大家好，今天来为大家分享我们的眼睛有必要防蓝光吗的一些知识点，和不建议配蓝光眼镜的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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电脑族有必要买蓝光眼镜吗
如果每天长时间看电脑，非常有必要戴上防蓝光眼镜。
防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜，能够有效隔离紫外线与辐射，而且能够过滤大部分蓝光，适合看电脑、平板、手机和电视使用。
蓝光是自然可见光其中的一部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。主要表现为：视力下降、视疲劳、睡不好。
我们的眼睛有必要防蓝光吗
从开始的“镀膜”到现在的“蓝光”，一些列的“防辐射”功能，基本上成为了现在配眼镜（框架镜）的“选配”。配过框架镜的同仁们都有感受，既然是“选配”，那么其中的道理就不必多说了。另，既然都是屈光间质，有哪位“眼镜君”，配过带各种防辐射的隐形眼镜吗？！其实这个问题基本上就有答案了。当然，非得从科学角度来分析的话，建立在所谓的“防辐射”功能“匹配”的情况下，客观上对一些自然光、发光光源（手机，电脑，电视等）的成分有一些吸收、反射的功能，从而起到“防辐射”作用。主观上，如果个体差异造成对某些光线成分过敏的情况，“防辐射”也是能够起到作用的。但不论主观还是客观，这种几率微乎其微。如果您属于以下情况:1、极其注意自己的眼部健康。2、非常注重自己框架镜的品质。3、压根主观就认可“防辐射”功能有效。4、囊中不羞涩。那么“选配”可以变成“标配”。至少本人的眼镜们从来就是“裸妆”。
防蓝光眼镜有用吗不戴近视眼的佩戴是否有影响
日本千叶大学的研究员曾经对25000余名上班族进行了问卷调查，了解他们每天在电脑前工作的时间，他们的睡眠习惯，是否有头痛、腰痛、眼睛疲劳、抑郁和焦虑等症状。尽管参加调查上班族的工作性质、使用电脑的型号和工作环境均有所不同，但调查结果却非常接近。经常在电脑前埋头苦干的上班族常抱怨受头痛、眼睛疲劳、关节痛和肩痛的困扰。每天在电脑前工作超过5小时的上班族，最常出现无精打采、焦虑、“厌恶上班”的情绪以及一些与睡眠相关的问题，如失眠和疲倦等精神症状。
对于我们来说，每天使用电脑、平板和手机的时间会远超过5个小时。而长时间使用这些电子产品后出现的眼睛干涩、酸胀等不适症状，都只是表象。究其根本，是电子设备屏幕发出的高能蓝光对眼睛黄斑区造成了伤害。这里所说的蓝光就是我们日常生活中的蓝色光线，波长在400~500nm。但是，并不是所有蓝色光线都是有害的，科学研究证实，波长在450nm左右的蓝光会对眼睛造成伤害，而3C产品所产生的蓝光刚好与蓝光危害的峰值吻合。
既然蓝光确实对我们的眼睛造成伤害，那么是不是通过防蓝光眼镜把蓝光全部滤除掉就能有效保护我们的眼睛呢？事实上并不是这么简单。蓝色是三原色之一，是构成彩色世界的重要元素，如果蓝色光线被过多滤除，就会产生很明显的色偏，如同身处“沙尘暴”之中，看什么东西都呈现黄色。这样的话，会影响我们的色彩辨识能力，给视觉系统产生新的负担。
我们前面说了，并不是全波段的蓝光都会对眼睛造成伤害，我们也可以把蓝光简单区分为有益蓝光和有害蓝光。因此，真正有效的防蓝光，要尽可能多的滤除有害蓝光，保留有益蓝光，避免因过多蓝光被滤除而产生的色彩偏差。同时呢，防蓝光眼镜还要符合眼镜产品的行业标准，保证良好的透光效果（符合视光行业国家标准GB10810.3-2006《眼镜镜片及相关眼镜产品第三部分：透射比规范及测量方法》）。
这样看来，如果防蓝光眼镜真的能够实现选择性滤除有害蓝光，又能避免过大的色彩偏差、保证良好的透光性能，就能够保护我们的眼睛避免受到电子设备蓝光的伤害。因此，选择防蓝光眼镜，一定要详细了解这些相关的指标，如果条件允许，可以要求销售方提供产品的检测报告，甚至实地对购买产品进行检测。
对于上班族来说，这两个防蓝光眼镜都是没有度数的，气质很吻合，看起来还是不错滴~~~
那么，对于已经佩戴近视眼镜的人，如何防蓝光呢？我们去眼镜店配镜，商家多半会推荐给我们具备防蓝光功效的光学镜片。其实呐，我们要明白一点，就是防蓝光眼镜只需要在使用电子产品时佩戴即可，并不需要每时每刻都佩戴。室外佩戴防蓝光眼镜，反而会对眼睛产生伤害。
现在市场上具有防蓝光功效的光学镜片，通常是在光学镜片表面镀上一层“防蓝光膜”。这种镀膜的防蓝光眼镜，其有害蓝光的防护效果并不太理想，这类产品的蓝光滤除率大约在13~15%。而通过对小白鼠的模拟实验和人因测试，如果蓝光滤除率低于20%，是没有任何防护效果的，眼睛依然会受到电子产品蓝光的伤害。
那么，如果您已经佩戴了光学眼镜，是不是就没办法防蓝光呢？当然不是，您可以在您已经佩戴的眼镜上面戴上这个，听说只有5克，很轻巧，不累赘。
这几款防蓝光眼镜和镜片都是AHT品牌，出自一家有半个世纪历史、专门研发视光产品的公司。这些防蓝光眼镜的蓝光滤除率一般在35%左右，能有效起到防护作用，且具备很好的透光率和较低的色偏。
还要强调的是，即便您选择了合适的防蓝光眼镜/镜片，也要控制电子产品的使用时间，少玩手机和电脑，多陪陪家人和孩子！
眼镜店配的防蓝光眼镜正宗吗
现在眼镜店里用紫外线灯照防蓝光测试卡和人民币，来测试镜片的防蓝光效果，这都是商家忽悠消费者的检测把戏，是不可靠的。
测试的结果只能证明镜片有防紫外线的能力！
防蓝光检测把戏之一
其实在眼镜店里，向我们展示检测防蓝光效果的从业人员，往往只是单纯“卖眼镜”的，拿提成在做事情。不含蓄地说，现在的很多眼镜店把配镜作为商品进行售卖，把价格作为竞争手段，眼镜零售行业从业人员都把自己定位为营业员，单纯地销售眼镜的商品的营业员。这也是不能一棍子打死的，无论是什么行业，都是存在兢兢业业、踏踏实实，愿意在验光配镜上花费精力的验光师，知识储备与职位相匹配的眼镜零售从业人员的。只是现在整个行业的浮躁，缺乏匠心，专业的眼镜零售从业人员越来越少，这是一个事实。不懂光学知识的从业人员，负责去检测防蓝光眼镜的效果这是不好的，因为可能他们连紫外线、蓝光的所在波长范围都不清楚，同事告诉他怎么检测就怎么检测，这样是很容易误导消费者的。甚至让有些人和题主一样，觉得蓝光和紫外线是同一种东西，认为防紫外线的眼镜也是能防蓝光的。在光学上，基本的单色光都是有自己专属的波长范围的，不同颜色的光波长范围自然就不同。所以紫外线和蓝光不是同一种东西，他们是两种截然不同的色光，紫外线的波长一般是指400nm或420nm以下的不可见光线，而蓝光又分为自然光蓝光和人造蓝光，自然光的蓝光波长范围在380-500nm，人造蓝光是指手机电脑等电子屏幕产生的蓝光，波长范围在430nm-480nm。从波长范围，就可以很好地区分开这两种光线了。上面提及的自然光的蓝光和紫外线的波长范围，不知道大家有没有注意到，自然光的蓝光其实涵盖了紫外线的波长。波长的重叠，会使得现在有些防自然光里的蓝光的，也可以说是防自然光的紫外线的眼镜，打着防蓝光的幌子去销售给消费者。但是我们现在谈防蓝光防蓝光~，其实防的都是伤眼的手机电脑等电子设备的蓝光，并不是去防自然光的蓝光。自然光的蓝光对我们的眼睛是不会产生伤害的，它还能很好地调节我们身体内的昼夜节律，比如褪黑素白天分泌少，晚上分泌多，这都跟自然光的蓝光密切相关。要是你买到房自然光里的蓝光的防蓝光眼镜，建议你别戴，不但保护不了眼睛，可能还会影响到你白天的精神状态呢。能防手机电脑等电子设备的防蓝光眼镜，从光学上，镜片是一定会有底色的，淡黄色的那种。那种透明的防蓝光眼镜，不含蓄地在一些方面上是违背光学互补色物理定律的。透明的防蓝光眼镜和淡黄色的防蓝光眼镜，它们的防蓝光效果，你只要多去了解一些评测文章，就会发现两者的效果差异有多大了。检测把戏的存在，使得我们在去选购的时候需要分外谨慎些，总之选购之前多了解一些防蓝光的商家套路，还是能帮自己避免部分被忽悠的可能的！END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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