大家好，今天来为大家分享便秘的人吃苹果好吗的一些知识点，和儿童便秘不建议吃苹果吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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五岁孩子大便干燥多吃什么食物好小孩就是不喜欢吃青菜
小孩大便干燥考虑上火便秘导致的，平时需要给小孩喝蜂蜜水，需要多温开水，可以用白萝卜炖排骨汤去火，也可以多吃香蕉，苹果，火龙果，红薯，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解大便干燥，不能吃上火食物，饮食清淡为主，必要时用开塞露通便，养成小孩每天排大便习惯。
6岁孩子天天吃一个苹果好吗
6岁左右的孩子是可以天天吃苹果的。因为苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，所以天天吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
儿童便秘吃什么好
儿童出现便秘的情况，可以多吃一些粗纤维的食物，菠菜，油麦菜，芹菜，韭菜，香蕉，苹果，猕猴桃，雪花梨等。孩子出现便秘的情况是由于脾胃虚弱等原因造成的，建议局部热敷中脘穴神阙穴和关元穴有很好的促进胃肠蠕动的功效，建议可以顺时针揉腹，每天5~10分钟。U
便秘的人吃苹果好吗
苹果中含有纤维素，能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可以刺激胃肠蠕动，促使大便通畅；又能抑制肠道不正常的蠕动，能有效调节胃肠的功能，促进排便。苹果对便秘的人比较好，应该多吃，平时注意保养自己的胃，少吃辛辣刺激的食物。
文章到此结束，如果本次分享的便秘的人吃苹果好吗和儿童便秘不建议吃苹果吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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