style="text-indent:2em;">很多朋友对于可以把馒头当主食吗和不建议把馒头当主食不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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可以把馒头当主食吗
可以馒头营养丰富，易于消化吸收，是许多地区人民长期以来的主食，非常适合作为主食食用。延伸内容：馒头是一种由小麦粉、水、食盐和发酵剂等原料制成的食品，含有丰富的碳水化合物和蛋白质，热量也比较高，能够提供人体所需的能量。此外，馒头不含胆固醇和脂肪，制作成品也不需要加入任何化学添加剂，相对健康。因此，可以把馒头作为日常主食食用，但需要注意搭配其他食材，以保证营养均衡。
馒头能当主食吗
当然可以啊。
馒头是糖类，也称为碳水化合物，人体消化吸收后可以氧化提供给人体能量，也就是说人们俗称的主食，因为它的成分与米饭的成分相似，所以可以当饭吃啊。并且馒头属于面食，对胃肠道也可以帮助消化吸收，保护消化系统。
我国北方山东等省居民把馒头当主食。
光吃馍头不吃菜好吗
谢谢朋友的邀请回答这个问题
我的回答是好吃的，但是大部分人觉得肯定是没有加菜那么好吃的喔
这个食物的材料就和馒头差不多的，人的唾液中是有酶的，在消化馒头的时候就会产生甜味，这种自然的味道是很难得的，当然这这种淡淡的甜味我觉得真的是挺好吃的
当然看到很多朋友说不好吃，我觉得它只是味道比较细微，没有加菜那么好吃
我来举个例子吧，白米饭和寿司相比的话，谁比较好吃呢？白米饭其实也有自己风味，不能说不好吃，但是肯定没有加了料那么好吃
在比如说，白水好喝还是蜂蜜水好喝呢？蜂蜜水当然更好喝，但是白水也不难喝
希望这个答案能让你满意
为什么中国有的吃米饭有的吃馒头当主食
谢邀！一方水土养一方人，北方主产小麦多，人们以馒头为主食。南方主产水稻，人们以吃大米为主食。靠山吃山，吃山里边产的食品，靠水吃水，吃海里边产的东西。
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