大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于脾胃虚寒的人不宜吃的水果有哪些，中医不建议吃的水果这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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夏天这4种水果少给孩子吃，易积食伤脾胃，具体指什么水果
你好，我是两个孩子的爸爸，家庭教育指导师，我的孩子一个六岁，一个四岁，根据日常养育孩子经验将一点新的分享给您。
中医上讲寒凉的水果最易引起脾胃功能失调，当伤及脾胃时，孩子易发生积食、消化不良、身体免疫力低下、易生病等情形。
夏天天气炎热，适当吃一些水果是没问题的，如果寒凉性水果食用过多会伤及脾胃，造成脾胃功能低下，伤及孩子的身体。
夏季的水果大多数性属寒凉，不一定是只有4种，可能还有更多，最常见的寒凉水果如西瓜、猕猴桃、梨、苹果、香蕉，这些水果注意每天适量。
另外夏天请适量给孩子食用冰淇淋、雪糕等冷冻食品，这种饮料比寒凉水果更伤及孩子脾胃，请家长们一定谨记！
我是许友，从事儿童健康管理工作，如有其他问题可以关注我给我留言，我们进一步交流探讨！
什么水果容易积食不要给孩子吃
那三种？现在纯天然的少了，只要是农户种植的有很大一部分不安全性，像西瓜、西红柿、草莓、等瓜果蔬菜，那个不是靠农药治虫而长的品像好，包括苹果、香蕉、梨、荔枝、芒果、等，它们为了提早上市争取卖个好价钱，不红的催红，不熟的催熟，为了囗感好不惜蘸甜蜜素，为了减少烂果又不惜打保鲜剂，现在，人们为了利益、利润，只要当场吃不死人啥也敢干。人们的饮、食、餐，安全根本无法得到保证。
脾胃虚寒的人不宜吃的水果有哪些
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脾胃虚寒是指脾胃阳气虚弱，阴寒内盛所表现的各种证候。包括脾阳虚和胃阳虚，脾阳虚可见食欲不振、腹胀、脘腹疼痛、喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多、舌淡胖嫩舌、苔白润脉沉迟等。胃阳虚疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃痛隐隐，绵绵不休，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。脾胃虚寒的主要病因是饮食不节制、经常吃冷饮或生冷的食物等。
脾胃虚寒多见于胃或十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病。
脾胃虚寒的人宜吃温性的水果。
温性的水果有：板栗、苹果、金桔、荔枝、桃子、龙眼、李子、水蜜桃、樱桃、枇杷、椰子肉、乌梅、红枣等。
脾胃虚寒的人除不宜吃西瓜、冰棍等生冷的果品外，还要注意腹部保暖，冬天腹部要裹紧一点，夏天睡觉一定要用布或衣服盖住腹部，不能使其受凉。
为什么不见中医提倡食水果
《黄帝内经》明确了人类(至少是国人)的饮食应循的天道，即“毒药攻邪,五谷为食,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之，以补精益气。”
水果永远不可替代主食，否则百病自来。
因为水果主要由水，碳水化合物(即糖)、维生素及矿物质所组成。
人体营养素则主要是碳水化合物(即糖)、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，其最好来源即五谷与五畜……
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