孕妇能吹空调吗

编辑：互联网 • 时间：2023-08-04 03:44:42 • 阅读:-

style="text-indent:2em;">大家好，关于孕妇能吹空调吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于孕妇不建议装空调的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

热天到了，我现在怀孕七个月了，可以在墙上打孔装空调并使用吗
怀孕可以吹空调吗
孕妇能吹空调吗
怀孕了能不能吹空调

热天到了，我现在怀孕七个月了，可以在墙上打孔装空调并使用吗

点击右上角关注“良师益友谈育儿”分享育儿经验，一起畅享快乐的育儿生活！

炎炎夏日即将来临，对于准妈妈们来说，是个不小的挑战，因为孕妇普遍怕热易出汗，而降温最好的方法就是开空调，因此，空调是准妈妈们度夏的必需品。我当初怀孕的时候也经历了酷暑难当的7、8、9三个月，当时真没少用空调，不过准妈妈在使用空调的过程中也要有所禁忌，才能在获取清凉的同时不损害健康。

准妈妈使用空调的好处

准妈妈通常比较怕热容易出汗，如果不及时降温，会引发中暑、脱水等症状。此外，准妈妈出汗以后会特别招蚊虫，如果被叮咬，就容易被传染细菌、诱发疾病，对自身和胎儿的健康都非常不利。空调是调节室温的最佳方式，可以让室温控制在合理的温度范围，同时，风量和风向也可以灵活调节。因此，对于准妈妈来说，空调是消暑降温的不错选择。

准妈妈使用空调的注意事项

空调房中的空气比较干燥，空气流通性差，会促进细菌、病毒的繁殖、传播，从而容易引发诸如感冒、咳嗽等疾病，因此，加湿器是空调房中的必备品。同时，空调房中的门窗不要密闭，可以适当留点空间，最好每隔两三个小时关闭空调、开窗通风透气。此外，空调的温度也要有所注意，最好室温控制在27度左右，同时与户外温差尽量控制在7度左右，这样，准妈妈不会在进出空调房时因为身体来不及调适而诱发感冒。特别注意：空调的风向不要对着一个地方吹，风量尽量选择较小的档位，温和的降温方式对于准妈妈来说是最合理的选择。

总之，准妈妈在夏天可以使用空调是毋庸置疑的，只要合理控制空调的风向、风量和室温，并保证定时开窗通风，给室内更换新鲜空气，就能有效避免各种空调病，让准妈妈放心地享受空调带来的这份清凉。

怀孕可以吹空调吗

闷热的夏天，若是没有空调，那么日子太难捱，汗流浃背让人苦不堪言。事实上，所谓的危害有危言耸听之嫌，并没有那么严重，只要准妈妈吹空调时多注意一下，完全可以避免被不适、疾病骚扰。如此说来，吹空调并非孕期禁忌。

相反，若是准妈妈长久处在闷热的环境，反而对自身和胎儿的健康很不利。由于准妈妈新陈代谢更快，体温比正常人要高0.2—0.5℃，耐高温能力不大好，更怕热。而且高温会使得准妈妈心跳加快，这会导致供给胎宝宝的血液量减少，对胎儿造成压力。所以，为了准妈妈以及腹中胎儿健康，可以适量吹空调。将室内温度降下来，可以让准妈妈舒适很多，有助于保持平静心情和良好食欲。

孕妇吹空调注意事项

1、空调避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内感觉微凉就可以。切忌温度太低和室外温差太大。建议你使用空调时室内温度保持在26℃-28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。

2、孕妈咪使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

3、出汗时最好不要直接吹冷风

4、不要从低温的室内直接走到高温的室外。出门前最好先在有阴凉的地方活动片刻，或者在走之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后也不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。

5、孕妈咪皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妈咪要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

6、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒，特别是长时间不开机前要清洁。

7、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

8、多喝开水。

若是准妈妈吹空调不小心感冒了，那么一定要对症下药才好得快。通常，吹空调感冒多数是风寒感冒。若是症状较轻，可以尝试自愈，比如洗温水澡等；若是发烧>37.5℃，身体很不舒服，最好暂时不要洗澡，需要静养；若症状较重，建议及时就医，在医嘱下用药，可以选用毒副反应少的中成药。

关注公众号：娘娘育儿