投篮手指如何发力(投篮手指发力还是手腕发力)

NBA投篮姿势美丑对比,各种奇葩姿势教练都不管吗

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本文目录

  1. 马尚布鲁克斯投篮姿势教学
  2. 哪种投篮姿势最漂亮
  3. 投篮怎样用食指和中指发力
  4. 投篮手指如何发力

马尚布鲁克斯投篮姿势教学

教学难度很大,因为马尚布鲁克斯的投篮姿势是典型的二段式投篮,这种投篮不易被封盖,所以马尚也凭借着投篮经常在CBA上上演墙头的大戏。

他的这种投篮不提倡平民去练习,因为要求身体素质极高,才能发挥出投篮的效率。所以平民应该练习库里的一段式投篮。

哪种投篮姿势最漂亮

一个手扶球,另一个手投,投球时肘部对着篮筐手成90度这是最正规的姿势

投篮姿势帅要慢慢练习。

两腿分开投篮的脚稍微往前面对篮筐里面

手指抓球不是手掌抓球最后离开球的是中指

刚开始练的人记住一定要放松出手要柔和

投完球要看着篮筐而不是球手指着筐保持不变

假如要是想让球抛的高可以尝试吧球举在头上面

刚开始学篮球的人一定不习惯慢慢就好了

最关键的是投篮手一定要形成3个90度角

投球的时候看篮筐后半圈

假如要是想练后仰的话

可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起

往后仰

投篮怎样用食指和中指发力

回答:用五指全包住球(掌心空出.五指分开),当投篮手的手腕开始压腕时,手指随着压腕动作向下压,使小拇指.大拇指.无名指.中指.食指依次离开球体,食指向下压完球之后,食指要指向篮筐。

投篮手指如何发力

1、用食指正对篮筐投篮,主要发力为食指;

2、用食指和中指一起正对篮筐,主要发力为食指和中指;

3、用中指正对篮筐,主要发力为中指;

4、要注意的是:在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气,这样球的轨迹才是直对篮筐的,不会左右偏移。

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投篮手感不好怎么办 怎样投篮才可以射得更准

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