专家建议不吃饭肚子会饿(你们都怎么减肥的)(不吃饭会减肚子吗)

宝宝不好好吃饭,都是家长做

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本文目录

  1. 为了减肥,晚上不吃饭,现在饿的难受,你们都怎么减肥的
  2. 不爱说话爱生气,伤感,一天不吃饭也不饿,是不是得了厌食症和抑郁症
  3. 有没有趁疫情闭门戒烟的我四天没抽了老觉得肚子饿,正常吗
  4. 婴儿长时间不吃奶会饿晕吗

为了减肥,晚上不吃饭,现在饿的难受,你们都怎么减肥的

你好,先谢邀。做为一位靠饮食减重41斤的宝妈,可以很负责任的告诉你,节食减肥虽然短期内能见到效果,但是我们正常不可能一辈子不吃饭,节食减肥一旦恢复饮食,很容易出现暴饮暴食,从而快速反弹。如果你是一位女性朋友,节食减肥还容易出现生理期紊乱,严重的姨妈会出走。其实好好吃饭,科学合理的搭配饮食,同样可以减重,在吃饱吃好的同时还能健康瘦身,何乐为不为呢?如果你有需要,可以关注我,私信我,我会把我通过饮食搭配成功瘦身41斤的食谱分享给你,让你也可以健康减重,去遇见更好的自己。

不爱说话爱生气,伤感,一天不吃饭也不饿,是不是得了厌食症和抑郁症

你好,首先问题中描述的情况是抑郁情绪导致的,不知道除了这些表现,是否还有其他症状,诊断厌食症或者抑郁症还需要症状标准和病程标准。

不爱说话、伤感,是否是因为你遇到了不如意的事情所致,如果有,这样的事件发生了多久,抑郁情绪出现已经持续了多长时间,除了爱生气和伤感,还有其他的表现吗?

提到厌食症,在精神科它属于进食障碍中的一种;进食障碍的定义主要指以反常的摄食行为和心理紊乱为特征,伴有显著体重改变和/或生理功能紊乱的一组综合征。主要包括神经性厌食、神经性贪食和神经性呕吐。

进食障碍有其显著的特点:1.对于身体的重量、体形、尺寸存在感知障碍;2.为适应对身体的感知,行为上采取控制或减低体重。

我们常说的神经性厌食(AnorexiaNervosa,AN):一种以体重明显减轻、闭经、体像障碍和盲目追求瘦为特征的精神障碍。一般规定:体重减轻>15%,或体重指数(BMI)≤17.5;躯体并发症累及每一器官系统,如心律失常、代谢紊乱、骨质疏松、肾功能衰竭等等;一般女性、青少年多见;发病的两个高峰年龄为13~14岁和17~18或20岁;因其是最致命心理障碍,其死亡率高达20%,也是临床上难治性精神障碍之一。

为什么会出现进食障碍?

首先受社会文化因素影响:随着信息全球化,更多的人们接受着新鲜的事物,同时也接受着巨大的文化压力,现在一味流行“瘦”和“完美体形”,也有人宣扬“节食促进成功”的个人经历;狭义地定义美,只重外表,不考虑内涵。人际关系复杂导致人际交往没有以前容易,大家考虑和在意的事情变多,经常造成家庭或人际关系有困难,或者我们在表达情感时有困难;也有很多人过去因体形、体重受到过嘲讽,或者存在躯体虐待史或自虐史。

在心理学上,一个人病前性格特征很重要,比如严谨耿直、内向拘谨、刻板固执、胆怯退缩、敏感多虑、保守欠灵活、多动好胜、自尊心强、自我中心不合群、幼稚幻想、抑郁强迫倾向、分裂性格等;不能坚持己见、犹豫不决、完美主义和僵化,对成功或成就的要求非常高。而低自尊、生活中不足感和失控感导致抑郁、焦虑、愤怒、孤独,也是形成进食障碍的原因。

厌食症的临床表现?

患有神经性厌食症,病人可有如下临床表现:

(一)生理障碍

1.症状:畏寒,便秘、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状,疲乏无力,眩晕、晕厥,心慌、心悸、气短、胸痛、头昏眼花,停经(未口服避孕药)、性欲减低、不孕,睡眠质量下降、早醒。

2.体征:

(1)营养不良,面容消瘦,皮肤干燥,全身皮下脂肪减少,后背、前臂和脸部侧面出现柔软的细毛,高胡萝卜血症病人手掌橘黄颜色;

(2)消瘦、生长迟滞、乳腺停止发育(青春期前发病者);

(3)腮腺、下颌下腺肿胀(特别是贪食者);

(4)经常催吐病人的前牙齿内侧面的腐蚀;

(5)手脚凉、低体温;

(6)心率减慢、直立性低血压、心律失常(特别是低体重、电解质紊乱者);

(7)下肢浮肿;

(8)近侧肌无力(蹲位站起困难)。

而抑郁症作为情感障碍的一种,也是近几年出现率增高的精神疾病之一,起病原因复杂,就诊率低,系统治疗的患者偏少等等,都让抑郁症严重影响着我们的生活。抑郁症的普遍表现以情绪低落、思维迟缓、兴趣缺乏为主,伴有周身不适,食欲下降,活动减少,甚至悲观厌世等症状;通过上面的介绍我想您可能了解了厌食症,如果只是单纯的没有胃口,我觉得应该是抑郁情绪导致的食欲下降,不一定是这么严重的厌食症;您的食欲下降表现通过积极的改善抑郁情绪,是可以得到缓解的。但如果真存在厌食表现,那就应该尽快到专业的精神科医院就诊,针对自身出现的症状对症治疗,首先改善自身的身体状况,进而改善情绪及心理。

有没有趁疫情闭门戒烟的我四天没抽了老觉得肚子饿,正常吗

谢邀请:戒什么戒,在家呆了个多月,烟瘾越抽越大,抽烟人在家呆着不出门干吗?抽烟。而且,基本上是一支接着一支抽,每天二包烟不够,十三岁在同学教唆下学会了抽烟,一抽就是四十几年,每年单位组织体检,肺,包括整个身体健康状况非常优良。当然,因人而异,根据自身健康定位,不反对戒烟,其实有时候戒烟自找罪受,明明想抽,确在那里痛苦的忍,忍,忍,搞得不好有些人会整出内分泌失调。所以,能戒就戒,不要勉强,顺其自然,不过,该必须戒的你就戒吧,反正我是不会戒的,那怕医生说该戒烟了,我也要抽下去,做到一条,在大的烟瘾,千万不要再公共场所禁烟区抽烟。

婴儿长时间不吃奶会饿晕吗

一、婴儿吃奶规律

1、出生六个月以内的婴儿,需要按需哺乳,只要宝宝有需要就得哺乳,没有时间限制。

2、6个月以后的宝宝因为添加辅食,一日三餐可根据大人的就餐时间给予辅食,在宝宝晚上睡前、夜间、早起和白天入睡前各喂奶一次。

二、婴儿不吃奶原因

1、宝宝如果是母乳喂养出现的不爱吃奶,和乳汁分泌过多或者是分泌过少是有关系的,或者是宝妈妈吃一些特殊食品,从而改变了原乳汁的味道,这也会对宝宝吃奶造成影响的。所以宝宝在母乳喂养期间,宝宝妈妈注意饮食是相当重要的。

2、宝宝如果是奶粉喂养出现的不爱吃奶,和冲调奶粉比例不当或是奶粉不适合宝宝也是有关系的。所以,要及时的查找原因,如果是奶粉冲调比例不当引起的,在冲调时,要注意避免太浓或者是太稀,以免对宝宝的吃奶造成影响,引起消化不良等症状。

3、厌奶期。通常宝宝在4-6个月大的时候,会进入厌奶期,厌奶期间,宝宝的食欲明显降低,最明显的症状就是吃的奶量减少。厌奶期的主要特征是宝宝发育正常,活力也很好,好奇心与日俱增,所以很容易因为对外界的好奇心而分散吃东西的注意力。

三、如何看待婴儿不吃奶这件事

因为每个初生婴儿的体重和体质不同,食量也不同的。婴儿不吃夜奶一直睡长觉,对婴儿生长发育还是有好处的,如果初生婴儿有时候一晚上不吃奶宝妈不用过于担心。

随着宝宝的渐渐发育成长,在喂养中渐渐形成定时规律性的喂养很有必要。这是因为规律性喂养,对于婴幼儿的肠胃消化功能系统的完善会有较大帮助,也有利于肠胃系统的健康,从而也能保证婴儿的健康发育。只要宝宝精神状态良好就可以顺着宝宝的规律喂养。

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谁说减肥就一定要饿肚子 协和医生教你吃出好身材

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