杀人事件，只不过当地人私下猜测，认为那个不知何时出现在村边树林的日本人（国村隼饰）有最大嫌疑。这个日本人可能会某种巫术，他通过妖邪的手段将人诅咒之死。在此之后，接二连三离奇非常却又有着共通之处的死亡事件接连发生，甚至连钟九的女儿也被置身危险之中。万般无奈之下，钟九只得求助巫师（黄正民饰），以禳解降临在村人和女儿头上的可怕诅咒……

导演罗泓轸的第三部作品。在犯罪片领域驾轻就熟之后，导演思考问题的范畴终于步入了超自然的领域。本片相比前两部作品更加惊悚诡异，海外口碑很棒。

在《乌龟在跑》中，金润锡饰演了一名乡村警察赵弼升。与金润锡在《追击者》中所塑造的敢于和连锁杀人犯周旋的警察不同，金润锡在《乌龟在跑》中塑造的的乡村警察是一个安详的，遇事不慌不忙且少言寡语的警察。还有把警察们戏弄得够呛的神出鬼没的退越狱犯宋基泰（郑京浩）！

09年的作品，因《追击者》的大热而拍摄的一部犯罪电影，男主同样是《追击者》的男主金允石。不过本片相比《追击者》并没有显著突破，如果特别喜欢《追击者》可以一试。

道貌岸然的水源警局警官高建洙（李善均饰）正处在人生的危急关头，他的母亲不久前刚刚去世，警局方面因为和同事涉嫌受贿而被检察官调查，回家奔丧的路上速度过快又不慎撞死了人。高左右奔突，疲于奔命，最后以瞒天过海的方式逃过一劫。好不容易渡过危机的高和同事受命追查一个通缉犯，结果却发现对方正是自己撞到的人。雪上加霜的是，偏偏有人目击了车祸过程，并且匿名举报。之后不久，神秘之人（赵镇雄饰）打来电话，直接道出高建洙撞到通缉犯的隐情。对方拥有和高警官同样体面的身份，而他反复纠缠这个惊弓之鸟背后又有怎样不可告人的目的？

本片拿下了当年百想艺术大奖的最佳电影，绝对是犯罪电影中的上乘之作。本片还被翻拍成了由郭富城主演的《破局》。不过还是原版要显胜一筹。

金门集团会长、暴力组织在虎派大佬石东出遭遇车祸身亡，该事件在黑白两道引起不小震荡。为了遏制金门集团进一步向合法领域渗透并持续壮大，警方及时提出“新世界计划”，旨在干预金门集团继任大佬的选举。而围绕会长头衔，金门旗下三号人物华侨出身的丁青（黄正民饰）和四号人物常务理事李仲久（朴圣雄饰）展开一连串明争暗斗。在危机四伏的当下，警方姜科长（崔岷植饰）命令卧底十年之久的李子成（李政宰饰）左右选举结果。子成六年前和丁青结识，并且得到对方的器重和信任。早已厌倦黑道生活的子成无奈受命，却无疑将自己投入了凶险非常的黑色漩涡之中。

我个人非常喜欢的一部电影。

翻拍的经典港片《无间道》，但本质上完全是另一个故事，重点完全放在了卧底男主个人命运以及情感上面。

以这部绝对的经典收尾

女儿生日那天，中年男子吴大修（崔岷植饰）在醉酒回家路上，突遭不明身份的人绑架失踪。就此，他毫无理由地被囚禁在一个神秘的私人监狱中。寻死未果的吴大修，每天看电视，三餐吃煎饺。通过电视，他得知妻子已遭杀害，女儿下落不明，自己更被怀疑为凶手。就此，吴大修开始锻炼身体，决心复仇，并在牢中度过漫长的15年。当吴秘密挖通墙壁时，却在某一天被放出，得以重见天日。他不顾一切地寻找自己被绑架囚禁的原因，并展开疯狂的复仇计划。他遇见了年轻的寿司女店员（姜惠贞饰），并借助同窗老友追寻仇人，成功惩罚了监狱看守（吴达庶饰）一番。与此同时，幕后仇人李有真（刘智泰饰）也浮出水面……

导演朴赞郁复仇三部曲中最好看，也是国际上最负盛名的一部。结局真实是把人震撼傻了。美国翻拍过美版，由乔什布洛林主演，然而照猫画老虎完全没有抓到原作精髓。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的推荐几部好看的韩国电影可以吗和正视镜头特效怎么弄好看问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！