本文目录

1. 如何培养理智的爱国之心
2. 怎样才能使情绪一直平稳、保持冷静
3. 怎样自我调整健康积极的心态
4. 当代大学生应该如何理性爱国

如何培养理智的爱国之心

感恩有机会回答这个问题！

我觉得培养理智的爱国之心，首先要认识到位，就是理智的爱国，就是在自己的位置上，保护自己的身心健康，经营好自己的家庭，干好自己的工作。

换一句话说，就是好好过日子，不胡说八道，给国家和人民添乱。

尤其对于国际事务，不可妄议，因为我们作为普通的老百姓，所处的位置有限，没有能力俯瞰全局，所以很难做出客观公正的评议，还有可能自己的言论，被外国不怀好意的人利用，就会给自己、给自己的国家添乱。

所以理智的爱国就是在自己的位置上，埋头做自己的事，把我们的家庭建设好，把我们的国家建设好，这就是理智的爱国。

下面请朋友们允许我以自己的真实经历为例：

最近的疫情防护期间，我首先爱护自己，保证自己听话照做，处于安全地方，按时测体温、汇报体温，然后按时做饭、打扫卫生，抽空读书学习、上今日头条写微头条、文章，为能看到的朋友们减压、服务。

其次，支持夫君，他给高三孩子们上网课呢；还要支持女儿，女儿需要给西安交大、西安电子科技大的一些孩子上网课，儿子是大一学生，后来儿子所在的上海的那所大学也开课了，儿子也需要正常上课，而我们的空间一共是75平米，两室，门、窗都质量不好，一动就发出响声，成了噪音。

所以我最大限度地克制自己，保证夫君和孩子们上课占据条件好一些的两个卧室，我就只能呆在沙发或灶房里，几乎全天都如此。

这样，保护好自己，不在群里乱说话，用心做饭，支持丈夫给高三孩子好好上课，支持女儿给西安交大、西安电子科技大的孩子们好好上课，支持儿子好好上他的大学课程……这在我看来就是理智地爱国。

我们反对义愤填膺地骂人或外国，因为情绪化地行为，耗费了自己的时间、精力，恶化了人文环境，毕竟过好自己的日子、好好建设自己的国家才是最大的爱国。

一个国家没有实力，才是最危险的，历史上血的教训历历在目。

至于国家外交大事，我们有专业人士在做，我们只需要信任他们，以管理好自己、做好自己的事助力他们。

以上观点，供大家参考。

下面的图片来自网络，感谢！

怎样才能使情绪一直平稳、保持冷静

一，人生就是一场戏，事事何必较真。

二，为了小事发脾气，回头想想又何必。

三，连续深呼吸，想想别人生气我不气。

怎样自我调整健康积极的心态

谢谢邀请！

生命的曲折并不是造物主对我们的惩罚，而是为了让我们成长。人生，虽说有许多无奈，若不能改变什么，那么不如顺其自然，随遇而安，能看开的看开，能放下的放下，最好的风景，就是内心的淡定与从容，头脑的智慧与清醒。

无论何种境地，无论何种处境，无论过上怎样的生活，只有静下心来，学会自我和解，才能回归自我，才能以更好的健康心态面对现实的人生。

当代大学生应该如何理性爱国

要在当代大学生中培养和树立理性爱国主义。

兼收并蓄，继承创新，以时代精神丰富爱国主义的内涵。

培育开放、自信、包容、进取、责任的大国国民心态，积极参与国际事务。

在法治轨道上合理、合法表达爱国热情和行动。

空谈误国，实干兴邦。

如何理性爱国

第一，要在当代大学生中培养和树立理性爱国主义。爱国主义属于历史范畴，它是不断丰富和发展的，也是在不断提升和凝练的。理性爱国主义是相对于狭隘的、极端的、非理性的爱国主义而言。理性爱国主义不是简单的情感倾诉，而是将情感与理性反思紧密结合，既有外在的行动又有内心的冷静思考，是一种清醒的、由理智支配的情感。同时，理性爱国主义是开放的而非封闭的，包容的而非排他的，是将爱国的主观动机和客观效果相统一的爱国主义。理性爱国顺应了和平、发展、合作的时代潮流，是我国抓住重要战略机遇继续推进改革开放，实现中华民族伟大复兴的必然要求，也是培育中国人民开放、自信、包容的大国国民心态的需要。

第二，兼收并蓄，继承创新，以时代精神丰富爱国主义的内涵。中华民族爱国主义传统源远流长，历史上曾涌现出无数民族英雄，谱写了许多爱国主义诗篇，具有深厚的历史积淀。这种纯朴而真挚的爱国主义精神，产生了高度的民族凝聚力和民族自尊精神。作为中华民族的子孙后代，传统的爱国主义精神不但不能丢，而且必须继承并发扬光大。

第三，培育开放、自信、包容、进取、责任的大国国民心态，积极参与国际事务。当今世界是一个开放的世界，在经济全球化、世界多元化的今天，中国要崛起、实现复兴就更加离不开爱国主义情怀。但是，中国的崛起冲击了现有的世界政治经济格局，打破了美、日、欧主导世界经济的格局。要引导和教育大学生用客观、冷静、辨证的心态看待国内国际的矛盾和问题，理性、负责任地表达爱国情感，要树立合作共赢意识，以更加积极的姿态参与国际事务。只有这样才能实现我们国家和民族的利益最大化，才能使我们在处理国与国之间的关系时获得真正的多赢。

第四，在法治轨道上合理、合法表达爱国热情和行动。爱国主义情感的表达不仅需要客观、理性，而且还要遵守社会道德和国家法律等社会规范。要加强对大学生的道德和法制教育，让大学生懂得表达爱国情感要做到有理、有力、有节、合法。爱国主义情感的表达不能以违反社会公德和法律、破坏社会稳定、损害国家形象为代价，必须把国家和社会的根本利益和长远利益作为表达爱国言行的根本出发点。大学生要学会科学分析，全面思考，充分相信政府掌控大局、纵横捭阖的能力，给政府的外交活动留有足够的空间；要从维护国家利益出发，在法律框架内理性表达爱国热情，激于义、止于理、合乎法，养成一种清醒的、负责任的合法表达方式。

第五，空谈误国，实干兴邦。引导大学生将爱国热情转化为学习动力和具体行动。成功缘于实干，祸患始于空谈。爱国不是讲大道理、喊空口号，而是重在脚踏实地的行动。青年大学生理应用历史的眼光、辨证的方法、发展的思维、务实的态度，认清形势，化满腔的爱国情、报国志为强大的学习动力。从身边小事做起，从细节抓起，勤奋学习、热爱生活，通过社会实践、志愿服务等具体形式，做到知行合一、求真务实、脚踏实地，努力提高报效国家的本领，展示新一代大学生的良好精神风貌。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。