其实鱼虾属性的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为何中医不建议吃虾，因此呢，今天小编就来为大家分享鱼虾属性的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 体寒可以吃虾吗
2. 鱼虾属性
3. 大虾糖尿病人可以吃吗
4. 怀孕可以吃虾吗

体寒可以吃虾吗

中医认为引起体寒的原因有很多种，可能和你平时的饮食习惯有一定的关系，也可能和你的个人体质有一定的关系。如果说体寒症状偏重的话，那么平时饮食上尽量少吃一些寒凉的食物，像是鱼虾类的食物可以适当的吃，但是不要吃太多，也可以考虑去当地的中医院系统的开一些温补阳气的中药调理。

鱼虾属性

鱼虾非常有营养，具有丰富的蛋白质和微量元素。大家都知道，海产品是偏凉性的，但是，这里纠正大家一点，鱼虾恰恰是海产品中为数不多的热性食物，而且是大热。中医常讲“鱼生火”，说的就是这个道理。所以有温阳需求的人可以适量多吃鱼虾。

大虾糖尿病人可以吃吗

大虾糖尿病人可以吃吗

如果糖尿病人平素对大虾不过敏，可以吃。

糖尿病人的饮食应当以低糖、低脂、低油为主，除此之外，对于食物的种类并没有严格的要求限制。虾类富含维生素、蛋白质、钙元素等微量元素，糖尿病人吃虾，可以有效补充身体所需的多种营养物质。虾中的营养成分还能调节心血管系统，有利于降低糖尿病人心血管并发症的发生风险。但需要注意的是如果患者本人对鱼、虾、蟹等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。而且糖尿病人饮食应有节制，不建议大量食用大虾。

糖尿病是一种比较严重的内分泌疾病，糖尿病人应通过运动、饮食调节及药物等来控制血糖。糖尿病病人应选择低血糖生成指数食物，限制单、双糖的摄入，可适量摄入糖醇和非营养性甜味剂。

本内容由中国中医科学院广安门医院内分泌科副主任医师冯春鹏审核

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怀孕可以吃虾吗

孕妈妈是非常特殊的一群人群，吃喝拉撒一不小心就掉坑了。壹周君觉得，这虾可以吃，但有些孕妈妈还真是不能乱吃。

海鲜河鲜中，咱们对虾最为推崇，因为营养全面，蛋白质丰富，关键呢，美味好吃呀。谁能抵挡一盘粉嫩粉嫩的白灼基围虾的诱惑呢。不过，虾虽然好吃，吃法也要讲究科学。

对于身体健康的孕妈妈来说，吃虾第一要素，关键是安全，肚子里的宝宝可重要了，要不我们就养青蛙了。保证饮食安全，吃虾，特别是在家里自己烹饪，一定要煮熟，其实，这个安全措施非常简单容易操作，只是注意一下即可，因为蒸煮对于所有的河鲜海鲜来说，是最安全的烹调方式。只要温度达到了100摄氏度后，再持续几分钟，让虾等食材烧熟煮透，虾中可能隐藏的细菌和寄生虫就可以被消灭一干二净。

至于具体的蒸煮时间，还是得看虾的个头数量来区别，反正中等大小的虾，蒸煮5、6分钟即可。如果是白灼，水烧开后，煮个四分钟就可以了，其实判断的标准也很简单，只要看到虾的颜色变成粉色，虾子微微卷曲起来，就可以了。告诉大家一个方法，蒸虾的时候，先把水烧开，然后再把虾放进蒸笼，那样蒸出来的虾，味道更好，因为在极短的时间内，迅速凝固蛋白质。

有一种虾，壹周君建议孕妈妈要小心吃，或者在孕期还是忍忍，不要轻易尝试，比如醉虾。其实，从饮食方式来说，基本等于生吃，醉虾即便是用酒腌制过，也是不可能将虾体表面和体内的细菌全部杀死，所以虾子身体内部隐藏的寄生虫和虫卵，就更加无法清除和消灭。

有些孕妈妈怀孕后，每日除了正常饮食外，都要额外补充一些营养元素补给，比如吃虾会一次吃半斤甚至一斤，其实，虾仁每天的摄入量，不要超过100克，就算是孕期，也不要超过这个量，因为怀孕毕竟不是生病，正常饮食即可。壹周君之前就告诉过大家，污染这个问题，在我们中华大地，甚至全球，谁也无法规避掉，甚至海产品的砷和镉等重金属污染会高于粮食和蔬菜，所以，保护自己的最行之有效的方式，就是控制总量，适可而止。

哪些妈妈不能如果你吃虾？其实如果是有过敏历史或者一直有过敏反应的孕妈妈，这虾要小心吃了，因为虾中高白蛋白是容易造成过敏的原因。虽然有时候，过敏的反应会呈现不同的表现形式，有时候会是皮肤长小红疹子，有时候是肠胃不耐受，腹泻拉肚子。所以，在孕期可以用其他产品来替代，比如肉类和大豆同样含有蛋白质。

痛风的孕妈妈，真的就要忌口了，虾这东西，是这类病人的死穴，咱们防止尿酸变高，还是敬而远之吧。

文章分享结束，鱼虾属性和为何中医不建议吃虾的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！