很多朋友对于近视不能吃什么和高度近视不建议吃什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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高度近视适合做什么工作
这个要考虑一下用眼睛比较少的职业，或者是对眼睛要求比较低的职业，比如说作家（眼睛不是问题），营业员/服务员（对眼睛要求不严.长相好就可以,戴眼镜还可有另一种美），客服人员（听力好就可以），办公室坐班，IT方面的工作，宠物商店照顾小动物，饭店打杂工，敬老院照顾老人，还有好多，可以自谋职业。其实，一般工作对近视眼没有太高的要求，近视度数超过600的近视患者为高度近视，高度近视患者日常生活中，需要避免剧烈运动，以防止眼底视网膜的脱落。上海新视界眼科专家指出，高度近视患者往往不适合做以下工作：
1、不宜选择重体力劳动：如搬运工。
2、亦不宜选择运动量大的职业：如各类运动员特别是游泳，跳水，篮球，足球，排球，短、长跑运动员等。
3、不应选择运输业：如车、船、飞机驾驶员等，这种行业对视力要求高，高度近视患者一般不能胜任。
4、不宜选择近距离工作时间长且比较精细的职业：如电子计算机操作员、修表人员、雕刻人员、科研人员、外科大夫等。近视患者可以通过以下几点进行视力和眼睛的保护：1.保证充足的睡眠2.控制面对电脑等电子产品的时间。工作1-2个小时以后注意休息5-10分钟3.饮食上，少吃甜食，多吃绿叶蔬菜和豆类4.佩戴合适的眼镜，眼镜需要到当地专业的眼科医院检查验配
视觉保卫战｜高度近视离致盲有多远怎么防
高度近视真的会导致失明，这不是危言耸听。在临床工作中遇到的最年轻患者大概在22-23岁，老年的患者大概是50-60岁，都会有因为2000多度的高度近视而造成失明的情况，这也是对每一个家长所强调的近视本身不可怕，但是可怕的是高度近视，一旦孩子的近视发展到600度以上，达到高度近视，甚至是病理性近视之后，小朋友的眼轴会不断地拉长，视网膜就会被撑得越来越薄，甚至出现变性和裂孔，导致视网膜脱离。这种视网膜脱离会严重的影响视力，即便是手术之后有些患者的视力依然是不能够恢复的，还有一些患者没有出现视网膜脱离，依然也是1000-2000度的高度近视，也会出现其它的病变，比如高度近视的眼底病，或者高度近视性的黄斑变性，这种陈旧性的眼底病也会逐渐地危害到视力，尤其是在2000度以上的高度近视患者，大部分病人在高度近视30年之后，就会出现视力不可逆转性的下降，从而导致晚年失明的情况。
高度近视的预防方法如下：
1、积极干预日常用眼习惯，寻找引起高度近视的病因，如不良用眼习惯、遗传因素等，尽可能纠正发病原因，如改正不良坐姿、写字姿势、握笔姿势，避免过度接触电子设备，部分女孩喜欢留刘海，长刘海遮挡部分视线易造成度数增加形成高度近视；
2、避免过多进食甜品，多食用富含虾青素类的食物，有助于视力改善；
3、高度近视者建议每年到眼科检查眼底，科学验配眼镜，必要时使用RGP或OK镜，控制近视度数增长。
高度近视可以申请体测免测吗
不一定可以申请体测免测。因为高度近视并不是所有高校体检免测的标准，具体的标准需要参照学校相关规定。另外，申请体测免测并不意味着不需要体育锻炼，建议高度近视的人积极参加适合自己的体育运动，保证身体健康。高度近视是一种常见的视力问题，一般认为，高度近视（近视度数300度或以上）者眼部结构已经基本发生变化。除了可能会参照体测标准外，建议高度近视者还需掌握以下保护眼睛的常识：避免长时间用眼、用眼时要注意距离和角度、多吃一些富含维生素A和C等食物、保持良好的睡眠习惯等。
近视不能吃什么
近视眼少吃糖，碳酸饮料，和大蒜。只是少吃没听说过什么东西不能吃的。
碳水化合物饮料含有大量糖和碳酸水、柠檬酸等酸性物质，喝太多碳酸饮料，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长，造成近视。
长期大量地食用大蒜，伤人气血，损目伤脑。《本草纲目》记载“久食伤肝损眼”。
糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。糖把胶原蛋白粘在一起，产生“糖化”现象，使肌肉失去弹性。眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性后，不能灵活调节焦距，当近距离看书时间很长时，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改变到远焦距，因此看不清远处的东西。
近视眼应该多吃富含叶黄素的食物，如玉米，西兰花，南瓜等。多饮用清肝明目的茶饮，如枸杞泡茶，决明子茶等
好了，关于近视不能吃什么和高度近视不建议吃什么的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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