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足底筋膜炎打封闭针多久能恢复
治疗效果因人而异，有的人一次见效，有的效果不太明显，需要继续注射。足底筋膜炎经过系统治疗之后，在3到5天的时间水肿明显的减轻，度过水肿期之后，疼痛的症状能够得到明显的缓解。到2到3周左右的时间，能够达到初步愈合的状态，也就是已经明显的连接，炎性疼痛已经明显消失，但是还不够结实，这种情况之下要进行循序渐进的功能锻炼。进行负重以及走路的时候，每一天要比前一天的时间增加，活动的量也要增加，这样循序渐进之后，在4到6周左右能够达到完全的愈合，可以进行剧烈运动以及长时间的走路。
运动员打封闭坚持比赛的封闭针是什么
运动员打的封闭针是什么
所谓封闭针，是将一定浓度和容量的强的松龙注射液（所用的强的松龙，还有同类药物：地塞米松、倍他米松等）和盐酸普鲁卡因(或它们的同类药物)混合，注射到病变区域。肌肉、关节、筋膜、肌腱旁以至椎管内等处都可以进行封闭注射。
强的松龙属人工合成激素，能够改善毛细血管通透性，抑制炎症反应，减轻致病因子对机体的损害；盐酸普鲁卡因是一种局部麻醉药，拔牙、做小手术时局部麻醉就是用的它，它可以缓解疼痛，增强疗效。有时也用它的同类物利多卡因，作用差不多。
运动员为什么要打封闭？体育运动对身体各部分的损伤非常常见，运动员的肌肉、肌腱、关节、骨组织因为长时间大强度的训练都会造成不同程度的损害。
文体方面的技术养成，一天不练就无法保持足够准确和娴熟的手感，由于对运动成绩的追求，往往会因运动量过大或者运动计划不合理而使运动员的身体机能受损，在运动员受伤的时候，一般教练员包括运动员自己都不会对自己的伤病足够重视，继续训练，使得最后小病攒成大病，对于运动员之后的运动生涯甚至是正常的生活都造成了不小的影响。
伤病给运动员带来的活动限制以及疼痛反应是影响运动员成绩的主要因素之一，所以在运动员参加比赛前，为了减轻疼痛反应，抑制炎症反应，改善毛细血管通透性，通常会在伤病处例如椎管、神经、肌肉肌腱处注射封闭针，起到暂时的镇痛效果，有助于运动员更好的完成动作，保证比赛的正常发挥。
打封闭针有没有坏处？打封闭可以起到消炎止痛，解除痉挛等作用。强的松龙类药物虽然不具成瘾性，但长期、大剂量、反复应用可产生习惯性及依赖性，并可产生向心性肥胖，体形改变，皮肤多毛，女性患者长出胡须，人体抗感染能力下降，伤口愈合速度减慢，加重胃肠溃疡，诱发高血压、精神病、骨质疏松、股骨头无菌性坏死等副作用。
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