刚下水游泳时头就疼的不得了,感觉涨涨的是怎么回事(学游泳下水后感觉头剧烈疼痛)

珍爱生命 预防溺水

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本文目录

  1. 游完泳突然起来脑袋空白
  2. 为啥我觉得游完泳像喝醉
  3. 游泳眼镜度数需要低一点吗
  4. 刚下水游泳时头就疼的不得了,感觉涨涨的是怎么回事

游完泳突然起来脑袋空白

如果在游泳起来,突然出现了脑袋空白的现象,考虑可能是由于脑部供血不足的原因导致的,如果时间比较短暂,应该不提示有什么问题,但是如果出现明显的头晕眩晕的现象,需要引起重视,要进一步到医院的神经内科进行血压,血糖血常规等方面的检查,明确具体的原因。

为啥我觉得游完泳像喝醉

游完泳像喝醉了,是因为你没有掌握正确的换气方法,老是憋气游,导致大脑缺氧,大脑缺氧人就发晕,就像喝醉了晕乎乎的,正确的做法是要学会正确的换气方法,除了仰泳,都要在水里把气吐干净,头露出水面后要用嘴大口吸气,记得不能用鼻子吸气以免呛到水,发生溺水。

游泳眼镜度数需要低一点吗

需要。

游泳镜选择低于平时近视50~100度为佳,不可戴高于平时的度数,否则在水下会头晕,因为水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近。

刚下水游泳时头就疼的不得了,感觉涨涨的是怎么回事

物理性头疼:常见初学者,因为不适应水压加之紧张造成头疼。处置:别管他,多玩玩,适应了就好。

化学性头疼:游泳池消毒用氯气吸入过量,导致轻微中毒反应。处置:迅速转移至通风处,若无好转即使就医。

生理性头疼:自身疾病受冷水刺激激化。提醒:经常体检,锻炼应量力而行,切勿蛮干

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