各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享如何哄睡两个月的宝宝，以及婴儿睡觉难题解决办法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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10个月大的宝宝入睡困难怎么办
是晚上入睡困难吗？如宝宝下午睡觉时间长晚上睡的可能晚些，一般宝宝母乳喂养的宝宝需半个小时才能真正的入睡。睡之前让宝宝吃饱。
宝宝睡觉到底是穿衣服好还是裸睡好
新生宝宝一天的活动不是吃就是睡，因此可能白天、晚上穿衣服或脱衣服睡没有区别。最方便的方法就是给宝宝穿上简单的上衣，兜上尿布，外面再用包被包上就可以。
包着睡更安稳
适当地包裹宝宝，可以让宝宝有一种类似于在妈妈子宫内的略微被束缚的感觉，这样宝宝会更安心、睡得也更安稳。适当包裹着睡，还有利于让宝宝保持仰睡的姿势。
当然这样的包裹不同于传统的包蜡烛包。新的包裹方法是将宝宝斜放在小毛毯上，不必将宝宝的腿拉直，而应该让宝宝的下肢自然蜷曲分开，像个小青蛙似的，先将宝宝脚底的毛毯翻上来，在宝宝胸前折起，裹住宝宝的腹部，再将右侧或左侧的毛毯沿着宝宝肩部或腋下折起。
一般新生宝宝沿着肩部包而1、2个月后的宝宝可以沿着腋下包，这样可以让宝宝的小手臂自由活动，稍稍拉紧后在宝宝背后固定毛毯。
这样的包裹虽然不如蜡烛包那么牢靠，但宝宝的自由度可是大大增加了。现在还有很多设计好的宝宝包被，如毛毯底下有个兜，正好能兜住宝宝的腿，抱起宝宝时小脚就不会漏出来。妈妈不妨一试。
当宝宝2、3个月大时，要逐渐教会宝宝白天、黑夜的区别，白天和晚上睡觉的衣着也应该有所区别。
白天应该给宝宝穿戴整齐，便于宝宝清醒时的活动；而当宝宝白天小睡时，只需要脱去外套，盖上薄被就可以。
夜间睡觉前最好先洗澡，然后给宝宝换上宽松的长袖上衣，兜上尿布，仍然像新生宝宝那样包裹起来，或让宝宝穿上马甲式的睡袋睡觉。
注意，一定让宝宝的小手在睡觉时有充分的自由，绝大多数宝宝就喜欢把小手伸出被子外，搁在脑袋的两侧。穿上长袖上衣，妈妈就不必再担心宝宝会着凉。
如何哄睡两个月的宝宝
对于很多妈妈们来说，小心翼翼抱着宝宝轻轻摇晃，哼着轻柔的歌把宝宝哄睡是每天最要命的工作，往往时绞尽脑汁把宝宝哄睡。因为宝宝睡眠好，发育才会好，这个道理大家都懂。
如何有效的哄睡0~3月龄宝宝哄睡的方法有很多，家长干预的越少的入睡方法越好，宝宝自主入睡的能力也越强。我们需要早点开始主意培养宝宝的睡眠习惯，减少对宝宝睡的干预。对于不同月龄的宝宝适合的哄睡方法也是不一样的。
一、白噪音
我在我家宝宝小月龄的时候，经常通过白噪音加拍睡，来哄宝宝入睡。白噪音对0-3个月的小月龄宝宝很有效，可以跟襁褓睡袋结合用来哄睡，也可以帮助延长宝宝的睡眠时间。
除了生活中的白噪音，有很多的白噪音app可以下载，使用起来更方便。我用的是relaxmelodies，可以根据需要组合不同的声音，像我家宝宝比较接受城市雨声+白噪音，大家可以多尝试，总能找到宝宝喜欢的。
注意白噪音使用时的两个注意事项
1、白噪音的音量要随着宝宝哭声的大小来调节，哭声大音量可以调大，哭声小了白噪音也要调小。
2、白噪音要和宝宝保持一定距离，最近不小于50厘米最远不大于两米，这样既不会伤害宝宝的听力，也不会影响使用效果。
二、包个暖暖的襁褓
把宝宝包裹在襁褓里面，可以模仿出子宫的环境，宝宝安心，睡得自然就香啦。这一招对3个月以下、睡觉哭闹的宝宝特别好用。当宝宝大了，睡觉不那么容易被惊扰了，就可以慢慢撤掉襁褓了。
三、让宝宝自己哄自己
宝宝吸乳头、含着安抚奶嘴和自己的手，都是通过吮吸产生愉悦、镇静感，也是小月龄宝宝睡前安抚很重要的一环。
同样地，让宝宝吸乳头哄睡也要注意度，奶睡的荆棘路千万别走，入了奶睡的坑也别急。
当宝宝6个月后，可以给一个娃娃、或者一条毛巾陪着宝宝睡觉，起到安抚的作用。另外，妈妈的衣服也可以起到安抚的效果。
四、嘘拍法
嘘拍法适合3个月以内还不会翻身的小宝宝，能够帮助宝宝学会在床上入睡。宝宝从小就养成在床上入睡的良好习惯，以后妈妈会更加省心。
嘘拍法的方法很简单
1、把宝宝用侧卧的姿势放到床上，最好是让宝宝背对看你，避免跟宝宝视线的接触。
2、宝宝躺好后，一只手放在宝宝的肩膀上，另一只手轻轻用空心掌拍宝宝的后背，边拍边发出虚声。有的宝宝可能不喜欢被拍这个部位，那家长也可以尝试别的部位，直到找到宝宝喜欢的。例如我家姐姐喜欢被拍屁股的位置，弟弟比较接受拍胸口的部位。
3、如果宝宝哭闹的话，不用立刻抱起来耐心继续拍一会。如果哭声变大，可以加大声，以及加快拍动的节奏。
4、坚持等待是嘘拍法的重点，其实有经验的家长都知道，就算是抱若哄睡宝宝也是要哭闹一段时间的，所以这时候我们的心态很重要，了解宝宝的哭声，等宝宝慢慢平静下来。
5、如果坚持了3分钟以上，宝宝仍然没有缓和，反而大哭了起来，这时候我们可以把宝宝抱起来安抚一下，等宝宝平静了，再次放床，继续用嘘拍法的方法哄睡，逐渐拉长放床到抱起安抚的时间间隔，多观察宝宝哭闹的情况。每次放床我们坚持嘘拍的时间越长，见效就越快。
6、当宝宝平静下来闭上眼睛后，我们要保持嘘声不变，然后逐渐放慢拍动的力度和节奏直到宝宝完全睡着。
宝宝睡觉总是要把手放被子外面，早上起来手都是冰的，有什么办法能解决吗
我家宝宝就是的，现在四个月，从出了月子天气就一天比一天冷，我早上起来发现他手是冰冷的，连手臂都是冰冷的，所以晚上我等他睡着了，轻轻的给他盖上，如果他动了不愿意盖，我就用手握着他的小手，他就乖了，我一直握着，放被子里去也是握着，有时候半夜醒了还握着，挨着我的一边我就放我腋窝下，我整个手臂一直放外面还抱着他，从两个月到现在四个月了，都是这样，他现在也习惯了放被子里，我及时不握着，他也可以放被子里，偶尔放外面了，我还是习惯握着，然后慢慢放进去。我这是二宝，大宝那时候我就去这样的，小孩子你握着他的小手，环抱着他很有安全感。
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