style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答烟抽多了，痰多怎么清肺医学专家给出3点建议，早知早受益，究竟说的建议是什么这个问题，专家建议正确的建议很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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中小学教师体质堪忧，专家建议“应该加强锻炼”，你怎么看
中小学教师的体质堪忧，不是空穴来风。前不久，教育局对全区教师进行了一次体检，真是不检不知道，一检吓一跳呀！那些中老年教师几乎人人都有问题，血压高、骨质疏松、耳沉、心脏不好等等，许多看起来很健康的老师，竟然十几項指标不合格。
教师身体素质不好，主要与长期伏案工作，缺乏体育锻炼有关。教师每天早出晚归，来到学校第一件事就是直奔教室。备课、上课、批改作业、完成各种检查表格……忙忙碌碌，日复一日年复一年，身体状况不差才怪呢！
另外，学校领导每天眼睛紧盯着老师，唯恐老师偷懒，学校规定：老师在校不准打乒乓球、不许打篮球，不准从事一切与教学无关的活动。
第三，由于长期不运动不锻炼，许多老师变懒了，思想上不重视自己的身体健康。
综上所述，老师要有健康第一的观念，身体是工作的本钱，身体好才能工作好。我家离学校三里路，大多数情况下步行去学校，一天来回四趟，一天锻炼十几里，这个办法不错。另外希望学校领导要有人性化管理，多关心教师身体健康。
烟抽多了，痰多怎么清肺医学专家给出3点建议，早知早受益，究竟说的建议是什么
如果肺部没有问题，清肺只需要食疗就够了。按快慢思路来分，可养可清。
如果是烟抽得过多而要清肺，则需凉血、化痰、下气、泻火。
清养肺腑分快与慢两个思路，如果想戒烟，宜快不宜慢；如若暂时还不想戒，宜慢不宜快。为什么？因为用快的办法多少对肺经有一点刺激，如果想戒烟的话，加在戒断反应上也不会更难受，挺一挺就过去了；而暂时不想戒烟的话，对肺经的刺激反而会加重咳嗽、涌痰的情况。
简单说，快的办法，可就是适当食用及服用一些寒凉较明显，对肺经刺激比较大的食物和药物，例如：荸荠、白萝卜、青萝卜、枇杷、梨子、鲜百合、鲜藕、薄荷、鱼腥草、车前草、金银花、菊花、蒲公英、白芍、石榴花等等；
慢的，应称之为“润肺”，起效比较慢，所以要坚持一段时间，食物如：银耳、动物血、香菇、豆浆、洋槐花蜂蜜、山药、西兰花、胡萝卜、芡实、人参、太子参、鱼鳔等。
最好食疗清肺一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。
三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。
四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。
另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。
很多人提到戒烟或减烟，总是愿意吃糖代替，这是不成的。糖会助湿热，而温邪上受，首先犯肺，也就是说，吃糖只会起反作用。
你觉得专家的建议都是对的吗
谢谢邀请！“专家”的定义是指在学术、技艺等方面有专门技能或专业知识全面的人;特别精通某一学科或某项技艺的有较高造诣的专业人士。但我个人觉得专家的建议，不一定就是对的。只能证明专家在他的这个领域相对专业，但并不是说他的看法就一定是符合事物的规律或者代表了这个方向。如果迷信专家，其实是不符合认识客观世界的规律的。
另外，现在社会上一小撮所谓的专家，为了获得不为人道的利益、权益，本身没有什么才能和知识，就是靠“吹捧领导”、”抄袭他人的论文成果“等手段来获得资质认定，真的成了所谓的“砖家”。这种“专家”，在我们的医学、科技、经济、政治等领域经常大卖文章、大放厥词，但他们的言论最终都被事实证明是错误的，是误导民众和政府的。这种专家的话，我们更得反着听才行。
现在我们缺乏的就是对于自然科学的一个理性的态度，所以出现了很多的盲目跟风、偏听偏信，这些都会对社会和个人产生很大的伤害。根源就是因为国人在所受教育上面缺乏科学理性的训练，所以如何在中小学教育阶段修复这些问题，也是值得我们反思的一个方面。
如何看待各种“专家建议”
谢邀：
无论什么专家，在自己的专业范围内，是最具权威性，最有发言权的，ta们的建议，会直接影响到国计民生，十分重要。所以，大多数专家的建议，都是有科学依据，并具有可行性的，可不是随便乱说。即使国家采纳了某专家的建议，也还要再充分论证，调研和实验，在确保可行性，可靠性的前提下，才会做最后决定。
当然，也有极少数专家，提的建议不靠谱，缺乏调研，再加上有时发言不负责任，造成不好的影响，以致受到众人的质疑和批评。
我们还要注意，有些说法，是有人借专家之名散佈出来的，并不是真正的专家所言。
我认为，大多数专家还是可信的，我们不能以点代面，持全盘否定的态度，只要一提到专家，就有情绪，怀疑不信任，这种想法也是不正确的。
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