style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享大学生如何提高心理承受能力，以及大学生选择困难症解决办法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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如果让你给大学生忠告，作为过来人，你会提哪些建议
学生考上大学，说明十多年的中小学所花费的心血没有白费，经过师长的循循善诱和个人的努力终于看到了一丝曙光。
正在读大学的学生，从年龄段推测已经是成年人了，作为成年人，应该说该懂得的道理、是非和个人的奋斗方向和目标都已经明白了。
上大学是每一个高中毕业生梦寐以求的理想，经过高考，几多欢乐几多愁？能够跨入大学校园门槛的学生，都是使出浑身解数，过了不知多少考试的关口才最终修成正果。
既然已经成为大学的在校生，首先是千万不可放纵自己，虚度光阴。大学的管理方式方法和初高中有着很大的不同，区别就在于没有人督促学生们的学习，也没有老师跟在学生们的后面关注学生们的一举一动。学习、作息全凭学生们的自觉性。
其次是个人要明确为什么要上学，上大学的目的是什么。现在不少学生虽然入了大学门，还是稀里糊涂缺乏学习的压力和动力，整日松松垮垮没有轻重缓急，反正是当天和尚撞天钟，至于钟撞响了没有，天知地知你知我知，Te自己不知。有这种现象的学生要尽快纠正，否则三四年的宝贵时间眨眼之间就过去了。
第三是给个人制定一个学习计划。年轻的大学学子都是很聪明的人，按照每个学期的课程设计安排，将个人的时间划分为若干段落，就是每一天需要干什么，到了时间心无旁骛，说走就走，该干嘛就干嘛，不为任何杂事所羁绊。只有強化个人的时间观念，才能使个人立于不败之地。
第四是结合个人的具体情况，给个人树立一个切实可行的目标。大学在校生总不能浑浑噩噩过一天算一天，个人的心中总要有一个目标，这个目标就是个人要达到的目的。至于用什么方式方法和手段来实现目标，就要根据个人的具体情况来决定。
第五是要有危机感。人无远虑必有近忧，说的就是在市场经济条件下，竞争无处不在，竞争充满了压力。尤其是在僧多粥少的就业压力巨大的情况下，人与人之间竞争也很残酷，每年各地所举行的公务员考试就可窥见一斑，某个热门岗位报考人数多达成百上千，说明了什么？
总之，作为过来之人，本博出于善意，根据个人的观察和体会，提出以上建议，供有感兴趣的在校大学生们参考。假如有人感觉还不错，就请您动动手给本博点个赞。(原创于:2020/12/30)
大学生如何提高心理承受能力
很高兴回答您的问题，我个人觉得大学生要提高心理承受能力可以从以下几个方面着手。
一、趁着大学生活多出去旅游，到处看看别人的生活方式，放松身心，开阔自己的眼界，提高自己的格局。这样有助于提升自己的思想境界，不会在一些小事上钻牛角尖。
二、培养一个好的习惯或者兴趣爱好，并且把它坚持下去，在这个过程中慢慢进步。你会发现你越来越有耐心和韧性，心理素质也会提高。
三、不要怕失败，理性对待失败。失败并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。我们应该客观看待失败，可以一段时间的沮丧，但我们更应该做的是从失败中总结经验，找到方法，并坚持下去，终有一天会成功。
如何成为一名优秀的大学生
恪守社会主义核心价值观，爱祖国，爱人民，有乡愁，诚实守信，博学多才，以国富我富，国强我強为己任。多关心国家大事，少一些个人情怀。把个人情怀融入中华复兴的中国梦中，形成统一体，别当两回事。把个人情感当作复兴中国梦的动力，而不是袍扶。树立正确的人生观，爱情观。听习主席话，跟共产党走，到祖国最需要的地方去，担当起民族复兴的历史责任。
"幸福的花儿心中开放，爱情的鸟儿展翅飞翔，沿着那长征路上，战斗的风雨，为祖国贡献青春和力量"。
这才是新时代社会主义的大学生，有意义的人生，不负昭华，共同期盼祖国更加美好的明天！
我有焦虑症和拖延症，我该怎么办
是否是焦虑症，需要由正规精神专科医院确诊。如果是，需要遵医嘱治疗。焦虑往往提示了我们内心存在深层的心理冲突等必须要认真处理。所以需要咨询精神科医生我们何时也可以同时寻求心理咨询帮助。如果诊断不需要药物帮助，建议尽快寻求心理咨询帮助。通过心理咨询，探索我们焦虑的心理根源，求得相对彻底稳定的改善。
拖延症并不是医学诊断，它描述的是一种严重的拖延行为，具有深层的心理原因。比如有关适应不良的完美主义、有关低自我效能感、有关逃避失败的倾向、有关反抗、有关自主性等等。严重困扰到自己的拖延症，很难从行为层面直接用一些大家知道的方法、技术调节。最好还是需要寻求心理咨询的帮助，探索我们拖延行为深层的心理原因，以及这些原因背后更深层的心理根源，以深刻有力地帮助自己调节拖延行为，促进未来发展。
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