大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于65到70岁喝什么茶最好，老人不建议喝绿茶吗为什么这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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70岁老人喝什么茶好
70岁老人喝什么茶好？
70岁老人喝茶无特殊限制，可根据个人喜好选择自己喜欢的茶的品种。
茶叶含有茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、维生素等多种物质。因此，茶叶的作用有：①茶可提神醒脑，与其所含的咖啡碱有关。因此可兴奋神经中枢，使人精神振作，精力充沛。②茶具有促进脂肪代谢的作用，与其所含的茶多酚有关。茶多酚具有抑制脂肪吸收的作用。③茶具有润肺化痰的作用。
虽然喝茶具有很多好处，但由于其神经兴奋性，因此不建议70岁老人喝浓茶或睡前喝茶，以免影响睡眠。更不能以茶代药，影响疾病的正规治疗。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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65到70岁喝什么茶最好
在通常情况下，六十五至七十岁的人适合喝普洱茶（熟普）最好。由于普洱茶是经过发酵的，喝普洱茶对人的胃比较好。有利于促进消化。
老年人喝茶会影响健康吗老年人如何根据身体状况选择茶的品种
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日常生活中，我们常常会发现一个有趣的现象：有些人年龄越来越大，茶却是越喝越浓。这到底是为什么呢？
也许你要是搬出一堆大道理来，诸如，喝浓茶容易使血压上升，晚上睡眠不好，骨质容易疏松，引起贫血……等等。
这时候，老人们就要跟你急了，你懂啥呀？我喝茶喝了一辈子，就这点小九九还用你说吗？
话说回来，老年人喜欢喝浓茶，并非是完全没有道理的，究竟是利大于弊，还是弊大于利，这取决于每位老人自身的身体条件、日常生活习惯。
其实，爱喝浓茶在某些百岁长寿老人眼里是再正常不过了，这也是他们几十年如一日的日常生活习惯之一——这样的新闻也常常见诸报端。
1.什么是浓茶
浓茶指的是由于浸泡时间太久或者一次性投茶量超过标准量而导致茶叶浸出物过多，使得茶汤颜色过深，滋味醇厚苦涩，甚至就像是“喝药”一样。
2.老人为什么爱喝浓茶
1.到了一定的年龄，老年人的听觉、嗅觉、触觉等人体功能均会有一定幅度的降低，对外界事物的敏感度也随之下降。这是不可逆转的自然规律。这个时候，喝淡茶反而觉得食之无味，品尝不出茶叶的滋味。
2.老人们多年来形成的喝茶习惯，轻易改变不了，因为几十年前如乌龙茶等茶类，均以传统工艺精制，滋味以醇厚见长。
3.如同一杯老酒，醇厚胜于热烈。对于品尽人生五味，历尽沧桑的老人们来说，也许一杯浓茶才是生活的本色，丝丝苦涩中，点点滴滴回甘，耐人寻味。
4.俗话说，药补不如食补，浓茶具有一定的药理功能。很多老人遇到轻微的身体不舒服，喝杯浓茶比吃药管用，还没有副作用。例如：天气转凉的时候，许多老人身体免疫力下降，很容易咽喉肿痛，这时候喝点浓茶，可以消炎杀菌；有时候吃了一些不干净的东西，肚子不舒服，这时候喝点浓茶，可以起到清热解毒的作用；有时候昏昏欲睡，状态不好，喝浓茶还可以提提神、增强记忆力。
3.老人应如何喝浓茶
凡事有度，过多饮用浓茶对身体是有害的。因此，对于爱喝浓茶的老年人来说，应该如何正确喝浓茶呢？
一是每天要控制饮茶量，最好每天控制在两道茶内；二是喝浓茶的同时应该配上一些易消化的茶食，如绿豆糕、桔红糕等，既让喝茶更加富有趣味，同时可以中和浓茶内含过多的茶碱。
为什么年龄越大的人越喜欢喝茶
哈哈哈哈，像是在说我的喝茶经历。我喝茶就是从45岁开始的，现在57岁，大器晚成型，而且越来越喜欢喝茶。
北方人，特别是我们东北人喝茶的少，因为我们这里不产茶。听说南方人从几岁就开始喝茶，祖祖辈辈沿袭下来了喝茶的习惯。
东北人喝茶也基本都是喝大碗茶，用一个大瓶子，放一把茶叶，灌满开水，循环着喝灌，一把茶叶反复喝一天。这样喝茶的也大多是中老年人，年轻人都是喝碳酸饮料、咖啡、果汁，顶多喝个奶茶。
越老越喜欢喝茶的原因应该有两点：
1、喝茶养生。老年人对养生格外重视，只要对身体好，延年益寿，他们都愿意尝试。
2、喝茶是种慢生活，特别是鼓捣茶道。这种生活节奏不适合年轻人，只有中老年人，积累了一定的财富，也没有了生儿育女的辛劳，事业上也不用像年轻人那么拼了，所以，就用喝茶养生和打发时间。
关于65到70岁喝什么茶最好，老人不建议喝绿茶吗为什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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