style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下冬天该不该露脚踝的问题，以及和冬天不建议露脚踝的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
露脚踝会引发哪些病症
脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。
露脚踝会引发如下病症：
一、引发关节炎和风湿
脚部长期暴露在冷空气中，可能伤害到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期会患关节病。
中医认为，在寒冷阴雨的天气露脚踝，易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛等一系列痹症。发作时，除了引发剧烈疼痛外，还可能导致患者无法行动。
二、引发感冒
脚踝一旦受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒等症。
三、长冻疮
特别是冬天露脚踝，身体组织受凉，最可能出现皮肤长冻疮，出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
四、加重痛经
如果女性正处在经期，露脚踝的穿戴方式，会加重女性痛经，甚至有的人因体内受寒严重，还会增加其他身体组织功能受损的风险。
五、引起宫寒，导致不孕
露脚踝经常受寒会造成女性气血运行不畅，长期下去易引起宫寒，严重情况下会导致不孕不育。
所以，建议大家在春、秋、冬季最好不要露脚踝，即便是夏天，如果在空调房间内待的时间较长，也要注意脚踝、膝盖、肩部等关键部位的保暖。
冬天穿露脚踝的裤子会有什么后果
露脚踝，会让寒气入体，使人体受寒，让人容易感冒
冬天该不该露脚踝
「露出最瘦」部位一向是时髦人士穿衣搭配的黄金法则，无论穿什么将最纤细的脚踝部位露出来都能起到事半功倍的效果。但冬天在冷空气的肆虐下露脚踝虽然时髦但是始终Hold不住呀，医生强调冬季路脚踝多了对身体健康大有危害。
那么如何在冬天不露脚踝又能穿得优雅时髦呢？今年看了一圈下来，不露脚踝也成了流行趋势了。所以我们也不要错过这保暖又时髦的穿搭方式，一起来看看有哪些穿搭技巧吧。
九分裤窄脚裤搭配紧口及踝靴虽然不露脚踝，但是九分裤依然是简单又经典的单品呀！用一双进口及踝靴来搭配九分裤，照样可以轻松兼顾时髦与温暖。
对于大多数女生来说黑色小脚裤搭配黑色及踝短靴，黑色带来的不仅是最佳的显瘦效果，而且裤子和靴子同色还能在视觉上进一步拉伸你的腿部线条。
尤其冬天上半身都是厚实的各种大衣或者羽绒服，「上松下紧」的显瘦效果依然无敌。
九分阔腿裤搭配短靴九分阔腿裤对于我来说也是非常推荐的单品，窄脚裤对于很多腿型不完美的女生来说还是有点担心的，但阔腿裤就完全能避免这些忧虑啦。藏肉显瘦还能修饰腿型，关键是较为宽大的廓形里面你无论是穿多厚的连袜保暖裤都是看不出来的。
九分裤阔腿裤更是搭姐非常推荐的款式，不仅藏肉显瘦修饰腿型，关键是宽大的裤腿里面无论你藏多厚的秋裤or打底连裤袜都看不出。
最近降温马上冬季，如何看待那些大冬天露脚踝的人
脚踝部虽然并不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。脚部被称为人体的“第二心脏”，因此，脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要“枢纽”。
在天气比较炎热的情况下，是可以裸露脚踝，在家的时候也可以不穿袜子，对着太阳晒晒脚底，这样不但可让踝关节活动自如，保证血液循环通畅，还有利于阳光中的紫外线直射足部穴位，促进全身代谢，加快血液循环，提升内脏器官的活力。
但需注意的是，冬天本就是一个寒冷的季节，如果不注意脚部、腿部的防寒保护，寒气就容易从足下侵入体内，久而久之易造成一些疾病。
感觉冷的时候就要注意保暖，除了夏天可以穿少之外，在春、秋、冬季都不鼓励大家露脚踝，因为“寒从脚下起”并不只是针对冬天而言。
如果感觉脚部受凉但没有特别明显的症状，可以做一些日常保健，比如晚上临睡前泡个脚就是个不错的护理方式。
除了露脚踝，女生们还喜欢在大冬天穿短裙
这对健康也有这很大的影响
虽然楚楚动人，但是冻坏了自己可就不好了
冬天露脚踝好么？不知道从什么时候开始起，将裤脚卷起，或穿九分裤，配上大衣已成为每年冬天的流行元素。可你知道在寒冷的冬天露脚踝的伤害有哪些吗？下面小编来告诉大家冬天露脚踝的坏处。
为什么冬天不能露脚踝
脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，其他身体部位可能受到连动损害，比如感冒，或者是女性的痛经和痛经加重。有些病人受寒严重，迁延难愈，夏天也会出现怕风、怕空调等症状，甚至夏天还需要保暖，极大地影响了正常生活。中医专家建议，除了夏天，在春、秋、冬季都不鼓励大家露脚踝，因为“寒从脚下起”并不只是针对冬天而言。即使是夏天，如果在空调房间内的时间较长，也要注意脚踝、膝盖、肩部等关键部位的保暖。
冬天露脚踝的坏处
脚踝虽然并不起眼，却承受着全身的重量，是人体比较脆弱的地方。中医认为，在寒冷阴雨的天气露脚踝，易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛等一系列痹症。这些症状可能“潜伏”至中年才发作，而一旦发作，除了引发剧烈疼痛之外，更可能导致患者无法行动。中医专家列举冬季裸露脚踝的三个主要危害1.脚踝暴露在外，导致人体受寒，容易感冒;2.低温可能伤到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等;3.裸露部位可能产生冻疮，出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
文章到此结束，如果本次分享的冬天该不该露脚踝和冬天不建议露脚踝的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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