本文目录

1. 孩子吃补品好不好
2. 为什么一些医生不吃保健品，爱喝茶
3. 保健品到底能不能吃对身体有影响吗
4. 中药补药不能随便吃，你有吃错药的经历吗

孩子吃补品好不好

给孩子吃补品非常的不好，孩子发育需要各种维生素和微量元素，在我们日常的食物中都可以获取，并且很多物质都是广泛分布在多种食物中。对于有些不爱吃某些肉类或者蔬菜的孩子来说，都可以找到相应的替代品，解决口感或者观感的问题。因此，只要正常的吃饭吃菜，孩子就不会缺乏营养。现在的观点是可以让孩子多喝一点配方奶，至少喝到3岁，可以喝到7岁甚至更长。

而补品是对于年老体虚的人，不同的补品有所侧重，胡乱的给孩子吃补品，不但不能促进孩子生长发育，反而可能影响孩子成长。看过有个报到，长期给孩子吃补品导致孩子早熟。所以家长不需要过度焦虑，孩子的成长是一个漫长的过程，一时矮点、瘦点都没有关系。

为什么一些医生不吃保健品，爱喝茶

因为茶是在中国流行了几千年的饮料，无论什么职业，绝大多数中国人都爱喝茶（其实全世界人民都爱喝茶)。上到国家领导，帝王将相，下到平民百姓，很多都喜欢喝上一壶茶。

茶是一种饮料，可以解渴、提神。注意茶的定位，是一种饮料。大家平时饮用它的目的是为了解渴。茶比白开水多一分味道，更受大多数人喜欢，而且还可以提神醒脑。茶相对于啤酒、可乐更健康，啤酒有酒精伤肝，可乐糖分太大。所以，茶是一种健康饮品，味道好，同时还不会对我们的身体造成过多伤害。喝茶也不会影响我们的工作生活，医生喝了茶照样做手术，大家喝了茶照样开车、上班，但是你试试喝啤酒?

至于茶有没有养生功能，能不能延年益寿，其实对大多数喝茶的人来说并不重要。茶比其他一些饮料健康些，至少不会损害人体健康。所以，大多数人喜欢喝，医生也不例外。

而保健品，它的定位是保健品，目的是为了补充食物中缺乏的一些元素，比如维生素，钙，铁。又或者是为了保护关节免受破坏，比如氨糖，硫酸软骨素。还有些保健品甚至吹出来了延年益寿，包治百病的仙丹效果。这在医生眼里面看来，其实只要合理膳食，都可以从食物中获取。所以，除非必须，很少有医生去吃保健品。

所以你看出来了，茶和保健品完全是两个不同定位的东西。

当然了，现在很多人开始吹捧茶叶有什么什么样的保健效果。其实无非就是想把茶搞得跟保健品一样，卖高价！

保健品到底能不能吃对身体有影响吗

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。保健品是食品中的一种，当然可以吃，只不过是特殊人群才能使用，并不是所有人都可以吃，而且每个人的身体情况不同，所吃的量以及方法都是不同，建议吃保健品时必须要在专业人士的指导下才能食用。

增强生理功能的作用。如提高免疫力，辅助记忆改善，抗氧化，缓解体力疲劳，缓解视疲劳，改善睡眠，调节肠道菌群，促进消化等之类。

每种保健品的成分和含量不同，效果呈现的也不同，当然并不是它好，就可以吃多，要是摄入不当或者过多，对身体也是会有一定的伤害，因此不能乱吃。

中药补药不能随便吃，你有吃错药的经历吗

中医治病，很重要的一点是辨别虚实，辨别之后用于指导临床用药，实则泻之，虚则补之。

总体上来讲，虚证的病程长久，年老体弱、久病多病的人多有虚证，虚弱的人，精神多萎靡不振，声音低弱，多伴有怕风怕冷，抵抗力弱，容易感冒，五脏六腑的功能低下，看舌像多淡白，面色多苍白无华，脉象多沉弱无力。

而实证，多病程比较短，发病急骤，体质壮实，声音高亢洪亮，精神亢奋，多烦躁怕热，面红目赤，看舌像面色多红润，脉象洪数而有力。

不同的脏腑，不同的部位，表现出来的虚实的症候表现各不相同，但可以从以上的特征去辨别分析；实际临床上，很多病人多数虚实间杂存在，或因虚致实或因实致虚，错综复杂。

举个最简单的例子，平素脾胃亏虚，如果胃肠的运化功能差，那么就容易出现食积或气滞或湿阻的表现。这时候脾虚就是虚证，因此而导致的食积或气滞或湿阻都是属于实证，这时候就属于虚实兼杂的证候。

治疗的方法，要看虚实的深浅和程度，有针对性的权衡用药，或许补虚为主或以泻实为主，或补虚泻实兼施，才能两全。

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