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什么音乐能催眠
我知道一首特别好听的催眠曲《琵琶语》,是由林海作曲、蒋彦演奏的一首纯音乐。第一次听这首曲子是在《一个陌生女人的来信》电影里听到的。
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2005年,由奥地利著名作家施台凡·茨威格的中篇小说改编《一个陌生女人的来信》在徐静蕾自导自演下拍成电影在国内上映,因为喜欢徐静蕾,追了她的剧,影片讲述了一位知名作家在他四十一岁生日那天收到了一封陌生女子的来信,信中倾诉了她从十三岁起对这位作家的至死不渝的爱情。
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按照陌生女子信中所述,他们曾有几次邂逅并有了一个儿子,但是作家对此却一无所知,因为这只是他无数风流韵事中的一桩而已,但对女子而言这爱情却是她生活的全部。随着儿子的夭折,她与作家之间唯一的纽带也中断了,致使她对爱情和生活均感到绝望,在她临死之前给作家留下了一封哀婉动人的书信。
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《琵琶雨》淡淡忧伤的琴键声,凄凉婉转,加上东方乐器琵琶所独有的“泣泣私语诉衷肠”之特点,整首曲贯穿全剧始终。剧中钢琴演奏的《琵琶语》意境幽远与《一个陌生女人的来信》中电影的基调很吻合,女主人公的独白搭配《琵琶语》直击人的灵魂深处,让人从内心升腾起一股淡淡的哀伤,凄婉哀怨中倾诉出,爱情从来都是一个人的事,我爱你,却与你无关。
这首曲子特别适合我当时的心境,看完电影之后就找到这首曲子。那时会整天只听这首曲子,确切地说它陪伴我度过人生最艰难的时期。有句话说,如今你的气质里藏着你走过的路,读过的书,爱过的人。我还想加上一句,听过的音乐。
今天把这首纯音乐的催眠曲推荐给你,相信你会喜欢。
催眠术是不是真的
以下内容转自壹读百科。
“3、2、1、睡吧!”影片和电视中,经常会看到一些人们被催眠的场景,在一些视频短片中,催眠术更是神乎其神,充满了神秘主义和宗教的色彩。传统影片中只是通过动作、声音、小道具使人保持不清醒的状态。电影《盗梦空间》中,盗梦专家们使用药物和机器可以进入梦境控制人的意识,意念的入侵将催眠术发挥到极致。那么,催眠术真的有那么神奇?
催眠术本身不是独立的学科,它既不属于心理学,也不属于神经心理学。在中国,有催眠师这个职业,也有很多催眠师培训机构,但没有被国家承认的催眠师证书。所持有的证书,大多是国外一些机构:AAH美国催眠治疗师学会(AmericanAssociationofHypnotherapistsCorp)、IHNMA国际整体暨自然医学学会(InternationalHolisticandNatureMedicineAssociation)、ABH、NGH、AHA等协会、工会、机构性质的证书。
在这些培训机构的课程范围中,催眠不再是单纯字面上的催眠,它包含了神经、心理、行为、生理疾病、习惯等绝大多数适应症的范畴。所应用的方法,也不是电影中那些简单的呼吸、闭眼、摆钟、数数字、抬手、重复或者拿着物体晃来晃去这些技巧,凭借催眠师的想象力,方式方法不一而足。催眠术的特性:被催眠者的行为、意志、自我意识和生活方式较易出现主动性改变。
催眠是一种唤醒与运作潜意识信息的过程——米尔顿.艾瑞克森
正因为它所包含的范围太大,所以至今也没有准确的定义。催眠的概念是确实存在的,它能达到的效果是多种多样的,有些效果明显,有些作用有限。在某些电视秀中,那种瞬间催眠的惊人表现,也是特殊环境下特殊的人的特殊表现。但是不可否认,催眠曲比别的音乐更能使人入睡。看电影的时候,随着剧情的转变,愉悦、放松、紧张、恐惧、愤怒、悲伤、激昂等这些情绪此起彼伏。受影视剧情的影响,观看血腥、暴力、吸毒、色情等影片而导致观影人发生行为改变的情形是真实存在的。在催眠师看来,这也是被催眠的一种表现。以下是两种催眠状态。
快速催眠
快速催眠通常指的是在极短的时间内使人进入催眠状态。极短时间的定义是几分钟之内。人在意识清醒时,“自我检视”能力会起作用,对于别人的话语会有选择的接受。催眠师的作用,就是让“自我检视”能力下降,使对象身心放松。所以这种快速催眠术对催眠师、环境、对象的要求极高。因为催眠的要素之一就是语言、动作暗示,所以如果是糟糕的环境,被催眠对象潜意识对催眠师不信任,只能意味着催眠失败。所以快速催眠只存在于一些特定的场景,比如催眠师和催眠对象彼此信任,催眠对象自我检视能力完全消融,对催眠师无条件的服从。
影视中能在读秒的时间内使人被催眠,称为瞬间催眠术,未经过科学论证,没有科学依据。有一个特殊的实例。一个罪犯,突然从身后拍打受害人的肩膀,同时大叫一声,中文可以是“谁?!”英文可以是“WHY?!”然后在被害人瞬间的惊慌、疑问、思考、迷茫、大脑空白等等反应中实施犯罪。这样的情形算不算催眠,至今都没有统一的答案。至于催眠师中流传的拍肩使受害人瞬间失去意识(除非受害人有心脏、精神病),则纯属无稽之谈。
催眠是身心的探索,没有唯一的答案,不是我在催眠你——斯蒂芬·吉利根
长期催眠
长期催眠和快速催眠一过性的特点不同,通常需要进行很多次,可以一个月进行十次,也可以进行几十年。长期催眠的目的主要是治疗心理和生理不良症状,是一种辅助方法。治疗范围主要有:神经症(自闭症、自卑症、强迫症、情感挫折症等)、身心疾病、儿童行为障碍、生理障碍、性行为障碍、各式压力等等。
这里不得不说另外一个职业——心理咨询师。事实上,现代催眠师所做的工作很大一部分和心理咨询师是高度重叠的。不同之处在于,心理咨询师是国际(包括中国)认可的,是有认可证书的。催眠师虽然也是合法的,但是不被国家政府机构认可。催眠师在欧美一些国家很受欢迎,所以诞生了许多知名的培训组织。这就出现了一个十分有意思的现象,很多咨询师到这些机构镀金拿证,也有很多咨询师对催眠术不屑一顾,认为是不正式的技能,不科学的方法。
长期、大力度的催眠可以影响一个人的行为,有正面的作用,例如价值观、失眠的改善等。也有负面的作用:传销、犯罪组织洗脑等等。在催眠师看来,这就是催眠术。在科学家看来,这就是心理学。
催眠术有一个禁忌症,对催眠有严重的恐惧心理,经解释后仍然持怀疑态度者,不宜施加催眠术。总而言之,催眠术所达到的效果,除了对环境、催眠师的要求,和个人的意志力有非常大的关系。
这就和盛传的十五分钟睡眠法是一样的:人在躺着不动的情况下,十五分钟就可以睡着。这也是人体生理因素的原因,人长时间不动,大脑就会认为这是将要睡眠的前奏,调整身体机能使心跳次数减少,代谢减慢。这个时候,你强迫自己思想活跃,心里默默唱着嗨歌,思维不停跳跃,铁定是睡不着的。最多只是眼皮不适,身体发麻,这和壹读君现在的症状完全一致。
催眠师这个职业之所以长盛不衰,是因为在一些地区,催眠师这种古老的职业深入人心,无人不知。现代西方催眠术起源于弗朗兹·安东·麦斯麦尔(FranzAntonMesmer),开始他就对催眠术非常痴迷,后来攻读过神学、法律、哲学与医学,打开了对催眠术系统探索的大门。催眠术不是法术,远没有那么神奇,但是一路走过来,起码对心理学做出了一定的贡献。
(注:此文纯粹为搬运,感兴趣的人可以关注壹读的精彩文章和其他内容)
宝宝睡眠曲听什么好
音乐能调节大脑功能,提高孩子们的思维能力和想象能力,常听音乐不仅能帮助孩子增强和恢复记忆力,还可陶冶其美好心灵,培养高尚情操,给人以鼓舞和力量。日本幼儿开发协会的母亲们曾作过试验:当她们的孩子出生时,其容貌和神态与普通婴儿无异,然而在他们听了四个月的莫扎特小夜曲之后,其表情和动作比别的孩子显得活泼些,眼睛特别亮,很有神,因而显得容貌也漂亮些。专家认为,经常进行音乐熏陶的婴幼儿会有以下特点:总是笑眯眯,不怕生人,提早说话,脸蛋秀丽可爱,眼神聪慧明亮,左右脑综合发展,长大以后IQ(智商)高、EQ(情商)好,CQ(创造性)强。日本幼儿教育协会的追踪调查也表明,从婴儿起开始接受并喜欢音乐的孩子,长大了在品行上很少有劣迹,他们会变得更善良,道德上更纯洁。对婴幼儿进行音乐训练,应贯穿在日常生活中,如唤醒小儿,可以选用较为轻快、活泼的音乐,播放时音量从小慢慢放大,待小儿醒来后,音乐可继续一段时间再停止播放;给婴儿乳哺时,可辅之以悠扬的音乐,这样能激起小儿的食欲;引导小儿入睡,可选用徐缓的《摇篮曲》,音量要逐渐放小,待小儿入睡后,再徐徐消失。上述音乐的选用和编排,应当相对固定,以便让宝宝形成有规律的条件反射,倘若婴儿在无病痛啼哭时,不妨试着用音乐安慰他,此时可按音乐的旋律和节奏摇晃。
考研的专业应该怎么选
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这其实是一个跨考考研的一个问题,小编之前也曾对类似的问题做过一些回答,想了解更多的解答,可以在我的动态中查看。根据提问者的描述,在考研专业的选择上,既想考这个专业,又想考那个专业,这种考研的心态是很不好的,如果不尽快确定自己的考研专业,就很容易与考研失之交臂,对于考研专业的选择,在此小编根据自己的考研经验,提供一些方向性的建议,希望对专业选择迷茫的人有所帮助吧。
第一,跨考考研要慎重跨考考研确实是一个改变自己专业的一个方法,但是你要考虑到一种情况就是,如果你跨专业考研,那就意味着你的大学专业是白学了,研究生毕业后,你的研究生专业和本科专业并不一致,那用人单位肯定是更愿意用那些本硕专业都一致的学生。当然这是相对来说,并不是绝对的。如果你是喜欢学语言,那你就专门搜索关于语言学的资料,最终确定是考哪个语言,不要总觉得哪个都想考,那不过是你比较好奇而已,如果你真是喜欢语言,当初为什么还要选择室内设计呢。不要把自己的好奇当作自己考研专业的选择,专业选择请慎重。
第二,确定专业要趁早作为一个大三下学期的学生,你还是在专业选择上徘徊,是非常不好的。大部分人都确定好了自己的专业和学校,进入复习状态了,而你还是不知道选哪个专业好。小编当初考研时也曾在专业选择上由于,不过结合自己的情况,还是选择了自己的本专业。虽然本科时也不喜欢自己的专业,但还是决定考本专业,因为我觉得只有在本专业研究深了,才会有更多的收获。小编在大三下个学期开学前就确定了学校和专业,开学后就开始搜集资料,进入学习的状态。因此还是劝你根据自己的实际情况,确定自己的专业。
第三,考虑自己以后的发展考研报考专业不再像高考报专业那样,只顾着自己的兴趣和爱好和好奇心。经过大学几年的学习,你对大学里的专业都有所了解了。对于各个专业的发展,自己的心里也有了底数。考研就是为了以后的发展提供平台,小编觉得你既然三年都坚持学你的专业,那为什么不考本专业呢。何况你也是对语言类比较喜欢而已,但是语言方面的学习并未接触过,你还是凭着自己的好奇心来猜想自己的专业。当然如果你跨考的愿望特别强烈的话,小编也不会多说什么,毕竟最终的决定权在你的手里。
以上是我个人的一些看法,希望你能够考研顺利。更多跨考考研问题的解答,请点击关注,在动态中查看更多信息。欢迎大家在评论区补充。
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