style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于如果晚上刮痧好吗和晚上不建议刮痧的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享如果晚上刮痧好吗以及晚上不建议刮痧的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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睡眠面膜可以刮沙吗
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2020年04月07日
关注不可以，刮痧介质需要足够润滑，睡眠面膜含油太少了，建议选择专用刮痧油。
你经常刮痧、按摩吗经常刮痧按摩有什么好处
你经常刮痧、按摩吗？经常刮痧按摩有什么好处？
这篇问答早就写完。但纠结于怕引起误解，一直未发。考虑再三，觉得还是有必要做为个例说给大家，引以为戒。但不希望有任何负面解读。只是就事论事。
我没刮过痧。不做评论。按摩只做过一两次。属于休闲式的。感觉过后身体是放松了。因为不是治疗，所以不好谈疗效。
关于按摩却有过难忘的记忆。
我的孩子以前因为上学，颈椎有了问题，别人建议去按摩。
曾先后去过几个私人诊所。也去过一家可以信任的单位的附属医院，去做按摩。都是我陪着去的。
那几家私人诊所大夫的手法大同小异。印象不深。治了几个疗程，孩子说感觉有缓解。当然根治是不可能的。因为都是在假期。所以一开学就不能做了。
病虽未愈，但孩子感觉还是有好处的。
我对按摩产生畏惧的是那家单位附属医院的按摩。
我们是慕名而去的。
那个按摩师比较年轻。中等身材，身体壮硕。态度很好。只是他的手法有些令人生畏。提胳膊按肩，推压按摩力度很大。他很卖力气。
看得出他治一个病人身体消耗很大，也是大汗淋漓。
如此按摩，生怕给孩子弄坏了哪。去了几次，我就不主张去了。但孩子坚持要去。最后疗程完了，也该开学了，就没再去。据孩子说感觉还行。颈椎病当然也不可能这几个疗程就好了。
谢天谢地，那大力度的按摩总算没出什么问题。但我内心是绝对不想再让孩子去了。
我对按摩没有任何异议。祖先传下来的医术自然有它高深之处。
眼下以此为业的太多了。既有正规医院的，也有民营医院的，私人诊所的，还有私人从业者。
这里面自然水平不同。而我们普通百姓又都一知半解，不明就理。一旦遇上一个什么特殊情况就不好说了。
在说下面的事之前。我先申明自己的态度：
我相信祖国传统医学。对按摩没有任何成见。绝无抵毁这一传统医术的动机和目的。只是希望大家在治疗时，一定要搞清自己的病症和需要采用的治疗手段。
下面是经历的一件真实的事情。没任何虚构。距今太久远了。
这是我的一个熟人。那年刚结婚不久，并且有了一个孩子。他很年轻。刚从部队复员不久。在一个工厂给领导开车。
那个年代，工厂都有干部每周有一天参加劳动的制度。
那天正好领导要参加劳动。他不用开车了。自然也要一起去参加劳动。
当时的工作是搬机器两侧的铸件。究竟是用肩扛，还是用手提，如今也没人说得清楚了。那东西较沉重。对常搬动的人来说，不是问题。不常干的，确实也较吃力。
劳动后，他感觉脖子和肩部不舒服。考虑可能是抻着或扭着了。也没当回事。因为这是很平常的工作。大家都这么干，都没事。回家找了几贴治疗扭伤的膏药，贴上就完了。而且继续上班。
没想到过了一些日子，那部位仍不见好。于是就去了医院。向大夫讲了病情，原因。大夫也觉得是扭伤了。除了贴膏药和吃跌打损伤的药外，建议他做一下按摩。
从此他便与按摩结下了不解之缘。
日复一日，那受伤的部位不仅没见好，反而越来越重。接摩一直在进行着。
后来又换了医院。在治疗上根据医生建议，又增加了牵引。
这中间也曾请民间按摩师治疗了一段时间。
他一直在坚持按摩治疗。据他亲属跟我说，那按摩起来，有时都听得见骨节咔咔响。
总体说，自受伤以来，治疗方法就是按摩，后来才加上牵引。
时间越拉越长。治疗从未中止。按摩和牵引也一直未中断。到后来病情不见好，人却越来越不行了。行动都受到影响。
谁能想到一次普通的搬搬扛扛的劳动会造成这样的结果？
都认为扭伤而已，按摩一下也就好了。即使今天，恐怕大多数人也会这么想。
我知道他的消息时，他已经住院了。当时我只以为他是为了更好地治疗才住院吧。
谁知大年二十九，家家都在准备过年的时候，却接到他去世的消息！简直惊得目瞪口呆。
事后医院给出的结论是：高位截瘫。
我不懂医学。那个年代，他的父母没有文化。亲属也很年轻且文化不高。面对这一结论十分茫然，真不知所以。
高位截瘫会致命吗？怎么会高位截瘫呢？大家都不明白。
怎么造成的呢？搬扛铸件？没砸过，没磕过。但那是起因肯定设问题。
那就是治疗了。按摩？因为自发病以来一直在做按摩，直至去世。要不这高位截瘫是怎么弄的呢？
牵引是因病情始终不见好，后加的。牵引会有这结果吗？那也是遵医嘱做的。
谁的责任？经历了几位按摩师之手。病逝的医院是最后接手的医院。如何认定？
这事虽已过去很久了，想起来却仍不得要领。
总之，一个年轻的生命就这样糊里糊涂地结束了。
所以从那时起，我对此真的有些望之生畏。
当然，今天我说的只是个例。不希望大家对按摩有任何负面影响。绝不是以此否定按摩医术，更不想否定它的从业人员。
通过按摩治愈好的病人很多。这是人所共知的事。
只是想提醒大家，我们在选择这一治疗时要弄清自己的病情。做好方方面面的慎重选择。
(原创)
2022.5.15.
如果晚上刮痧好吗
晚上刮痧也是可以的，刮痧一般没有什么时间限制。但是因为刮痧的作用是促进血液循环，增量体内的新陈代谢，因此刮痧比较好的时间段应该是在上午，因为上午的时候正是人体气血比较旺盛的时候。注意刮痧的时候不可以在室温比较低的地方进行，时间也不要持续太久。
后刮痧面膜使用方法
使用面膜的黄金时间是夜间，大概在晚上11点至次日早晨5点之间，这时候效果最好的是修复型面膜。肾上腺皮质素从清晨4点开始加强，细胞的再生在这时候比较低，所以清晨4点到6点这段时间最适合用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼膜；
下午1点至3点，血压和荷尔蒙分泌速度降低，皮肤容易出现小皱纹，这个时候使用精华素搭配紧致面膜效果最好；下午4点至晚上8点，随着微循环增强，肌肤能吸收营养，这个时候是做美容的好时机，蚕丝面膜之类的高营养面膜可以使用。
除此以外，最值得注意的是晚上8点至11点这段时间，其实是最不适合敷面膜的时间段，这时候皮肤微血管抵抗能力衰弱，血压下降，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适宜的。
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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