style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈建议人们少睡觉、不退休！这到底是专家还是资本家，以及专家建议少睡觉对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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张朝阳建议少睡觉，4～6小时最好你认同吗
不认同，6小时尚还勉强可以，占昼夜24小时四分之一，4小时肯定不够，只占昼夜24小时六分之一，这等于拿生命做＂赌注＂，到老了，一齐找上来，最低减少生命＂十年＂…。
张朝阳是一位睿智者，有聪明头脑，有敏锐思维，有深厚知识，怎么会说出建议少睡觉的话来？有什么科学依据？～人要少睡觉，最直接的后果，是＂损伤＂生命啊。
人的身体绝对精妙，一丝一毫没有多余无用处的＂东西＂，样样不可或缺，这是千万年漫长岁月进化而来的。在地球上，在大自然中，人体适应了天地间，才定型了现在的健康身体，在这其中，睡觉是多么重要啊…。
我们人人身体，就是一个精到极致的＂机器＂，再高精尖的机器，也有磨损的时候，我们身体这个精致＂机器＂，时时都在自我修复着，而修复的最主要＂手段＂就是睡觉。
觉睡好了，睡得充足，睡得有质量，身体修复得就好，睡觉时间不足，质量不佳，身体就要出毛病。当危及到主要＂部件＂时，就会对生命有影响，您说是不是这个理？
我忘了听过哪位女士先生和智者说的了，但是我记住了，记得很牢固：人要睡＂子午觉＂，就是说：中午，最好睡一会儿午觉，哪怕睡二三十分钟，对身体定有益处。人在子时（夜里十二点），不能不睡觉，因为过了子时，就是第二天了，子时还不睡觉，不成了连轴转了吗？身体能吃得消吗？…
所以张朝阳先生建议少睡觉，我不认同，每天睡觉4～6小时，我也觉得太少，长此下去，对身体肯定＂透支＂。每天睡觉，掐头去尾，怎么着也得保证6小时以上7小时甚至8小时才好呀，朋友，您说呢？
山川河流，大自然滋养着我们，我们要对得起大自然，善待自己的身体，把觉睡充足了，用来修复我们的身体…。
发三张图，自己画的美丽地球丶壮美大自然…。
刚刚有专家建议不要睡午觉了，你怎么看
不睡午觉晚上睡眠肯定要好些。问题是有时候中午犯困了，不午睡坚持不了。而且下午犯困对工作不利。如果中午不午睡出去走走，下午也不犯困，当然对晚上的睡眠是有好处的。值得提倡。
人类可以少睡觉多工作吗有什么方法可以解决吗
完全可以,前提是你要有充沛的精力和科学可行的睡眠方法,尤其是在较短时间内实现高质量睡眠、补充体力,达到即使少睡觉也能保持良好精神状态,多工作并完成各项任务的目的,关键是要在平时注意多锻炼自己在短时间内入睡或放松大脑和身体,并养成良好习惯。方法上可以体验自我放松、自我催眠、睡眠功等,可以一试。
建议人们少睡觉、不退休！这到底是专家还是资本家
资本专家
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